Скарлетт Йоханссон и Колин Жост провели выходные на пляже в Хэмптоне

bom-bom, просто придется прокачивать и в 34, к сожалению "впрок" не получится ))

kindandlovingme, я такие сказки слышу много лет от разных людей, мол какую фигуру себе в 25 сделаешь с такой будешь ходить всю жизнь) если жирная в 25 всё так и не похудеешь никогда)) какой вздор

Yazmeya1, не, я про то, что если вероятность втянуться в спорт за 10 лет, это не только про внешность, но и круто быть сильно и выносливой. Сама не верю, что мое тело не поплывет к 30, вот поэтому и думаю.

bom-bom, к 30 если не рожавшая вполне реально выглядеть подтянутой и стройной. (не надо минусов это абсолютная ведь правда в подавляющем большинстве случаев в РЕАЛЕ)) я понимаю тут каждая 2 модель с 5 размером 3 детьми и телом 20летней в свои 35, но отечность рыхлый живот целлюлит и лишний вес побочные стороны беременности и после нее сложно вернуть себя прежнюю.

Yazmeya1, мне 37, 4 родов, на фитнесе 23 года, вес 45 кг(считаю, что это не показатель, главнее форма). Моё тело сейчас лучше, чем до детей, не считая того, что упругость кожи конечно сейчас хуже. Но сейчас я знаю своё тело, а в молодости действовала наобум, иногда просто тупо не ела, чтоб похудеть и херачила кардио натощак. Сейчас я знаю, что и сколько мне можно, чтоб не терять форму, ну и плюс сейчас я знаю свои проблемы со здоровьем и свои дозы нужных препаратов, которые позволяют мне держать себя в форме, не подкидывая мне «свиней» в виде отеков и целлюлита. И да, спорт желательно начинать в молодости, просто будет лучше мышечный каркас, но если в молодости не начали, то конечно в любом возрасте это будет не лишним, хотя по себе вижу, что сейчас уже быстрее теряю мышцы, чем раньше. И знаю много таких, кто после детей выглядит лучше, чем до них.

Oliunchik, просто чудеса) я таких не знаю) вернее может они и есть но их относительно большинства ничтожно малое кол-во, где же вы ходите почти 40-летние дамы с фигурами до родов 4 классными?))) нет я не проше док-в мне всё равно я доверяю тому что вижу кругом а не словам напечатанным в интернете.

Yazmeya1, как говорится, если вы чего то не видели, это не значит, что этого нет, ведь ваш мозг тоже никто не видел))) без обид, это выражение такое;)

Yazmeya1, и да, чем дороже курорт, тем больше там качественных тел. Это моя статистика)))

Oliunchik, ну да на элитных курортах я не была, но была много где и везде разные есть, даже среди очень состоятельных знакомых женщины 35-40 лет не выглядят как 20-летние девочки - хорошо выглядят есть даже стройные кг 50 модельного типа, но по коже сколько бы кремов в нее не втиралось не уловить ничего схожего с состоянием кожи 20-летней девы. Извините я все же настаиваю, что такие женщины это искл счастливицы с хорошей генетикой, силой воли, и вообще просто желанием быть в идеальной форме всегда. Всё должно совпасть в человеке для получение результата такого.

Yazmeya1, я поняла, вы, как и все минусующие, в плохой форме, сочувствую))) тут надо писать, что вешу 120 кг и не могу похудеть, сижу и ем булки-и сразу все плюсуют, уже видела такое.

Oliunchik, нет, я выгляжу на свой возраст и имею средний вес, в сочувствии не нуждаюсь, оставьте его для близких и родных.

Oliunchik, Так и есть,поэтому что быть в форме для большинства это большой труд и сила воли,а ведь проще поставить кому-то минус,а не себе любимой..

Oliunchik, это очень круто, Вы молодец! Скажите, пожалуйста, а какой у Вас рост?

Yazmeya1, подтверждаю гормональный фон сильно влияет на образование целлюлита, а после родов он меняется кардинально, подруга до 35 ходила конфеткой без спортзалов ела все просто все подряд,была конфетка и стройная лань, родила и в 36 придерживаясь правильного питания, без сахара и с минимум углеводов целлюлит такой что мама н егорюй вот буквально за год все изменилось, беременность это просто потрясающие гормональные перестройки и обратно твои гормоны на уровень не рожавшей не придут даже елси ты будешь стройна , подтянута гормоны гормональная составляющая изменится ну и плюсгоды берут свои соотношения разные опять атки гормонов становятся

Regishkaa, мне кажется, что все индивидуально. После первых родов у меня не было каких-то страшных изменений, целлюлит какой был, таким и остался, а когда привела себя в форму, скинув 9 кг, и вовсе стала выглядеть лучше чем до беременности. Единственное, что пупок стал выглядеть иначе и талия стала шире. А вот после вторых родов у меня случилась послеродовая депрессия и я заедала ее.

JackDaniels, тут еще ведь возраст, я родила в 25 1го и была конфеткой незанимаясь вообще никакими активностями на гв вес сам таялпростовесила вместо своих55 48 и никак не могал набрать вес хотя склонна к полноте ипиталась чизкейками мясом пирогами, родила 2го в 27-28 и не сомтря на спорт правильное питание отсуствие сладостей целлюлит дуром прет даже со спортом проглядывают мышцы но целлюлит тоже проглядывает, но я ка кбы и не парюсь но все равно это заметила, и вот мне уже30 и как-то смирилась просто продолжаю как можно здоровее питаться и активности каждый день но целлюлит врядли уйдет да и цели не стоит аткой

Yazmeya1, а что кто-то реально в этом мире сомневается что девушка в 30 не рожавшая может быть стройной и подтянутой оо? я в шоке.

Yazmeya1, успокаиваете себя)

Ancho, в смысле? это факт по не рожавшим 30-летним знакомым смотрю так что радуйтесь что к 30 если не родите будете такой же интересной как в 20, хотя...если конечно с генетикой повезло есть такие кто в 25 на все 45 выглядит