Звездные диеты и фитнес

Ким Кардашьян помогла вернуться в форму диета Аткинса

  30029
Ким Кардашьян помогла вернуться в форму диета Аткинса


Ким Кардашьян всего несколько месяцев назад впервые стала мамой, но ее фигура уже выглядит примерно так же, как и до родов, хотя во время беременности звезды работники таблоидов иронизировали по поводу ее набранных килограммов.

Сейчас Ким гордо делится секретами своего возвращения к былым размерам. В Твиттере Кардашьян написала:

Я похудела по диете Аткинса, она мне очень нравится.

Доктор Роберт Аткинс, скончавшийся в 2003 году, разработал свою систему питания еще в 50-е годы. В основе диеты - ограничение углеводов и увеличение количества протеинов. Осведомленный источник говорит:

Ким ест много протеинов, фруктов, овощей и сыра, полезных жиров, содержащихся в таких продуктах, как авокадо и орехи. Она кормящая мать, и ей нужно поддерживать здоровый режим питания, а резко терять вес не рекомендуется. На диете Аткинса Ким сидит с тех пор, как она была одобрена ее врачом в конце июня.

Ту же диету также испробовали на себе и другие звезды - например, Рианна и Шэрон Озборн (а вместе с ней - ее муж Оззи и сын Джек).  

Кардашьян, родившая Канье Уэсту дочку Норт 15 июня этого года, уже к августу похудела более чем на 13 килограммов. По информации прессы, после родов Ким стала ежедневно посещать тренажерный зал, занимаясь под руководством звездного фитнес-инструктора Трейси Андерсон, которой обязана своей фигурой Гвинет Пэлтроу.

Ким Кардашьян в эти выходные
Ким Кардашьян в эти выходные

Ким Кардашьян в эти выходные

Ким Кардашьян в эти выходные

Ким Кардашьян после родов и Канье Уэст
Ким Кардашьян после родов и Канье Уэст

Ким Кардашьян во время беременности
Ким Кардашьян во время беременности

Ким Кардашьян во время беременности

Источник Daily Mail
Фото Gettyimages.com/Fotobank.com
Фото Splash/All Over Press
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

mary_sol
mary_sol

Она конечно похудела, но как по мне, в форму свою она еще не вернулась.

Mashyta
Mashyta

mary_sol, Девочки, а что она в лице поменяла????? или мне кажется???

mary_sol
mary_sol

Mashyta, цвет волос и беременность точно повлияли на лицо. А так, может губы как то пышнее стали (может тоже на фоне беременности), а нос она уже давно сделала.

Mashyta
Mashyta

mary_sol, я в беременность просто "плыла", потом все подтянулось.... а у нее как то непонятно подтянулось.... мне кажется с веками что-то

nurynda_100
nurynda_100

mary_sol, она - антиреклама диеты

Sway
Sway

Никогда не любила Ким. А ее фигуру уж тем более)

zdrov
zdrov

дааааа.... страхус еще тот!

Nagasari
Nagasari

Sway, А для меня она как НЛО.... Вроде бы клеймо "жирная" ставят на девушках гораздо худее, вся пресса их порицает, что "пора бы уже за себя взяться". Ким же вообще непропорциональная до абсурда, но лицо у нее не поправляется и утягивающее белье/корсет делает талию - тут же все как один говорят, что она "похудела", "стройная", "вернулась в форму". Нет ну серьезно... Та же Кейт Аптон имеет вполне себе хорошую , женственную фигуру, но ВЕЗДЕ трубят о ее полноте, и молодой человек-поганец из-за этого бросает...*извините, прорвало, что называется)

Uniya
Uniya

Nagasari, у Кейт Аптон очень хорошая фигура, хотя талию бы прокачать немного и всё, больше там ничего трогать не надо. Я тоже не понимаю в каком месте она полная?

mazafaka
mazafaka

Аткинс, конечно, эффективен, но вреден и плохо сохраняется результат. А питаться всю оставшуюся жизнь только белками и жирами всё равно не выйдет. Лучше бы чего-то не такое быстрое, но более мягкое выбрала, вроде Дюкана (хотя и его тоже ругают).

Chapa_Kabra
Chapa_Kabra

mazafaka, 4 месяца постоянной диеты ни к чему хорошему не приводят.. и лучше всего все же по возможности сжигать больше, чем потреблять, а потом поддерживать

DaiTaLanda
DaiTaLanda

говорить о результатах пока рано
Продолжай работать над собой, Ким и результат не заставит себя ждать

dutchcat
dutchcat

Она кормит грудью?? да ну! а как же она посещает недели моды? дочкой они с собой возили или сцеживала?

MAYYA
MAYYA

dutchcat, видимо определение,,кормящая,,в некоторых странах имеет другой смысл)

Fuxia
Fuxia

Канье на фото эдакий Черный плащ))

Chapa_Kabra
Chapa_Kabra

Fuxia, ага, еще бы губы уточкой вытянул ;)

Kaisa
Kaisa

Fuxia, И сказала Ким - Канье: "Бери шинель - пошли домой!"

Roya
Roya

Диета Аткинса принесет быстрый результат, но испортит ей здоровье.

mazafaka
mazafaka

Roya, я сама как-то а Аткинсе килограмм восемь скинула быстро и без труда. но точно знаю, что никогда не стану этого повторять.

marianna8339
marianna8339

mazafaka, а я -16 за пол-года. Но за такое же время , благополучно и вернула.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

iLITE

9 миллионов ‼️ #миллиарды

strepezlic

Этот броманс...

Gata

Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер стали родителями во второй раз.

Gata859
Джонни Депп и Хавьер Бардем в новом трейлере фильма "Пираты Карибского моря: мертвецы не рассказывают сказки"
Утренняя прогулка: Кира Найтли с мужем Джеймсом Райтоном в Лондоне
Шерил Коул и Лиам Пейн впервые стали родителями
Битва платьев: Николь Кидман против Джулианн Мур
Бен Аффлек, Эмбер Херд, Галь Гадот и другие в первом трейлере фильма "Лига справедливости"
Маленькая гимнастка: Татьяна Навка поделилась видео с тренировки дочки Нади
Восходящие звезды модельного бизнеса: что мы знаем о сестрах Делайле Белль и Амелии Грей Хэмлин
Финал конкурса "Cамые стильные в России-2017" по версии HELLO!: богемный шик
Совсем взрослая: Джессика Альба сделала своей 5-летней дочке первую стрижку
Шакира и Принс Ройс выпустили клип на песню Deja Vu
Данила Козловский стал послом Чемпионата мира по футболу 2018 года
Кира Найтли, Хью Грант, Кейт Мосс и другие в продолжении фильма "Реальная любовь"
Битва платьев: Оксана Он против Натальи Подольской
Ксения Собчак ответила хейтерам в соцсети: "Я просто сказочно красива от рождения!"
Линдси Лохан на отдыхе делится фотографиями в купальнике и без макияжа
Эмбер Херд вспомнила свой каминг-аут и посоветовала геям в Голливуде последовать ее примеру
Селена Гомес удивила школьников в Лос-Анджелесе
Принц Джордж идет в школу: Кейт Миддлтон и принц Уильям выбрали для сына новое учебное заведение