Звездные диеты и фитнес

Кети Топурия рассказала, как сбросила 17 кг, набранные во время беременности

  0
Кети Топурия рассказала, как сбросила 17 кг, набранные во время беременности

Кети Топурия

33-летняя Кети Топурия, как и многие российские звезды, сейчас находится в самоизоляции в связи с пандемией коронавируса. Певица решила воспользоваться освободившимся временем и пообщаться с поклонниками. Звезда ответила на множество вопросов, которые те ей прислали в инстаграме: поделилась мыслями о времяпрепровождении в изоляции и раскрыла секрет стройности.

Кети Топурия

Скучно, конечно же, когда ничем не занимаешься, но больше скучно от того, что ты не понимаешь, когда это закончится. Проблема в этом, — начала свой диалог с фанатами певица.

Кети поведала, что в связи с карантином немного набрала вес: сейчас она весит 57 килограммов при росте в 171 сантиметр. При этом ее привычный вес — 54 килограмма.

Кети Топурия

Топурия также призналась, что за время беременности набрала 17 килограммов.

Но по мне не было видно, потому что у меня очень худые ноги и руки. А сбросила я очень быстро, за 2—3 месяца,

— сказала она.Меня очень часто просят раскрыть мой секрет красоты, я всегда говорю, что для женщины главное — сон. Я сплю примерно семь часов, бывает, иногда на гастролях я вообще не сплю,

— добавила Топурия.

Кети Топурия

Звезда описала фанатам, как питается, и дала советы. Она рассказала, что придерживается белковой диеты, отказалась от сахара и мучного и пьет два литра воды в день. Именно эти правила помогли ей в свое время избавиться от лишних килограммов, набранных во время беременности.

Если я не пью воду, то я не худею. Утром я ем овсяную кашу или творог. Если вы завтракаете раньше 10 часов, то можете себе позволить все, что хотите. Следующий прием пищи в два часа. Суп или вареное яйцо, омлет, творог без сметаны или салат. Только без заправок: майонеза, сладких соусов. Потом перекус в пять-шесть часов — можете позволить себе одно яблоко. На ужин я ем всегда овощи и мясо на гриле или рыбу и овощи. Главное — не пересолить и не жарить. И следить за размером порции,

— порекомендовала певица.

Фото Instagram

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

khali
khali

Стоп. Какой набрала на карантине... она же ребёнка вроде ждёт?
Девочки
Что происходит? Нас считают за дур?

Encore
Encore

khali, по содержанию поста выходит, что она уже не беременна... но я за её жизнью не слежу, поэтому утверждать ничего не буду...

BellaDonna
BellaDonna

khali, За дур всех точно считают две грузинки. Она и Канделаки спешно открыли торговлю масками. Я в шоке. За маску от этой дамы полторы тыщи выньте и положте.
Читала про Потемкину еще, что тоже бодренько масками барыжит, а про Кэти тишина.

fashionscandal
fashionscandal

BellaDonna, ой про маски это вообще дно ((((

Ann3004
Ann3004

fashionscandal, в США селебы выделяют деньги на лечение короны, у нас продают маски за косарь
Просто стыд и срам. Топурия, Канделаки, баба Тимоти. Все денег им мало, самые бедные

sofik
sofik

BellaDonna, а Она это кто?

gossip_forever
gossip_forever

sofik, так Топурия же))

gossip_forever
gossip_forever

sofik, или как второй вариант- стрекоза

LUMINARY
LUMINARY

khali, ого! от кого беременна то?

khali
khali

LUMINARY, Лев деньгов какой-то около политический бизнесмен.
Откуда я это знаю?. Со сплетника.

LUMINARY
LUMINARY

khali, ооой тот левый чувак ? ого

khali
khali

LUMINARY, именно что. тот мутный чувак

Encore
Encore

Полезная будет после карантина информация, так как сейчас два самых сложных к выполнению дела: отойти от холодильника и снять кота с клавиатуры ноута...

iEva
iEva

Encore, вопрос в самоорганизации. У меня все те же продукты в холодильнике - никаких вредностей. Тренировки теперь дома. И кстати, нагрузка лучший способ отвлечься от депрессивных и панических мыслей.

Encore
Encore

iEva, это была шутка)))

Nikko
Nikko

Encore, вот с котом - это да. Чуть отвернешся - по клаве потоптался, разлегся, кусок текста уничтожил, окна левые пооткрывал, пароль почты поменял

botik
botik

Nikko,
и комент "левый" ))
написал !

sofik
sofik

Encore, т. е. ее "секреты" стройности уникальный волшебный секрет для вас?

Encore
Encore

sofik, прям секрет секретище))) ведь никто никогда не описывал такую схему питания, ни в одной статье о ПП не читала)))

sofik
sofik

Encore, ;-)))))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Eliena20

Квартира Никаса Сафронова

TatyanaN

Макар и Сплин

fortuna80

Нейролинк" от И. Маска,это благо или сбываются библейские пророчества

Светлана Лобода представила клип на песню "Мой". Он состоит из редких кадров из семейного архива

Светлана Лобода представила клип на песню "Мой". Он состоит из редких кадров из семейного архива

Шоу-бизнес 8965 17
Жизнь в США, рок-группа и работа официанткой: что мы знаем о дочери Анжелики Варум и Леонида Агутина Елизавете

Жизнь в США, рок-группа и работа официанткой: что мы знаем о дочери Анжелики Варум и Леонида Агутина Елизавете

Звездные дети 34504 50
Дочь писателя Эдуарда Успенского обвинила его в систематическом домашнем насилии: "Он был очень жестоким"

Дочь писателя Эдуарда Успенского обвинила его в систематическом домашнем насилии: "Он был очень жестоким"

Новости 21079 212
Ирина Шейк поздравила свою племянницу-тезку с 14-летием и опубликовала ее новые фото

Ирина Шейк поздравила свою племянницу-тезку с 14-летием и опубликовала ее новые фото

Новости 14442 25
Приянка Чопра и Ник Джонас опубликовали селфи с их первого свидания в честь второй годовщины отношений

Приянка Чопра и Ник Джонас опубликовали селфи с их первого свидания в честь второй годовщины отношений

Звездные пары 9924 30
Сестринская любовь: в сети обсуждают милое видео дочерей Кайли Дженнер и Ким Кардашьян

Сестринская любовь: в сети обсуждают милое видео дочерей Кайли Дженнер и Ким Кардашьян

Звездные дети 12592 15
Вуди Аллен о браке со своей приемной дочерью Сун-И Превин: "После свадьбы я успокоился"

Вуди Аллен о браке со своей приемной дочерью Сун-И Превин: "После свадьбы я успокоился"

Звездные пары 40400 105
Агата Муцениеце рассказала, как Дмитрий Нагиев поддержал ее после развода с Павлом Прилучным
Билли Айлиш опубликовала полную версию видео, в котором она раздевается и осуждает бодишеймеров
"Кто все эти люди?": фолловеры с трудом узнали Ким Кардашьян и ее сестер на снимке из домашнего архива
Хейли Бибер намерена судиться с хирургом, который опубликовал в TikTok видео о ее пластических операциях
Пелагея официально подала на развод с Иваном Телегиным
Блейк Лайвли пошутила над снимком Райана Рейнольдса в нижнем белье
Крисси Тейген сделает операцию по удалению грудных имплантатов
Ирина Шейк провела день вместе с экс-возлюбленным Брэдли Купером в его квартире в Нью-Йорке
Модная битва: Кайли Дженнер против Елены Темниковой
Невеста Криштиану Роналду Джорджина Родригес появилась на обложке журнала Women's Health
Дочь погибшего Пола Уокера напомнила о нем в соцсети кадром из семейного архива
Филипп Киркоров, Наталья Ионова, Юлианна Караулова и другие поддержали челлендж в TikTok
Дэвид Бекхэм подшутил над редкой улыбкой своей жены Виктории и сравнил ее с Россом из "Друзей"
Для вдохновения: 25 фильмов для настоящих бьютиголиков — выбор визажистов
Психодел или лучшая роль в карьере: Александр Петров перевоплотился в девушку в новой рекламе
Королева Елизавета II поделилась впечатлениями от встречи с сыном Меган Маркл и принца Гарри
Историческая победа: что мы знаем о Мари Ко — первой трансгендерной женщине на посту мэра во Франции
Владимир Путин объявил о проведении парада Победы 24 июня