Звездные диеты и фитнес

Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"

  0
Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"


В движении - жизнь, и Шарон Стоун знает об этом не понаслышке. 55-летняя актриса, чьей великолепной фигурой мы восхищались на днях, рассматривая ее снимки как в глянце, так и в отчетах папарацци, призналась, что держать тело в тонусе ей помогают танцы:

Я включаю музыку и начинаю танцевать. Мой мозг словно выключается, потому что я действительно наслаждаюсь движением.

Вот говорят - "Танцуй так, словно никто тебя не видит", и именно так я поступаю. Танцую, пока не устану. Думаю, это хорошо не только для тела, но и для души.

Впрочем, Шарон понимает, что вступила в тот возраст, когда одними танцами держать себя в форме уже трудно. Поэтому, наряду с пилатесом и пластикой, она занимается силовыми тренировками:

Теперь я регулярно посещаю спортзал. Раньше было достаточно пилатеса, но после того, как мне исполнилось 50, я почувствовала, что одного только пилатеса для поддержания мышечного тонуса мне уже не хватает. И я стала заниматься силовыми тренировками. И - знаете? - мне действительно это нравится!

Берем на заметку! Однако нас все же терзают смутные сомнения, что без хорошей генетики, танцуй не танцуй, а такого тела как у Шарон Стоун в ее годы вряд ли удастся добиться.

Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"
Шарон Стоун держит тело в форме при помощи танцев

шарон стоун худеет при помощи танцев
И в 55 лет у Шарон Стоун отличная фигура

шарон стоун худеет при помощи танцев
Шарон Стоун: "Когда никто не видит, я танцую"

шарон стоун рассказала как держит себя в форме

танцы помогают шарон стоун худеть

Источник People
Фото Gettyimages.com/Fotobank.com
Фото Splash/All Over Press
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

caxapok
caxapok

я тоже так делаю))) но люблю танцевать и в клубах! однако для формы это мало помогает..надо спортом заниматься каждый день - комплексно..!!

Juma
Juma

блиииин, что с сайтом! по пол-часа грузит. или это только у меня?(((

u-goddess
u-goddess

Juma, нет, у меня так же

Julyjulia
Julyjulia

Juma, и у меня

Sos
Sos

Шэрон - просто БОМБА. Фитиль горит всегда, иногда подтухая, потом возгораясь вновь.
Какие там Бритни, Памелла, Дженифер...
С нею можно сравнить только Кортни Лав

pug
pug
Показать комментарий
nastyaaaa
nastyaaaa

что значит врятли добиться?!
если человек хочет этого у него всё получиться
каждый день спортом тоже не очень хорошо, отдыхи себе тоже нужно давать
Всё зависит от самого человека, если он хочет, то и в 50 лет можно выглядеть шикарно, как наша очаровашка Шарон

wellina
wellina

Мы сейчас видим достаточное количество ролевых моделей после 40 лет, которые хорошо выглядят. Но много ли мы видели 55-летних, которые так хорошо выглядят, как Шарон. На вскидку, я могу вспомнить еще Мадонну и Татьяну Веденееву

Torrymeshk
Torrymeshk

Талантище!Только последнее фото в леопарде...Ну в общем леопард в мужском понимании-не очень,каким бы он трендом не звался!

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Ghosttown

Лопырева отвечает на вопросы подписоты

very_inconvenient_truth

Философия из Инстаграма

25-n

Собаки Леди Гаги возвращены хозяйке в ценности и сохранности

25-n116227
Никита Ефремов трогательно поздравил Марию Ивакову с годовщиной отношений: "Мы стали родными"

Никита Ефремов трогательно поздравил Марию Ивакову с годовщиной отношений: "Мы стали родными"

Звездные пары 15427 72
Советы Гвинет Пэлтроу по борьбе с последствиями COVID-19 насторожили британских медиков

Советы Гвинет Пэлтроу по борьбе с последствиями COVID-19 насторожили британских медиков

Новости 18710 99
Яна Рудковская, Виктория Шелягова, Сати Спивакова и другие звезды на ужине модного бренда в Москве

Яна Рудковская, Виктория Шелягова, Сати Спивакова и другие звезды на ужине модного бренда в Москве

Светская жизнь 14413 42
Леопардовое платье и образ "черной вдовы" Гуччи: Леди Гага прилетела в Рим на съемки

Леопардовое платье и образ "черной вдовы" Гуччи: Леди Гага прилетела в Рим на съемки

Звездный стиль 8013 8
Бывшая принцесса Люксембурга Тесси ждет третьего ребенка спустя четыре года после выкидыша и развода

Бывшая принцесса Люксембурга Тесси ждет третьего ребенка спустя четыре года после выкидыша и развода

Монархии 8233 21
Принцесса Латифа попросила британскую полицию возобновить дело о похищении сестры, которая пропала 20 лет назад

Принцесса Латифа попросила британскую полицию возобновить дело о похищении сестры, которая пропала 20 лет назад

Новости 13477 26
Как студентка: рассматриваем новый образ Ирины Шейк на прогулке по Нью-Йорку

Как студентка: рассматриваем новый образ Ирины Шейк на прогулке по Нью-Йорку

Звездный стиль 9953 32
13 классных онлайн-кинопремьер февраля, которые вы могли пропустить
"Разлучник" Ким и Канье, скандалист и бьюти-гуру: что мы знаем о Джеффри Старе
Фата, туника, мини: вспоминаем свадебный гардероб Элизабет Тейлор, которая выходила замуж 8 раз
Телеграм-каналы: Иван Янковский и Диана Пожарская станут родителями
Битва платьев: Дуа Липа против Зендаи
Бывшая жена Андрея Аршавина Алиса Казьмина провела 4 дня в коме. Об этом рассказала ее мама
Модный дайджест: от модели с дварфизмом до дебюта младшей сестры Дуа Липы
Деним навсегда: разбираем новый образ Беллы Хадид в стиле нулевых
Варвара Шмыкова, Филипп Киркоров, Олег Газманов с женой и другие гости премьеры комедии "Рашн Юг"
Билли Айлиш рассказала о проблемах с психикой и селфхарме: "Не думала, что доживу до этого возраста"
Алена Долецкая, Полина Аскери, Марина Зудина, Елена Крыгина и другие на открытии выставки в Москве
Джунгли и гламур: Хейли Бибер, Миранда Керр, Дита фон Тиз, Амбер Валетта и другие звезды представили коллекцию Moschino
Принц Гарри рассказал о первом слове сына Арчи и своем ласковом прозвище, данным ему Меган Маркл
Адвокат отца Бритни Спирс прокомментировала документальный фильм о певице: "Джейми спас своей дочери жизнь"
В сети появился новый тизер четвертого сезона сериала "Рассказ служанки"
Приемная дочь Николь Кидман и Тома Круза поделилась редким снимком в соцсети
Представитель Эммы Уотсон ответил на слухи, что звезда собирается завершить актерскую карьеру
Битва платьев: Юлия Снигирь против Натальи Османн