Монархии

Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

  0
Меган Маркл рассказала о своем способе борьбы с волнением и неуверенностью в трудные минуты

Меган Маркл

Новая жизнь в Великобритании принесла Меган Маркл немало поводов для волнения, но на публике герцогиня Сассекская всегда мила и спокойна. Недавно стало известно, что помогает ей не терять самообладание. Марина Новис, тренер благотворительной организации Smart Works, вспомнила на днях свой разговор с герцогиней. В нем супруга принца Гарри делилась секретами борьбы с негативными эмоциями.

Самое главное – дышать и просто обладать внутренней уверенностью. Это самое важное, – цитирует герцогиню Марина.

Меган Маркл
Меган Маркл

По словам Новис, Меган Маркл активно использует различные дыхательные техники и концентрируется на своей внутренней уверенности.

В начале наступившего года Кенсингтонский дворец назначил герцогиню Сассекскую патроном четырех организаций: Национального театра в Лондоне, Ассоциации университетов (The ACU), благотворительной организации для животных Mayhew и фонда Smart Works Charity.

Меган Маркл

По мнению Марины Новис, Меган идеально подходит на роль патрона.

Она провела множество исследований. Отлично умеет разговаривать с людьми: действительно слушает и задает уместные вопросы, – рассказала сотрудница Smart Works.

Принц Гарри и Меган Маркл
Принц Гарри и Меган Маркл

Источник Daily Mail
Фото Gettyimages.ru
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Chubby
Chubby

при любой панике хватайся за живот и улыбайся

leostotch
leostotch

Chubby, имейте сострадание и совесть,не видите я беременна! )))))

DianaDivnaya
DianaDivnaya

ну в принципе дышать это действительно самое важное в любой ситуации :):)

что за исследования мм там проводила

fubuki
fubuki

DianaDivnaya, Мне кажется, имелось ввиду правильное дыхание
Но ничего нового Меган не сказала, про это даже не занимающиеся йогой люди знают )

lerabravo
lerabravo

Полный пес...ц! Извините, если что))))

tangomania
tangomania

Щас начнётся)

irinka13
irinka13

tangomania, при этом Маркл сказала всего лишь одно предложение, что-то от себя добавила другая женщина, но был бы повод)

leostotch
leostotch

irinka13, аха,поговорили полминуты но уже знает все приемы "херцахини",какой наив )))))))

tangomania
tangomania
Показать комментарий
Fortuna
Fortuna

Ахтыж. Секрет уверенности- это быть уверенным. Ну и дышать, конечно. Трудно быть уверенным, если не уже дышишь.

Techtelmechtel
Techtelmechtel

Fortuna, смешно)

leostotch
leostotch

Я только-что познакомилась с принцем.Так,дышим спокойнее,спокойнее.Следующий шаг обольстить и заманить,так,давление сразу подскочило,в пот пробило,не показывем,дышим,дышим ровнее )))))

The_best_news_ever
The_best_news_ever
Показать комментарий
The_best_news_ever
The_best_news_ever

Заглавное фото меня окончательно убедило, что Меган не делала пластику носа

joan_madu
joan_madu

"Самое главное - дышать" - а также есть, пить, и спать))
И руки мыть перед едой)

qqqqq99999
qqqqq99999

вот интересно, беременна она, а тошнит меня. как такое возможно?

Korsa
Korsa
Показать комментарий
qqqqq99999
qqqqq99999

Korsa, меня затошнило от статьи.

Вы забеременели от мыслей? а так бывает? с Вами часто?

Korsa
Korsa

qqqqq99999, пока ниразу не получилось. Думала у вас то самое, а оказывается от Маркл тошнит. Нэ интэрэсно. Тут многих тошнит((

qqqqq99999
qqqqq99999

Korsa, ну надо стараться! давать второй шанс! мы тут кулачки держать станем!!!

от Маркл нет, не тошнит. от статей непрофессиональных о ней-таки да!

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Stena

Любимые индийские фильмы (+2 болливудских пирожка)

Lyalya555

На сон грядущий...)))

JustJulianna

Мой отзыв на фильм "Война токов"

Даша Жукова и Ставрос Ниархос вместе с друзьями побывали в гостях у Джанкарло Джамметти
Сергей Бурунов, Алика Смехова, Дмитрий Хрусталев и другие на премьере фильма "Полицейский с Рублевки. Новогодний беспредел 2"
Алеся Кафельникова снялась для китайского Vogue
В сети обсуждают грядущее появление Брэда Питта и Дженнифер Энистон на "Золотом глобусе — 2020"
Блеск-плампер, оттеночная маска, взбитый крем для тела, зимние ароматы и другие бьюти-новинки
Итоги года — 2019: самые надоевшие звезды
Андрей Малахов покидает пост главного редактора "СтарХита". Он занимал его 12 лет
Самый молодой премьер-министр в мире: что мы знаем о главе правительства Финляндии Санне Марин
Стали известны номинанты на премию "Золотой глобус — 2020"
Будущее подъехало: Илон Маск и его девушка Граймс прокатились на "кибертраке"
11 фактов о новой "Мисс Вселенная — 2019" Зозибини Тунци
Конкурс на SPLETNIK.RU: кто идет на концерт Бориса Гребенщикова и его группы "Аквариум"
Российскую сборную на четыре года отстранили от Олимпиад и чемпионатов мира
Галь Гадот, Педро Паскаль, Крис Пайн и другие в первом трейлере фильма "Чудо-женщина: 1984"
"Мой новый день рождения": сын Валерии попал в аварию под Санкт-Петербургом
Белла Хадид с друзьями отдыхает на Карибских островах
Модная битва: Алисия Викандер против Исом
Итоги года — 2019: лучшие зарубежные сериалы