Это пост читателя Сплетника, начать писать на сайте можешь и ты

Сплетница Kulyk .Я не люблю спорт, но в прошлом году занималась йогой


Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboy

Сплетница Story вес не снижается. На этой неделе у меня встреча с диетологом­, надеюсь она предложит мне что-то новое

Сплетница Firenze  мой "обманный день" суббота и пара вечеринок с подружками вылились мне в + 800 грамм!

Сплетница julkanos только что сьела пол кило шоколадного мороженого с кусочками шоколада, аж противно от сладости, но даже мысли не возникло остановиться...

Сплетница matahari Взяла себя в руки и начала контролировать свое питание

Сплетница IPgirl Параметры те же, а вес ушел немного. Видимо, из каких-то мест, которые я не измеряю.
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75993_spletnitcy-pobeda-nad-sobo

Сплетница Aenye не устаю на тренировках, реакция, техника, скорость даже ещё чуть улучшились по сравнению с прошлым и позапрошлым годом..



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboyСплетница Anitra таки талии мне не хватает и надо зону доработать.Бассейн у меня практически каждый день 20 минут.

Слетница Niks Процесс теперь, пожалуй,  называется не "похудение", а  "оздоровление".


Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboyСплетница Firenze тяжело, видимовсю силу воли я направила на то, что бы бросить курить!!!



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75675_spletnitcy-pobeda-nad-sobСплетница julkanos только сегодня добралась до тренажеров на площадке, все гудит, кайф!



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75993_spletnitcy-pobeda-nad-soboyСплетница Story И я снова возвращаюс­ь в лоно худеющих Сплетниц.

Сплетница frau-malaeva веду дневник питания, где фиксирую все свои грехи
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75993_spletnitcy-pobeda-nad-soboy

Сплетница minatal Нужен завершающий рывок).Массаж банками продолжаю

Сплетница missKa ну вы упорные дамы!!!я сдалась едва начав, аж стыдно

Сплетница Niks метаболизм разогнала, теперь главное не останавливаться.

Сплетница matahari В последнее время  изменений нет, но, тьфу тьфу, что и в худшую сторону тоже не изменяется. Сейчас стараюсь собраться и перейти на правильное дробное питание.


Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75675_spletnitcy-pobeda-nad-soboy


Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75675_spletnitcy-pobeda-nad-sobСплетница Skarletty Бегаю по 5-7 км


Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75675_spletnitcy-pobeda-nad-soboy

Сплетница ERAPROK Вес снижается медленно, а скоро уже май,



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/74445_spletnitcy-pobeda-nad-soboy

Сплетница 12010112 Поругайте меня!

Сплетница lile Ну конечно если была бы строже к себе то результат был бы скорее.

OlgaThebestOlga случилась радостная и очень уважительная причина для выхода из нашего проекта

Сплетница swatch316 В конце концов ела я и отвечать мне



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/73640_spletnitcy-pobeda-nad-soboyСплетница Story  я, по совету своего диетолога, питалась исключительно детским питанием.

Самвей за счет физических нагрузок ему удалось не набрать кг



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/72679_spletnitcy-pobeda-nad-soboyПосмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/72679_spletnitcy-pobeda-nad-soboyПосмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/73640_spletnitcy-pobeda-nad-soboy
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/74072_spletnitcy-pobeda-nad-soboСплетница anna14 Из спорта у меня пока что только ... прыжки на скакалке.

Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/72679_spletnitcy-pobeda-nad-soboyСплетница Rybushka Одно хорошо, организм мой явно привык к 2 литрам воды в день



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/71549_spletnitcy-pobeda-nad-sob ВСЕ УЧАСТНИЦЫ МОЛОДЦЫ!!!

главное, не переборщить)

Всем виртуальный подарок (руки прочь в реале)


Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/74445_spletnitcy-pobeda-nad-soboy

Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75993_spletnitcy-pobeda-nad-sobo
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/75993_spletnitcy-pobeda-nad-sobo
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboy
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboy


Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-sob
Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboyПосмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboyПосмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/76300_spletnitcy-pobeda-nad-soboy

Обновлено 06/06/13 09:57:

нам сегодня обещают отключить по техпричинам интернет, так что срочно в публикацию)))

Блоги

ПОБЕДА НАД ЕДОЙ! ЛЖЕ-ПОСТ!

11:55, 6 июня 2013

Автор: northern_pony

Комменты 342

Аватар

Дайте совет: осталось скинуть 3 кг, сижу на Дюкане, но позволяю себе горький шоколад на фруктозе (а его нельзя). Но без сладкого совсем не могу. Что делать?

Аватар

лучший способ похудания - роды и кормление грудью, я уже -6 кг добеременного веса жесть

Аватар

Девочки, я узнала, как остановиться жрать! Нужно сильно испугаться! Еще две недели назад я лопала все, что хотела и сколько хотела и даже больше! "Яжбеременная"! И вдруг О_о О_О - повышенный сахар! Тест за тестом... Трындец. Начиталась я на женских форумах страшилок (а сама, ведь, всем советую не читать!!!) и ИСПУГАЛАСЬ. Теперь у меня вся пища исключительно полезная. И самое главное - я не хочу ни шоколада, ни мармелада, ни жирных бургеров. Я обожаю морковь, паприку и кольраби, помидоры и огурцы, черный хлеб с творогом и укропом, рыбу и вареную говядину, рис и молодой картофель и т.д.. Я просто счастлива и чувствую себя легкой и здоровой. Оказывается, мне не нужны килограммы печенья и конфет, после которых изжога и вообще плохое настроение. А если вдруг захочется, одну-две можно и ты ешь ее с настоящим наслаждением.

Аватар

люблю круглые цифры!!!!

Аватар

яизвиняюсь.... а че удалили про угадайку пост? такое осбуждалово было.

Подождите...