Ким Кардашьян помогла вернуться в форму диета Аткинса

Звездные диеты и фитнес
  0
Ким Кардашьян помогла вернуться в форму диета Аткинса


Ким Кардашьян всего несколько месяцев назад впервые стала мамой, но ее фигура уже выглядит примерно так же, как и до родов, хотя во время беременности звезды работники таблоидов иронизировали по поводу ее набранных килограммов.

Сейчас Ким гордо делится секретами своего возвращения к былым размерам. В Твиттере Кардашьян написала:

Я похудела по диете Аткинса, она мне очень нравится.

Доктор Роберт Аткинс, скончавшийся в 2003 году, разработал свою систему питания еще в 50-е годы. В основе диеты - ограничение углеводов и увеличение количества протеинов. Осведомленный источник говорит:

Ким ест много протеинов, фруктов, овощей и сыра, полезных жиров, содержащихся в таких продуктах, как авокадо и орехи. Она кормящая мать, и ей нужно поддерживать здоровый режим питания, а резко терять вес не рекомендуется. На диете Аткинса Ким сидит с тех пор, как она была одобрена ее врачом в конце июня.

Ту же диету также испробовали на себе и другие звезды - например, Рианна и Шэрон Озборн (а вместе с ней - ее муж Оззи и сын Джек).  

Кардашьян, родившая Канье Уэсту дочку Норт 15 июня этого года, уже к августу похудела более чем на 13 килограммов. По информации прессы, после родов Ким стала ежедневно посещать тренажерный зал, занимаясь под руководством звездного фитнес-инструктора Трейси Андерсон, которой обязана своей фигурой Гвинет Пэлтроу.

Ким Кардашьян в эти выходные
Ким Кардашьян в эти выходные

Ким Кардашьян в эти выходные

Ким Кардашьян в эти выходные

Ким Кардашьян после родов и Канье Уэст
Ким Кардашьян после родов и Канье Уэст

Ким Кардашьян во время беременности
Ким Кардашьян во время беременности

Ким Кардашьян во время беременности

Источник Daily Mail
Фото Gettyimages.com/Fotobank.com
Фото Splash/All Over Press
теги

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

mary_sol
mary_sol

Она конечно похудела, но как по мне, в форму свою она еще не вернулась.

Mashyta
Mashyta

mary_sol, Девочки, а что она в лице поменяла????? или мне кажется???

mary_sol
mary_sol

Mashyta, цвет волос и беременность точно повлияли на лицо. А так, может губы как то пышнее стали (может тоже на фоне беременности), а нос она уже давно сделала.

Mashyta
Mashyta

mary_sol, я в беременность просто "плыла", потом все подтянулось.... а у нее как то непонятно подтянулось.... мне кажется с веками что-то

nurynda_100
nurynda_100

mary_sol, она - антиреклама диеты

Sway
Sway

Никогда не любила Ким. А ее фигуру уж тем более)

zdrov
zdrov

дааааа.... страхус еще тот!

Nagasari
Nagasari

Sway, А для меня она как НЛО.... Вроде бы клеймо "жирная" ставят на девушках гораздо худее, вся пресса их порицает, что "пора бы уже за себя взяться". Ким же вообще непропорциональная до абсурда, но лицо у нее не поправляется и утягивающее белье/корсет делает талию - тут же все как один говорят, что она "похудела", "стройная", "вернулась в форму". Нет ну серьезно... Та же Кейт Аптон имеет вполне себе хорошую , женственную фигуру, но ВЕЗДЕ трубят о ее полноте, и молодой человек-поганец из-за этого бросает...*извините, прорвало, что называется)

Uniya
Uniya

Nagasari, у Кейт Аптон очень хорошая фигура, хотя талию бы прокачать немного и всё, больше там ничего трогать не надо. Я тоже не понимаю в каком месте она полная?

mazafaka
mazafaka

Аткинс, конечно, эффективен, но вреден и плохо сохраняется результат. А питаться всю оставшуюся жизнь только белками и жирами всё равно не выйдет. Лучше бы чего-то не такое быстрое, но более мягкое выбрала, вроде Дюкана (хотя и его тоже ругают).

Chapa_Kabra
Chapa_Kabra

mazafaka, 4 месяца постоянной диеты ни к чему хорошему не приводят.. и лучше всего все же по возможности сжигать больше, чем потреблять, а потом поддерживать

DaiTaLanda
DaiTaLanda

говорить о результатах пока рано
Продолжай работать над собой, Ким и результат не заставит себя ждать

dutchcat
dutchcat

Она кормит грудью?? да ну! а как же она посещает недели моды? дочкой они с собой возили или сцеживала?

MAYYA
MAYYA

dutchcat, видимо определение,,кормящая,,в некоторых странах имеет другой смысл)

Fuxia
Fuxia

Канье на фото эдакий Черный плащ))

Chapa_Kabra
Chapa_Kabra

Fuxia, ага, еще бы губы уточкой вытянул ;)

Kaisa
Kaisa

Fuxia, И сказала Ким - Канье: "Бери шинель - пошли домой!"

Roya
Roya

Диета Аткинса принесет быстрый результат, но испортит ей здоровье.

mazafaka
mazafaka

Roya, я сама как-то а Аткинсе килограмм восемь скинула быстро и без труда. но точно знаю, что никогда не стану этого повторять.

marianna8339
marianna8339

mazafaka, а я -16 за пол-года. Но за такое же время , благополучно и вернула.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

0107

Отзыв о прочитанном

010714200
Danuna

М.Федункив -- прынца дождалась!

Danuna1101459
Minor

Беннифер - новая серия :)

Лето на "Сплетнике": Дженнифер Лопес, Елена Летучая, Ким Кардашьян и другие делятся фото в бикини
Танцуют все: все, что нужно знать о системе тренировок "305 фитнес"
Парные треки и перепалка в сторис: что мы знаем о конфликте Егора Крида и его экс-возлюбленной Вали Карнавал
Экс-супруг погибшей Наи Риверы Райан Дорси почтил ее память в годовщину похорон и рассказал о воспитании их сына: "Он скучает"
Сергей Безруков поделился снимками с женой Анной Матисон и новорожденным сыном: "Забрал из роддома"
Менеджер певицы МакSим прокомментировала сообщения СМИ о ее выходе из комы
Алеся Кафельникова рассекретила пол и имя ребенка и впервые рассказала о родах
Российский фильм "Капитан Волконогов бежал" вошел в основной конкурс 78-го Венецианского кинофестиваля
"Остаться в живых" или "Зачарованные": помните ли вы сериалы девяностых и нулевых?
"Сломала интернет": пользователи сети обсуждают опубликованные Бритни Спирс фото топлес
Королевская семья обеспокоена выходом предстоящих мемуаров принца Гарри: "Он ставит монархию под угрозу"
Дмитрий Шепелев впервые показал лицо сына от Жанны Фриске Платона
Младший сын Мика Джаггера и Джерри Холл Габриэль женился на Анук Винценрид
Адель встречается со спортивным агентом Ричем Полом: пару застали за объятиями
46-летней советской гимнастке Оксане Чусовитиной устроили овацию на Олимпиаде: главное о втором дне соревнований
Модная битва: Эльза Зильберштейн против Снежаны Георгиевой
Ногти клеш: что мы знаем о новом нейл-тренде, по которому сходят с ума в TikTok
Звездный Instagram: много селфи и отпускных фотографий