Звездные диеты и фитнес

Тренер Селены Гомес раскрыл секрет ее стройности

  0
Тренер Селены Гомес раскрыл секрет ее стройности

Селена Гомес

В 2013 году у Селены Гомес диагностировали аутоиммунное заболевание — красную волчанку, из-за чего у звезды стали случаться панические атаки и депрессии. В связи с этим ей пришлось сделать перерыв в тренировках и сосредоточиться на своем психическом здоровье. Недавно 27-летняя певица вернулась к занятиям спортом. Ее личный тренер Люк Мильтон дал интервью, в котором раскрыл секреты ее стройности.

Селена Гомес

Она выглядит потрясающе, правда. Она очень последовательна, заботится о своем здоровье, и это главное,

— отметил эксперт по фитнесу.

Люк Мильтон
Люк Мильтон

Люк, бывший игрок в регби, основатель Training Mate — программы, по которой занимается Селена. Она представляет собой 45-минутную интервальную тренировку высокой интенсивности (HIIT), которая объединяет кардиоупражнения и упражнения с гантелями.

Селена очень нервничала, когда только начала заниматься по этой программе со своей лучшей подругой Кортни Лопес. Однако сейчас она прекрасно справляется. Я всегда стремлюсь к тому, чтобы она уходила из зала с улыбкой на лице, потому что это приносит результаты,

— сказал он в интервью Us Weekly.

Селена Гомес

Он также отметил, что Селена совсем не злилась, когда во время тренировки как-то заиграла одна из песен ее бывшего возлюбленного Джастина Бибера.

Она талантлива. Она настоящая спортсменка, она замечательный человек. Она справилась с этим,

— сказал он.

Держать себя в форме Гомес дается нелегко. Ведь из-за препаратов, которые она принимает для лечения волчанки, ее вес постоянно колеблется.

Иногда это зависит даже от месяца. Я заметила, что люди стали аттаковать меня и указывать на это. Я сильно расстроилась. На какое-то время я просто вышла из строя,

— рассказывала она в интервью Giving Back Generation.

Из-за постоянного прессинга со стороны пользователей сети звезда на какое-то время даже переставала вести микроблог. Она столкнулась с травлей из-за лишнего веса, когда начала бороться с болезнью, и призналась, что тяжело перенесла это время.

У меня волчанка, проблемы с почками и высокое кровяное давление, так что у меня много проблем со здоровьем. И тогда я действительно начала обращать внимание на все, что касается моих форм,

 — поделилась певица.

Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Dino_Snupi_i_Danila
Dino_Snupi_i_Danila

Компьютерная обработка фотографий.

Вот и весь секрет стройности.

Dino_Snupi_i_Danila
Dino_Snupi_i_Danila

"Она талантлива. Она настоящая спортсменка, она замечательный человек. Она справилась с этим"

Аж читать противно, всё слипается сразу...

Vata_go_home
Vata_go_home

Dino_Snupi_i_Danila, Так ему за это и платят! А выглядит она отвратно. На фотке в боди просто карлсон какой то. Только вентилятора сзади не хватает.

Chief_Editor
Chief_Editor

Комментарий скрыт модератором

Polonskiii
Polonskiii

“Он также отметил, что она совсем не злилась, когда во время тренировки заиграла одна из песен ее бывшего возлюбленного Джастина Бибера.”

Ну что за детский сад?? С этим Бибером, прошу прощениях, запипирили. Нет, блин, она должна была разнести там всё к чертям, а потом убежать плакать!

Dino_Snupi_i_Danila
Dino_Snupi_i_Danila

Комментарий скрыт модератором

IcedoraD
IcedoraD
Показать комментарий
NemoeKino
NemoeKino

IcedoraD, ого! И кто же Ваш бывший?

IcedoraD
IcedoraD

NemoeKino, это разве существенно?
Если бы я задалась целью выпендриться, мол, я встречалась с тем-то, я бы сразу имя предъявила. а суть-то моего комментария была совсем в ином...

Ali_G
Ali_G

Вот уж секрет, так секрет)

Gilliana
Gilliana

Ali_G, врет тренер. У неё такие проблемы со здоровьем. А она типа в зале впахивает. Не верю ни единому слову. На диете сидит это да

Ali_G
Ali_G

Gilliana, либо она врет про проблемы со здоровьем))

Gilliana
Gilliana

Ali_G, тут писали, что она наркоту пачками жрала вместе с Бибером. Не верю, что не отразилось на здоровье ))

Ali_G
Ali_G

Gilliana, про это не слышала, но не удивлюсь)
Она же больше про волчанку говорит и пересадку почки, но уже 3 года прошло с пересадки. Думаю умеренные тренировки вполне возможны

Picciotta
Picciotta

На фото, где она на сцене, фигурой на Лунтика похожа)
Ей бы бельё утягивающее от Ким из поста ниже...

raisat_alieva
raisat_alieva

Picciotta, как будто в подгузнике

CarambaO
CarambaO

В фильме Дождливый день в Нью-Йорке она вполне себе пышка. Может скинула уже..

DanceTheNightAway
DanceTheNightAway

CarambaO, этот фильм еще в 2017 году вроде бы снимали, а потом из-за скандалов с Вуди Алленом на пполку положили на 2 года. Так что Селена еще 5 раз могла набрать и похудеть за это время. Хотя совсем худойона уже реально лет 8 не была...

im_nastia
im_nastia

какой стройности? она изза болезни сильно набрала. набрала и ладно но зачем про стройность то плести

Mrs_Burple
Mrs_Burple

im_nastia, видимо больше не о чем плести)) в контексте Селены

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

nva

Что правда и что неправда в мини-сериале «Великая» про Екатерину II

nva435
fortuna80

Как Китайский народ укрывается от Тотальной цифровой слежки

lameta

Мать Анастасии Волочковой продает ее пуанты за 370 тысяч рублей.

SPLETNIK.RU: письмо нового главного редактора

SPLETNIK.RU: письмо нового главного редактора

Новости 20130 307
Как коронавирус разрушил все наши планы: в сети набирает популярность новый мем

Как коронавирус разрушил все наши планы: в сети набирает популярность новый мем

Медиа 18172 25
Кэти Перри призналась, что жизнь в самоизоляции с Орландо Блумом и его сыном помогает ей подготовиться к материнству

Кэти Перри призналась, что жизнь в самоизоляции с Орландо Блумом и его сыном помогает ей подготовиться к материнству

Звездные дети 29461 27
Модный дайджест: от иска к Кендалл Дженнер до истории культового наряда Бритни Спирс

Модный дайджест: от иска к Кендалл Дженнер до истории культового наряда Бритни Спирс

Новости моды 12476 14
Фламенко, приятные воспоминания и признания в любви: Ева Лонгория с мужем отметили четвертую годовщину свадьбы

Фламенко, приятные воспоминания и признания в любви: Ева Лонгория с мужем отметили четвертую годовщину свадьбы

Звездные пары 9885 20
Надежда Михалкова и Резо Гигинеишвили поделились редкими снимками детей и поздравили их с днем рождения

Надежда Михалкова и Резо Гигинеишвили поделились редкими снимками детей и поздравили их с днем рождения

Звездные дети 16375 26
Лану Дель Рей обвинили в расизме после поста о критике творчества Бейонсе и Арианы Гранде

Лану Дель Рей обвинили в расизме после поста о критике творчества Бейонсе и Арианы Гранде

Новости 14604 85
Краткая история создания "волшебной палочки" — культового вибратора всех времен
Звездный Instagram: простые радости, семейные кадры и солнцетерапия
Одежда для активных тренировок и отдыха: смотрим новые лукбуки
Хочу это развидеть: Блейк Лайвли, Брэд Питт, Меган Фокс и другие актеры, которые ненавидели свои роли
Модная битва: Кристина Романова против Елены Темниковой
Маховик времени: блестящие колготки и локоны — как Наталья Ионова, Божена Рынска и другие провожали эпоху гламура
Кинодайджест: сериал про ангарского маньяка, Шарлиз Терон в роли киллера и другие новости
Бывший "ангел" Victoria's Secret Катя Григорьева и футболист Антон Шунин стали родителями
Wanted: летняя коллекция ароматов Blossoms Collection, Jo Malone London
К 87-летию Джоан Коллинз: светский шик и скандалы легендарного сериала "Династия"
"Как ты ни крути, но мы не пара": история любви Потапа и Насти Каменских, которая 10 лет оставалась тайной
Модная битва: Вероника Ферраро против Дарьи Коноваловой
Кайл Ньюман просит суд об опеке над сыновьями и утверждает, что Джейми Кинг — наркоманка
Заплаканная Кайя Гербер снялась в режиссерском дебюте Кары Делевинь — клипе певицы Rainsford (сестры Маргарет Куэлли)
Битва бикини: Ким Кардашьян и Кайли Дженнер готовятся к пляжному сезону в новых купальниках
Полина Аскери-Белоцерковская, Ирина Чайковская, Екатерина Андреева и другие гости благотворительного Zoom-ужина
Джон Малкович о пережитых в юности домогательствах со стороны профессора: "Мне было 19 лет, а ему — за 50"
Бьюти-дайджест: от секрета ухода за кожей Джеки Кеннеди до лака с ароматом пиццы