В этом посте я делюсь своим опытом без прикрас. И искренне надеюсь, что
вам поможет эта информация.
Для начала по традиции обратимся к нашей любимой википедии.
“Акне — это воспалительное заболевание кожи, вызываемое изменениями в
пилосебационных структурах (волосяного фолликула и сальной железы).
В механизме развития основная роль отводится себорее, снижающей
бактерицидный эффект кожного сала. Важная роль в механизме угревой болезни
отводится бактерии Propionibacterium acnes и продуктам её жизнедеятельности. Появлению угревой сыпи чаще всего предшествует жирная себорея — повышенная
продукция химически измененного кожного сала".
Так как причин возникновения акне великое множество, пробежимся по
основным.
Неправильный уход и лечение.
Это было первой ошибкой. Природа наградила меня жирным типом кожи, (но я
ее вылечила, об этом в самом конце). Первые проблемы появились в 13 лет и мой
подростковый мозг решил, что лучший способ борьбы с акне и черными
точками - это избавление от излишка кожного сала с помощью аптечных болтушек
на спирту.
Вооружившись ими я дважды в день протирала кожу. Причем до скрипа и
блеска, что называется.
Чем умывалась? Конечно мылом!
Как итог: первые недели прыщи подсохли и жирность уменьшилась, но кожа лица была немного стянута и шелушилась. Позже уже по совету дерматолога лицо было еще больше высушено дифферином и базироном. Жить без использования этих средств было фактически невозможно. После окончания лечения кожа начала жирнится еще сильнее, чем раньше, а прыщей стало в 2 раза больше.
Так я дотянула до 18 лет.
Безусловно, к этому времени уже имели место быть: чистки, пилинги, дарсонвализация, витамины и грамотно подобранный профессиональный уход за кожей. Отказ от мыла, знакомство с одноразовыми бумажными полотенцами.
Кроме того косметолог запретила мне трогать лицо руками. Было сложно, но у меня получилось побороть эту привычку. Она же посоветовала избегать косметические средства, содержащие ланолин и парафин.
Гормоны
Как правило, в возникновении акне виноваты гормоны. Дисбаланс половых гормонов в сторону увеличения активности андрогенов и гестгенов приводит к акне.Поэтому заболеванием часто страдают подростки. Поэтому прыщи появляются в период ПМС.
Но бывает и так, что анализы сданы, гормоны в порядке, а прыщи и не думали никуда деваться. Это - так называемый ложный гормональный дисбаланс. И как раз мой случай.
Речь идет о повышенной чувствительности сальных желез к андрогенам, в результате сальные железы активно реагируют даже на нормальный уровень гормонов. Причины этого, скорее всего, генетические.
Мой вам совет, прежде всего посмотрите на состояние кожи своих родителей и ближайших родственников.
Про гормоны и в целом причины возникновения есть хороший пост с указанием
научных источников:
http://www.spletnik.ru/blogs/krasota/151370_nastoyashcie-prichiny-vozniknoveniya-akne
Питание
Согласно имеющимся научным исследованиям связь между возникновением акне
и питанием не выявлена. Однако продукты с высоким гликемическим индексом могут
провоцировать обострение уже имеющегося заболевания.
Поэтому низкогликемическая диета наше все.
Демодекоз.
Это милое создание, живет на коже практически каждого человека. Он обитает в протоках сальных и устьях волосяных фолликулов человека и млекопитающих. Как правило, не приносит проблем и дискомфорта, но до тех пор, пока популяция клеща не превышает норму, а в норме их должно быть ничтожно малое количество (1 клещ демодекс на на квадратный сантиметр кожи). В противном случае, может развиться заболевание под названием - демодекоз.
Диагноз подтверждается микроскопически: обнаружением клеща и его яиц в соскобе с кожи лица или секрете сальных желез.
Как это делается.
За несколько дней до анализа необходимо полностью отказаться от
использования декоративной и уходовой косметики.
В день Х с кожи лица берут соскоб, с помощью инструмента похожего на скальпель. Мне еще выдернули пинцетом пару ресниц. Было больно.
Анализ был готов на следующий день. Итог- демодекоз обнаружен.
Лечение длилось несколько недель.
Дерматолог прописала стрептоцид в виде порошка, антибиотик и две
мази. Кроме того, мне запретили пользоваться уходовой и
декоративной косметикой в течении месяца. Также было необходимо заменить
постельное белье и подушки, избавиться от всей косметики без
дозатора, а также кистей для макияжа - это было, пожалуй, самым сложным.
Важно отметить, что первые дни лечения у многих наступает обострение. К сожалению, я не исключение. Если клещ и до лечения приносил мне неудобства, то после попытки от него избавиться, он начал вести себя совсем уж неприлично.
Лишь к концу второй недели лечения количество прыщей заметно уменьшилось, ушел кожный зуд, а краснота постепенно спала.
После успешного лечения я около года жила с относительно чистой кожей, хотя черные точки предательски появлялись, как и мелкие воспаления. Но в целом состояние кожи было хорошим.
Казалось бы можно выдохнуть...
Ха, как бы не так!
В 2014 году меня опсыпало как никогда раньше.
Я вновь побежала по врачам. Но все анализы были отличными, демодекоза нет,
гормональный фон в норме, уход не менялся уже несколько лет, как и
питание.
Пришлось прибегнуть к последней надежде изотретиноину - это ретиноид, который в высоких концентрациях содержится в некоторых препаратах для лечения акне. Все они имеют огромное количество противопоказаний и побочных эффектов. И этот список настолько большой и пугающий, что складывается впечатление будь-то производитель тонко намекает, что после лечения человек с большей долей вероятности окажется в могиле, но зато с чистой кожей! Юху, юзайте отчаянные.
Именно потому долгое время я не решалась прибегнуть к данному способу лечения. Но другого выхода не было и под чутким присмотром врача я начала лечение, которое продолжалось в течении 6 месяцев.
После сдачи анализов мне прописали дозировку: 40 мг изотретиноина в сутки (в расчете на вес 44 кг).
В первые месяцы было обострение акне и побочные эффекты в виде светочувствительности, болью в мышцах, сухостью кожи, хейлитом, дерматитом, истончению волос и головной болью. Справедливости ради во всей этой бочке дегтя и ложка меда была. Кожа на голове перестала жирнится. Вообще. Поэтому волосы мыла раз в неделю, чаще попросту не было необходимости. И у волос внезапно появился естественный объем! Пусть меня слепило солнце, текла кровь из носа и облазила кожа, зато я могла делать так.
К концу курса лицо стало абсолютно чистым. Без прыщей, черных точек и закрытых комедонов.
Спустя несколько месяцев кожа в Т-зоне вновь начала жирнится спустя 1,5 года случился рецедив. Пролечилась повторно, другим препаратом, но с тем же действующим веществом. После повторного курса моя жирная кожа стала сухой.
С тех пор она выглядит так.
(Фото при разном освещении).
Поддерживать кожу в нормальном состоянии удается с помощью израильской профессиональной косметики. Для тонизирования использую гидролат розы и термальную воду. Не трогаю кожу руками (я буквально забыла какая она на ощупь). После умывания протираю лицо исключительно одноразовыми бумажными полотенцами. Соблюдаю диету (ну ладно, стараюсь соблюдать), а главное не нервничаю.
От постакне частично избавилась благодаря срединным пилингам.
А на днях впервые за 10 лет увидела старую знакомую, которая увидев меня первым делом произнесла: "Ого! У тебя ТАК очистилась кожа."
Как же приятно такое слышать.
Я понимаю, что вряд ли это конец. И проблема может вновь вернуться, но кто предупрежден, тот вооружен!
Спасибо за внимание.
Желаю всем вам чистой и здоровой кожи.
О моей борьбе с акне. Исповедь бывалого бойца.
23:56, 28 ноября 2018
Автор: rianulla
Комменты 246
У меня всегда была проблемная кожа, но вроде как поборола ее в 2018 году. И тут перед новым годом меня тааааак обсыпало, что плакала... реально была жесть и все признаки демодекоза. Лечила демодекоз так: Умылась умывалкой, протерла лицо хлоргексидином (я стала задротом по обеззараживанию всего и вся). Компресс из димексида (1 ч димекида, 3 части воды) на 20-30 мин. Не использовать в чистом виде. Перед нанесением сделать пробу на сгибе локтя. Запах чеснока, держитесь. Затем цинковая паста (1 ч.л. смешать с 3-4 капля дегтя березового), и на лицо на 1-2 ч. Запах убийственный. Держитесь. 20-30 мин щиплет. Потом стираю пасту бумажными полотенцами и умываюсь умывалкой. Снова хлоргексидин и крем розамет (он с метрогилом, чего боиться клещ как и дегтя). И так 5 дней. Все прошло на 4 раз уже. Я прям не верила своим глазам. Лечение продолжаю. Комплессы оставила локально на пару прыщей оставшихся. Розамет еще месяц целый, т.к. период созревания яиц клеща 2-3 недели. Выкинула косметику, купила новую :))) кисти отмочила в перекиси водорода и промыла дегтярным мылом. Новый год был, пользовалась косметикой, затем 3 дня не пользовалась ничем. Сейчас листо чистое, косметика новая, кисти обработнаы. Надеюсь не вернется. И да... мне пришлось выкинуть ооочень небюджетный уходовый крем... но мне просто страшно им пользоваться.... Наволочки меняла каждую ночь. Завтра покупаю себе синтетические подушки. А да, я еще принимала зодак от аллергии (еще принимаю, курс 7 дней). Читала, что кожа может реагировать на продукты жизнедеятельности клеща. В моем лечении главные компоненты - димексид + деготь. Без димексида так хорошо и быстро не сработает. Желаю всем удачи в лечении, надеюсь мой способ поможет. Я тоже вычитала его в интернете :)
У меня всегда была проблемная кожа, но вроде как поборола ее в 2018 году. И тут перед новым годом меня тааааак обсыпало, что плакала... реально была жесть и все признаки демодекоза. Лечила демодекоз так: Умылась умывалкой, протерла лицо хлоргексидином (я стала задротом по обеззараживанию всего и вся). Компресс из димексида (1 ч димекида, 3 части воды) на 20-30 мин. Не использовать в чистом виде. Перед нанесением сделать пробу на сгибе локтя. Запах чеснока, держитесь. Затем цинковая паста (1 ч.л. смешать с 3-4 капля дегтя березового), и на лицо на 1-2 ч. Запах убийственный. Держитесь. 20-30 мин щиплет. Потом стираю пасту бумажными полотенцами и умываюсь умывалкой. Снова хлоргексидин и крем розамет (он с метрогилом, чего боиться клещ как и дегтя). И так 5 дней. Все прошло на 4 раз уже. Я прям не верила своим глазам. Лечение продолжаю. Комплессы оставила локально на пару прыщей оставшихся. Розамет еще месяц целый, т.к. период созревания яиц клеща 2-3 недели. Выкинула косметику, купила новую :))) кисти отмочила в перекиси водорода и промыла дегтярным мылом. Новый год был, пользовалась косметикой, затем 3 дня не пользовалась ничем. Сейчас листо чистое, косметика новая, кисти обработнаы. Надеюсь не вернется. И да... мне пришлось выкинуть ооочень небюджетный уходовый крем... но мне просто страшно им пользоваться.... Наволочки меняла каждую ночь. Завтра покупаю себе синтетические подушки. А да, я еще принимала зодак от аллергии (еще принимаю, курс 7 дней). Читала, что кожа может реагировать на продукты жизнедеятельности клеща. В моем лечении главные компоненты - димексид + деготь. Без димексида так хорошо и быстро не сработает. Желаю всем удачи в лечении, надеюсь мой способ поможет. Я тоже вычитала его в интернете :)
спасибо за пост! приятно шокирована вашими результатами, я думала такого не бывает
У меня на лице кожа отличная, а вот на руках, груди, спине и...пардон...заднице частенько прыщи появляются. :( Вот и думаешь, радоваться или нет.
15 лет средней степени акне. Последствия очень глубокие.Шрамы на щеках остались, даже лазер не помогает. В 33 года решилась на роа, на акнекутан под присмотром врача. Побочек я уже не боялась так как из-за этих ужасных прыщей моя жизнь просто стала кошмаром. У меня было противопоказание-печень не в норме. но я сделала все анализы и делала во время лечения, и я в итоге получила желаемый результат.То о чем я мечтала 15 лет. У меня нет прыщей, прыщей величиной с вишню на лице да и меньше тоже нет. Это очень помогло моей самооценке.