Монархии

Мягкий сыр, суши и непастеризованный сок: от каких продуктов придется отказаться беременной Меган Маркл

  0
Мягкий сыр, суши и непастеризованный сок: от каких продуктов придется отказаться беременной Меган Маркл

Меган Маркл

Меган Маркл, которая готовится стать мамой, всегда была поклонницей правильного питания и здорового образа жизни. Однако теперь ей предстоит отказаться от нескольких любимых продуктов и блюд — врачи настоятельно не рекомендуют их употреблять всем беременным женщинам, так как они могут негативно сказаться на здоровье мамы и будущего ребенка. О том, какие продукты на ближайшие несколько месяцев Меган, вероятнее всего, исключит из своего рациона, рассказываем в нашем материале.

Суши и роллы

К блюдам японской кухни Меган испытывает большую любовь. Она даже как-то говорила, что "идеальные суши" — это один из главных компонентов здорового питания. В Лос-Анджелесе у нее есть любимый ресторан японской кухни, частым посетителем которого она была. Но теперь о блюдах из сырой рыбы и морепродуктов, какими как раз и являются суши, придется забыть. Дело в том, что в сырых морских организмах могут содержаться опасные вирусы и бактерии, они могут вызвать пищевое отравление и негативно сказаться на здоровье мамы и будущего ребенка.

Мягкий сыр

Когда Меган снималась в сериале "Форс-мажоры" (Suits) в Торонто, ее частенько видели в местном сырном магазине. А одно из ее любимых блюд, путИн, состоит из картошки фри, соуса и творожного сыра. Беременным же стоит исключить употребление мягких сортов сыра, таких как бри и камамбер, так как в них могут содержаться вредные бактерии.

Сырые или недоваренные яйца

Еще недавно Меган признавалась, что ее привычный завтрак состоит из омлета с зеленью, сыра и тостов. Впрочем, совсем отказываться от яиц ей не нужно — главное, чтобы они не были сырыми, так как в не до конца приготовленных яйцах могут содержаться сальмонеллы и другие микроорганизмы.

Непастеризованный сок

Меган испытывает настоящую страсть к сокам и приготовленным на их основе смузи.

Зеленый сок — это словно лекарство для меня,

— говорила она и всегда отдавала предпочтение именно таким напиткам (даже кофе ее не прельщал так сильно).

Теперь же герцогине Сассекской рекомендуется пить исключительно пастеризованные соки, так как употребление непастеризованных напитков может оказаться небезопасным для ее здоровья.

Стейки с кровью

Меган не раз говорила, что основную часть ее рациона составляют именно фрукты и овощи, но вегетарианкой она при этом никогда не была и порой не отказывала себе в сочном и аппетитном куске мяса. Теперь же во избежание риска заболевания токспоплазмозом ей придется следить за тем, чтобы мясо было хорошо прожаренным или сваренным. В общем, никаких стейков с кровью!

Алкоголь

Не все знают, что ныне несуществующий блог Меган Маркл The Tig (а актриса удалила профили в соцсетях после своей помолвки с принцем Гарри), который был посвящен еде и лайфстайлу, получил свое название в честь итальянского красного вина Tignanello. Оказывается, Меган неплохо разбирается в этом крепленом напитке и порой позволяла себе выпить за ужином пару бокалов. Теперь о его вкусе ей придется забыть надолго. Употреблять алкогольные напитки не рекомендуется не только беременным, но и кормящим женщинам.

Меган Маркл
Меган Маркл

Источник US Magazine
Фото Gettyimages.ru
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

April177
April177

Ей придется отказаться от всех тех продуктов, что и остальным беременным женщинам.

Kara111
Kara111

April177, я ни от чего не отказывалась,кроме слабосоленой рыбы и красной икры,потомо что нет антител к токсоплазмозу.ела пиццу,мак,даже чипсы и дошик

April177
April177

Kara111, меня дошик и чипсы от токсикоза спасали. От них почему то меньше тошнило. Но я старалась не увлекаться. Просто мягкий сыр, рыба в роллах и недоваренык яйца не рекомендуют из-за повышенной опасности заражения или отравления. Ну алкоголь тоже естественно. Хотя на последних сроках я пару бокалов шампанского выпила. Очень сильно хотелось. Просто эти рекомендации одинаковы для всех беременных. Ничего особенного. Ну а женщина сама решает придерживаться их или нет.

Kara111
Kara111

April177, ой,мне оооочень хотелось шампанского,прям до одури,но я все же сдержалась;)

Citilink
Citilink

April177, сальмонеллы содержатся не в яйцах, а на скорлупе яичной. Ну, помойте яйцо с мылом и не будет на нем сальмонелл! Что пишут в этих статьях??
Относительно алкоголя. Если не учитывать, что он в принципе вреден в любых дозах всем, и беременным и нет, то 100 гр алкоголя полностью выводится из крови за 1,5 часа примерно (по весу конкретнее надо смотреть). Так же он полностью за то же время выводится и из молока кормящей женщины, поскольку молоко продуцируется из лимфы. Сцеживать не надо.
Статья основана на домыслах и писала ее не опытная в майских делах дама.

Profitroll
Profitroll

Citilink, помню ещё во времена учебы в универе, жил вместе с моим тогдашним парнем товарищ, который любил пить сырые яйца, но исключительно деревенские. Зашёл как-то спор за сальмонеллу, знакомый тот говорил "в домашних яйцах сальмонеллы нет, да и если их помыть, то риска заразиться не будет". Спросила маму, она тогда работала в кулинарном колледже, с ее слов, если на скорлупе есть сальмонелла (причем явных экскрементов может и не быть), а сама скорлупа треснула, то с большой вероятностью заражено и само яйцо.

berezka
berezka

Profitroll, извините, я сама очень люблю сырые яйца, и в юности не отказывала себе в этом удовольствии, никогда от этого не болела. А сейчас боюсь... ((

Profitroll
Profitroll

berezka, так и меня в детстве отпаивали деревенскими)) но те были прям вот-вот из-под курицы и тоже ни разу не было ничего такого. Может, везло. Может, потому что свежие - реально скорлупу хорошенько промыть, а само яйцо не испорчено. Но сейчас я бы уже не рискнула))

berezka
berezka

Profitroll, а я летом даже прямо из под курицы поела (попила?) ещё тёплые, поэтому клала их в кружку с холодной водой, чтобы охладить, потом дырочка, соль, размешать и высосать )))
Это можно развивать и на сексуальную тему, но не к месту )))))

Profitroll
Profitroll

Kara111, так токсоплазмоз не от рыбы же, а от кошек. Никогда не слышала про такую связь с рыбой.

Kara111
Kara111

Profitroll, листериоз и токсоплазмоз.там ни рыбу,ни мясо красное непрожареное нельзя.овощи особо тщательно мыть

Profitroll
Profitroll

Kara111, ну я просто ни разу не слышала про токсоплазму у рыбы, листерии да. А токсоплазма мясо, земля ну и кошечки. Хотя по сути последствия что там, что там фиговые. Просто рыбу не обработанную всем не рекомендуют, это никак не связано с отсутствием антител к токсоплазме.

irinka13
irinka13

Капец. На второй день дошли уже до меню беременной.

irinka13
irinka13

irinka13, а, на третий

njunjunju
njunjunju

irinka13, когда уже про газы напишут и частое мочеиспускание!

CTPAZ
CTPAZ

njunjunju, потом про геморой и молочницу)Все прелести так сказать лицом!)))

blacat
blacat

njunjunju, еще хорошая тема: что происходит с плодом неделя за неделей, до родов еженедельная статья точно есть!

Sweetpotato
Sweetpotato

irinka13, мне кажется или редакция на самом деле исподтишка издевается над нами ?

irinka13
irinka13

Sweetpotato, главред обиделась на сплетниц и мстит?)

KseN04ka
KseN04ka

Sweetpotato, вам не кажется, они реально прям издеваются

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Chi-lady

Благотворительность в России. Как здорово, что все мы здесь...

JustJulianna

Пост обожания: Закари Ливай

LiVaal

Главный пирожок "Игры престолов". Выбираем

Кто станет первой леди Украины: Марина Порошенко или Елена Зеленская?
Чулпан Хаматова, Рэйф Файнс, Равшана Куркова и другие на премьере фильма "Нуреев. Белый ворон"
Wanted: серия средств для жирной и комбинированной кожи, Weleda
Лукас Зарьков, Елизавета Пригожина, Ева Лепс и другие на вечеринке Tatler Teen Party
Видео дня: невероятная история любви Роберта Дауни-младшего и его жены Сьюзан
Во всем цвету: разбираем новый весенний образ Мелании Трамп
Все в сборе: Кейт Хадсон поделилась милым снимком с детьми
Адель разводится с мужем спустя два года после свадьбы
Битва платьев: Даутцен Крез против Лены Герке
Ариана Гранде побила рекорд Бейонсе на Coachella: за выступления на фестивале певицам заплатили одинаково
Кортни Кардашьян отметила 40-летие: поздравления от сестер, звездные гости и другие подробности вечеринки
Мишель Уильямс рассталась с мужем через год после свадьбы
В сети обсуждают отказ принцессы Дианы назвать принца Уильяма и принца Гарри другими именами
Пиппа Миддлтон впервые рассказала о своем сыне в интервью
Бьюти-дайджест: от вибратора в виде кольца до pop-up-станции Yves Saint Laurent
Ксения Собчак, Ингеборга Дапкунайте и другие на открытии выставки современного искусства
Тилан Блондо с бойфрендом в Западном Голливуде: новые фото пары
Зарыли топор войны: Федук и Элджей дадут совместный концерт