Календарь

Календарь "Сплетника": Международный день вегана

  10603
Календарь "Сплетника": Международный день вегана


Сегодня настоящий праздник для всех строгих вегетарианцев - Международный день вегана. Этот день стал красным в календаре любого вегана в 1994 году, в 50-ую годовщину создания "Веганского общества", основанного в Великобритании в 1944 году.

Для тех мясоедов, кто плохо разбирается в классификации вегетарианцев, поясним, что веганы - это строгие вегетарианцы, исключающие из своего рациона не только мясо, рыбу и животные морепродукты, но и яйца, молоко, молочные продукты и иногда мёд.

Они считают, что производство любой продукции животного происхождения связано с убийством и эксплуатацией животных, а также разрушением планеты. Например, веганы отказываются от молока и молочных продуктов в связи с тем, что в современном промышленном животноводстве коровы содержатся в неволе в течение всей жизни.

Веганы также не используют мех, кожу и шерсть животных и выступают против убийства животных ради опытов и развлечений. Вы никогда не увидите веганов в цирке, зоопарке, дельфинарии и на скачках.

Международный день вегана

Веганское общество было образовано Дональдом Уотсоном (автором термина "веганство") в 1944 году в Великобритании. Однако само явление существует еще с древних времен. Например, греческий философ Пифагор был веганом.

В России вегетарианство, в частности веганство, зародилось во второй половине XIX века и бурно развивалось вплоть до революции 1917 года. Например, Лев Толстой оказал огромное влияние на развитие вегетарианства и идеи веганов как в России, так и во всем мире.

Международный день вегана
веганский "бургер"

Во второй половине XX века веганство, так же как и другие виды вегетарианства, распространилось, в первую очередь, в западной Европе и Северной Америке. По результатам опросов, два процента американцев и около одного процента британцев считают себя веганами.

Посмотрим, кто же из звезд входит в эту сравнительно небольшую группу людей.

Например, одной из самых ярых последовательниц вегетарианства является Натали Портман. Актриса не ела мяса с самого детства, но веганом стала только в 2009 году после того, как прочитала книгу Джонатана Сафрана Фоера "Поедание животных". Правда, на время беременности она все-таки сделала небольшое послабление:

Я снова стала вегетарианкой во время беременности, потому что прислушалась в своему организму. А оно требовало яиц, молока и прочих подобных продуктов. Я знаю, есть женщины, которые придерживаются вегантства во время беременности. Но мне кажется, нужно быть очень осторожными, следить за уровнем железа и витамина B12 и добавлять их каким-то другим образом в рацион.

Натали, кстати говоря, даже собственную свадьбу сделала полностью веганской.

Натали Портман Международный день вегана
Натали Портман

К числу веганов и ярых защитников животных относится и Алисия Сильверстоун. 36-летняя актриса следит за соблюдением прав веганов не только в Америке, но и во всем мире. В августе 2012 года она даже написала письмо Владимиру Путину, беспокоясь о рационе участниц группы Pussy Riot, находящихся под стражей:

Уважаемый президент Путин, я внимательно слежу за процессом над девушками из Pussy Riot. Как веган я была глубоко взволнована следующим: Мария Алехина, которая также является веганом, говорят, упала в голодный обморок прямо во время одного из судебных заседаний. Очень прошу Вас обеспечить Марию и других заключенных веганской пищей.

Алисия Сильверстоун Международный день вегана
Алисия Сильверстоун

Веганом является и Джессика Честейн - в этом году она была признана организацией PETA самой сексуальной вегетарианкой. Актриса признается:

Я просто не хочу приносить кому-либо боль, не хочу содействовать жестокости в мире.Джессика Честейн Международный день вегана
Джессика Честейн

Защищать животных, а не питаться ими активно призывает и телеведущая Эллен Дедженерес. В 2010 году она участвовала в акции фермеров, призывая людей ввести новую традицию - "удочерить" индейку вместо того, чтобы съесть ее" на День благодарения.

Эллен Дедженерес Международный день вегана
Эллен Дедженерес

Дедженерес стала примером для многих звезд, в том числе и для Рассела Бренда. В 2011 году он написал в своем Твиттере:

Я теперь веган. Прощайте, яйца! Привет, Эллен!

Рассел Брэнд Международный день вегана
Рассел Брэнд

Тоби Магуайр был вегетарианцем с 1992 года, а в 2009 стал веганом. Оззи Осборн стал веганом, посмотрев фильм "Вилки вместо ножей". Он признался:

Я не говорю, что буду веганом вечно. Стану прежним, когда моя жена научится готовить, а это значит - никогда!

Оззи Осборн Международный день вегана
Оззи Осборн

Тоби Магуайр Международный день вегана
Тоби Магуайр

Вуди Харрельсон постоянно участвует в благотворительных акциях и призывает всех отказаться от употребления в пищу мяса, а главное - бургеров и других продуктов фаст-фуда. Сам он, кстати говоря, не употребляет в пищу даже сахар, мучные изделия и молочные продукты. А все благодаря незнакомой девушке, увидевшей его на улице:

Мне было около 24 лет, и в то время я был весь покрыт прыщами. Ко мне подошла девушка и сказала: "Знаешь, а у тебя непереносимость лактозы. Если перестанешь есть молочные продукты, то все эти акне пройдут через три дня". Я сначала не поверил, а через дня - бам, и нет прыщей!

Вуди Харрельсон Международный день вегана
Вуди Харрельсон

Веганами являются и другие звезды:

Оливия Уайлд Международный день вегана
Оливия Уайлд

Майк Тайсон Международный день вегана
Майк Тайсон

Мишель Пфайффер Международный день вегана
Мишель Пфайффер

Джаред Лето Международный день вегана
Джаред Лето

Леа Мишель Международный день вегана
Леа Мишель

Главное - помнить, что попытка вести веганский образ жизни при недостаточной осведомлённости в диетологии веганского питания может привести к негативным последствиям для здоровья человека. Директор Института питания РАМН Виктор Тутельян сказал:

Если человек составляет рацион так, чтобы в него входили все необходимые вещества, то можно быть и вегетарианцем. Вообще же природой запрограммировано, что человек должен есть мясо. В нашей стране это особенно актуально. У нас, где в пищу идут в основном такие овощи, как морковь, капуста и картошка, такой рацион нельзя назвать полноценным.

Так что, поздравляем всех веганов с праздником и желаем не забывать не только об окружающей среде, но и балансе витаминов в собственном организме!

фото Gettyimages.com/Fotobank.com
фото PETA

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

desperate_hou5ewife
desperate_hou5ewife

Да ну, не верю я в веганство. Спроси любого , что веганы они леткак, максимум, пять. А затем опять "срываются". Натали Портман писала, что простужается часто, обязательно нужно пить определенные витамины, еще слабость постоянно. И вот оно нужно это? Проще один раз в неделю какой нибудь бургер"навернуть" , а так курятину в меню включить. Тогда и бегаешь, как сайгак.)

faina2010
faina2010

desperate_hou5ewife, я тоже думаю фигуру делают вот и не едят мощную пищу. вообще интересно "убийства животных ради опытов и развлечений", а медициной они пользуются? как же там лекарства испытывать и операции первые делать, может веганы свои тела предложат во имя спасения животных?

Roya
Roya

faina2010, наверное, они не болеют.

kelly_misfit
kelly_misfit

desperate_hou5ewife, Натали Портман не ест мяса с восьми лет.

kelly_misfit
kelly_misfit

kelly_misfit, вру, с десяти :)

desperate_hou5ewife
desperate_hou5ewife

kelly_misfit, Раз у людей есть клыки резцы, значит мы хищники, наверное они даны не для травы.))

fedorova
fedorova

desperate_hou5ewife, а зубы человека похожи на зубы кота или тигра? у человека 2 клыка, чтобы откусывать фрукты. сырую плоть вы ими не разорвете и штуку вместе с костями не съедите, как делают хищники. остальные зубы плоские и широкие, как у всех травоядных.

desperate_hou5ewife
desperate_hou5ewife

fedorova, Многие животные едят фрукты, например лошадь, но у нее нет клыков.Я понимаю так, что в организме человека нет ничего лишнего, все где нибудь, да пригождается. Я не врач, размышляю просто логично.

fedorova
fedorova

desperate_hou5ewife, у лошади есть и клыки, и резцы, посмотрите хотя бы в гугл картинках.

desperate_hou5ewife
desperate_hou5ewife

fedorova, И да, все мы играем в модные игры с едой эксперементируем, а как только здоровье прибивает, сразу несемся к врачу.А перед кабинетом врача всегда висит эдакая детская картинка о правильной и здоровой пищи. Вы , я уверенна, тоже помните, что там нарисовано. И если гемоглобин низкий, угадайте, что рекомендует врач.

fedorova
fedorova

desperate_hou5ewife, я не верю врачам, я верю своему организму, опыту, книгам. гемоглобин повышает, в первую очередь, гранат. во вторую - фруктово-овощные соки (морковь, свекла обязательно). в-третьих, смеси из орехов и сухофруктов - грецкие орехи, курага, изюм. но никак не кусок умерщвленного на скотобойне животного. вы, видимо, из тех людей, которые думают, что, например, кальция больше всего в молочных продуктах, как завещали доктора и телевизор. так вот это не так. и не только это.

yuliazx
yuliazx

Я бы советвала всем почитать о зависимости группы крови и соответствующей ей диеты. Очень интересная информация и довольно правдоподобная. По крайней мере, мы своей семьей подтвердили эту теорию. Если мама любит хлеб и булки, я мясо, а муж молоко хлебает целыми сутками... и по группам крови всё совпало.
Я НЕ МОГУ жить без мяса. Могу обойтись дез всего - фруктов, хлеба, молока, сладостей, но мясо и овощи должны быть каждый день, иначе я себя чувствую просто ужасно. А муж целый день может просидеть на молоке, бутерброде с сыром, кефиром запить, кашей заесть и творог на ночь глядя. К моей колбасе даже не притрагивется никогда.

fedorova
fedorova

yuliazx, по легенде, мясо - это первая группа? ну, у меня первая. я много лет веган))

microbyshek
microbyshek

fedorova, хочу сказать вам спасибо:) вы тут одна за нас всех отдуваетесь:))) я просто уже устала объяснять всем - лет пять назад столько на сплетнике войн было, помню, столько копий сломано, а вопросы и аргументы всё те же:))) но мысленно я с вами!:)))

fedorova
fedorova

microbyshek, забавно, что в комментариях к посту про день вегана минусят веганов. с праздником вас)

microbyshek
microbyshek

fedorova, да я смотрю, здесь такие "тактичные" комментарии... некоторым неймется высказать свое "фи"... и вас с праздником:)))

Ellena
Ellena

fedorova, у меня тоже- первая- все детсво проболела, питаясь "как все"

Ahimsa
Ahimsa

yuliazx, то, что вы называете "чувствую себя ужасно", проходит в течение недели. Нормальная перестройка организма. А потом начинаются удивительные вещи — легкость и выносливость :)

yuliazx
yuliazx

Ahimsa, а зачем организм перестраивать, если ему и так хорошо? Зачем я должна есть какие-то там орехи, рыбу, крупы если я их не люблю (я их ем, конечно, но не каждый день, а когда захочется, а бывает это нечасто). Зачем я должна мучать свой организм? Я этого не понимаю.

yuliazx
yuliazx

вот сейчас нажарила говядинки, сделала гуляш, добавила туда обжаренного лучка, морковочки, кориандра, перца, других пряностей... мммм... какой аромат вкуснейший в квартире! Разве можно променять это на какую-то там траву? Не, ну кому нравится пресный лист салата жевать - ради Бога, но я... нет, увольте )))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Lizbeth

Новости о Дмитрии Хворостовском

_kathryn_merteuil

Вера Брежнева увлеклась Монатиком?!

Honey-Princess

Holidays are coming

Юлия Высоцкая стала "Женщиной года 2016" по версии журнала Glamour
Минутка ретро: уцелевший в страшной катастрофе, или Как Кирк Дуглас получил шанс на вторую жизнь
Дети Филиппа Киркорова и других знаменитостей на открытии океанариума в Москве
Райан Рейнольдс рассказал о дочерях, смене пеленок и Блейк Лайвли
Матильда и Сергей Шнуровы отмечают десять лет своего знакомства
Новая провокация от журнала Love: Барбара Палвин vs Шэрон Стоун
Екатерина Климова, Екатерина Одинцова и другие на открытии бьюти-корнера
Расставания российских звезд в 2016 году: Светлана и Федор Бондарчук, Равшана Куркова и Илья Бачурин и другие
Божена Рынска, Марина Александрова, Юлия Пересильд и другие на театрализованной вечеринке
Вся в делах: Ксения Собчак приняла участие в медиафоруме
Екатерина Климова, Мария Бутырская и другие звезды с детьми на предновогодней вечеринке
Бьюти-гаджеты, на которые не жалко потратиться: от фотоэпилятора до аэрографа для макияжа
Повод для умиления: принц Гарри и Меган Маркл носят одинаковые браслеты
Леди в черном: Натали Портман на вечеринке в Западном Голливуде
Повседневная классика: Дженнифер Энистон в Голливуде
Джиджи Хадид теряет вес из-за заболевания щитовидной железы
Яна Рудковская, Кети Топурия, Андрей Малахов на вечеринке в бутике Aleksander Siradekian
Роберт Дауни младший и Том Холланд в первом трейлере фильма "Человек-паук: возвращение домой"