Звездные диеты и фитнес

Инсайдер рассказал о сильном похудении Адель: "Она невероятно стесняется своей новой внешности"

  0
Инсайдер рассказал о сильном похудении Адель: "Она невероятно стесняется своей новой внешности"

Адель

Новый облик 32-летней Адель оказался для нее поводом как для радости, так и для смущения. Возможно, по этой причине она после сильного похудения не так часто публикует свои фотографии в соцсети. Как только в ее инстаграме появился редкий снимок по случаю дня рождения, певицу атаковали поклонники, коллеги и журналисты: каждый захотел прокомментировать ее постройневшую фигуру.
Адель от такого внимания неловко. Она считает, что сейчас выглядит лучше, чем когда-либо, но все еще невероятно стесняется своей новой внешности. Иногда ей с трудом верится, что она выглядит так хорошо, как о ней говорят. Собственное отражение в зеркале шокирует ее. Правда, ей нравится покупать много новой одежды. Она с удовольствием примеряет все подряд: от мини-платьев до нарядов в пол для выхода на красную ковровую дорожку. Она уже потратила тысячи долларов на новый гардероб, словно наверстывая упущенное, — рассказал инсайдер о переменах в жизни певицы.

Адель
Адель сейчас

Адель
...и в 2016 году
В 2012 году Адель стала артистом года по версии Billboard и вместе с этим звездой бодипозитива: она говорила в интервью, что не собирается худеть. Однако в 2016 году стало заметно, что она все же теряет килограммы. А прошлый год полностью изменил ее внешность. Газета The Sun сообщила, что Адель занимается пилатесом под руководством жены Робби Уильямса Айды Филд. Также сообщалось, что постройневшая фигура певицы — результат регулярных тренировок в спортзале и диеты.

Адель с друзьями
Адель с друзьями

Предположительно, Адель придерживалась системы питания сиртфуд (Sirtfood Diet), описанной Эйданом Гоггинсом и Гленом Маттеном в их книге. Тренер Камила Гудис, работавшая с Адель, предположила, что к резкому похудению привели перемены в питании: отказ от обработанных продуктов и выбор в пользу цельного растительного питания. При этом некоторые диетологи предупреждают, что в длительной перспективе особенно важно следить, чтобы не было недостатка калорий.
Одно дело, когда у вас есть краткосрочная цель — похудеть к свадьбе или какому-то другому празднику. Другое дело — долгосрочная перспектива. Если не учитывать это, организм будет подавать сигналы, что энергии у него становится меньше, может появиться раздражительность и спутанность мыслей, — сказал диетолог Дейл Пиннок.

Адель с друзьями

Адель с поклонницей

Источник Daily Mail
Фото Gettyimages.ru/Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

DumbleWhore
DumbleWhore
Показать комментарий
zaza-azcenazi
zaza-azcenazi
Показать комментарий
DumbleWhore
DumbleWhore
Показать комментарий
Freitag13
Freitag13

zaza-azcenazi, шунтирование желудка скрее всего. Рядовая операция в Европе, Очень разъевшимся даже мед. страховка оплачивает.

DumbleWhore
DumbleWhore

Freitag13, еще уколы саксенда. Последний писк моды в похудении.

Freitag13
Freitag13

DumbleWhore, мода не мода, но шунтирование действует безотказно. Всего лишь пол часа на операционном столе, латероскопией в пару дырок, наденут кольцо на желудок, и какие бы ты аппетиты не имел, а много не слопаешь. Думаю многие наши скоморохи этим воспользовались. Борисовна почти с 100%.долей вероятности. Потому что так худануть в преклонном возрасте можно только или очень серьёзно заболев или желудок уменьшив.

EmmaSerdyuk
EmmaSerdyuk

В интернете будут критиковать и обсуждать в любом случае: худая Адель или полная, поэтому пусть просто кайфует от себя, это самое важное.

Kuntushka
Kuntushka

Главное чтоб голос не похудел.

Dino_Snupi_i_Danila
Dino_Snupi_i_Danila

Она выглядит просто неотразимо.

Настолько она сексуальная, подтянутая, стройная - просто ахтунг!

Какая у неё всё-таки железная сила воли, я бы никогда не подумал.

RESPECT!

SNAT4
SNAT4

Dino_Snupi_i_Danila, ушивание желудка - вот и вся «сила воли».

cattus
cattus

SNAT4, Даже, если ушила, то все равно после этой операции надо продолжать следить за своим питанием и спортом заниматься, потому что даже ушивание не гарантирует того, что былой вес не вернётся, если будет есть все подряд

SNAT4
SNAT4

cattus, это понятно , что «даже если , то ...»
Но похудела она не на пп.

Greenmint
Greenmint

SNAT4, а доказательства есть?

laranok_15
laranok_15

SNAT4, а кольцо потом снимать с желудка надо или можно всю жизнь его держать? Если снимают, то вес вернётся обратно быстро.

SNAT4
SNAT4

laranok_15, без понятия .
Но вернуться может быстро , да .
Нилова , которая попартмаркетинг - тому яркий пример . Шатает ее в весе сейчас знатно .

Vinograd
Vinograd

Dino_Snupi_i_Danila, похудеть не так трудно как удерживать вес на протяжении длительного времени. А на это еще надо посмотреть.

alfa-omega
alfa-omega

Мария Каллас в свое время тоже сильно похудела. Особого счастья ей это не принесло, но форму она продержалась до конца своей жизни. Будем надеяться, что у Адель все будет хорошо и похудение сохранит ей здоровье, ну и она наконец выпустит много интересных альбомов

nomad_0725
nomad_0725

У меня сестра тоже похудела на 40 кг, внешне лица очень похожие черты стали, как у Адель после похудения, выделился нос, хотя всегда считали его маленьким, и носогубки выраженные появились

k1ty1
k1ty1

Я не думала, что она на столько зависима от чужого мнения.

Ana80
Ana80

Сколько зависти в комментариях

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Zenitsu98

Анна Седокова и Янис Тимма расстаются?

__________

Бельгийский сериал De Dag (День). Мой отзыв.

GuiltyPleasure

Милош Бикович получил российское гражданство

Квест, настолки и песни хором: Елизавета Арзамасова весело провела выходные с мужем Ильей Авербухом и его сыном
Юлия Снигирь и Владимир Вдовиченков на съемках новогодней сказки "Чук и Гек": первые фото
Катерина Шпица вышла замуж за фотографа и фитнес-тренера Руслана Панова
Джордж Клуни рассказал о жизни на карантине с женой Амаль и детьми
Одним солнечным зимним днем: Ирина Шейк с дочерью Леей на прогулке в Нью-Йорке
Олеся Судзиловская, Елена Кулецкая, Митя Фомин и другие на модной выставке
Не такой, как все: как Александр Гудков добился ошеломительного успеха в карьере и стал главным шоуменом страны
Сбившая насмерть человека Виктория Короткова дала первое интервью после ДТП: "Моя жизнь уже никогда не будет прежней"
СМИ: Роман Абрамович купил новую яхту. Такой нет даже у королей на Ближнем Востоке
Дрю Бэрримор о том, как в 13 лет провела полтора года в рехабе: "Не ходила в школу и угоняла мамину машину"
Краски весны: Ирина Шейк и Наталья Водянова в ярких образах снялись для российского Vogue
Кейт Уинслет рассказала, как СМИ травили ее из-за лишнего веса: "Читать это было просто отвратительно"
В Букингемском дворце прокомментировали состояние госпитализированного принца Филиппа
Жерара Депардье вновь обвинили в изнасиловании
Мэнди Мур и Тейлор Голдсмит впервые стали родителями
Битва платьев: Лила Мосс против Кьяры Ферраньи
Певица Элли Голдинг ждет первенца
Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости