Звездные диеты и фитнес

Бен Аффлек повторил фитнес-челлендж своей экс-возлюбленной Дженнифер Лопес

  0
Бен Аффлек повторил фитнес-челлендж своей экс-возлюбленной Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек

В конце января 49-летняя Дженнифер Лопес и 43-летний Алекс Родригес запустили фитнес-челлендж — певица и спортсмен на 10 дней отказались от углеводов и сладостей и еще активней, чем прежде, занялись спортом. Вдохновившись примером экс-возлюбленной, проверить силу воли решил и 46-летний Бен Аффлек, который рассказал, что тоже сел на диету (а учитывая то, что в последние несколько лет он активно борется с алкогольной зависимостью, для него это стало весьма непростым испытанием).

Я устроил себе 10-дневный челлендж Алекса Родригеса, который меня очень вдохновил. Это было не так просто, признаю это. Но я чувствую себя намного лучше. В первые два дня было тяжело, потому что я люблю хлеб и сахар,

— поведал Аффлек в интервью американской журналистке Ходе Котб.

По словам актера, он отказался на 10 дней от сахара, хлеба и молочных продуктов. А вот лишить себя удовольствия выпить немного кофе не смог.

Признаюсь, что я немного побаловал себя кофеином,

— сказал он.

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес
Бен Аффлек и Дженнифер Лопес

После 10-дневного челленджа актер вновь стал употреблять углеводы.

После его окончания я съел три бейгла,

— пустился он в откровения.

Очевидно, что сесть на диету и проверить силу воли Аффлека вдохновили не только бывшая возлюбленная и ее бойфренд, но и перемены в его личной жизни — недавно актер вновь стал встречаться со своей бывшей пассией Линдсэй Шукус. Как знать, возможно, следующим шагом Бена Аффлека на пути к здоровому образу жизни станут и регулярные тренировки в спортзале.

Фото Gettyimages.ru

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Monstra
Monstra

Дааа, раньше она были красивой и крутой парой)))

Monstra
Monstra

Monstra, они

njunjunju
njunjunju

Monstra, она красивой парой, а он - крутой )))

Monstra
Monstra

njunjunju, )))

Gruli
Gruli

мне нравились они как пара

marineshka025
marineshka025

Gruli, а клип какой красивый с ними...

Gruli
Gruli

marineshka025, даааа, тыц-тыц....Jenny from the block

Voodoo8
Voodoo8

Мне интересно, неужели резко вот так можно отказаться от сахара?? Есть мнение, что резко это очень вредно. Но на своем опыте подтверждаю что отказ от молочки и снижение потребления сахара очень позитивно сказываются на состоянии проблемной кожи

Symphony
Symphony

Давай Бенни отбей Дженнифер у Родригеса!))

Solnca
Solnca

Symphony, да Лопез наверное, счастью своему теперь поверить не может, что ее пронесло мимо Бена - спился он все же (

Symphony
Symphony

Solnca, такая любовь не ржавеет

zucotuco
zucotuco

пара Беннифер войдет в историю как одна из самых крутых. Но почему крутые пары расстаются?

RedSahara
RedSahara

10 дней - это круто конечно, но мало.
Я уже почти месяц без сахара и мучного.
Пару раз за месяц грешила пиццой.
Так 4 килограмма - просто слетели.
И кожа чище... и вообще состояние лучше...
Даже спать стала меньше. Сначала меня это напугало. А потом прочитала, что когда организму не надо переваривать кучу вредной еды - он быстрее восстанавливается.

Рекомендую.

zucotuco
zucotuco

RedSahara, а что ели- овощи?

RedSahara
RedSahara

zucotuco, почему же?
Каши, мясо, овощи, супы-борщи. Пару раз пасту.
В перекусах - яблоко или морковку.
и много-много воды и зеленого чая (но пью я и так много, потребность организма)
Это несложно, когда реально видишь результат.

weird_weird
weird_weird

Я что-то не совсем поняла: он отказался от углеводов и молочки, а как насчёт спорта? Алекс с Дженнифер ещё и в спортзале фигачили как проклятые.

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Gauche

Цепляющая музыка из аниме (не Миязаки)

Olga_Smirnykh

Впервые за 8 лет золото ЧЕ у РФ

cerise

Мужской российский фурор на ЧЕ

Кортни Кокс поделилась архивным снимком, сделанным перед съемками последней серии "Друзей"
Такие разные соцсети: Наоми Кэмпбелл, Ким Кардашьян и другие звезды приняли участие в новом флешмобе в инстаграме
Стефания Маликова показала новое семейное фото в честь двухлетия брата
Диснейленд, салют и сладости: Кайли Дженнер отметила день рождения дочери
Принц Луи посетил Музей науки в Лондоне вместе со своей няней: фото
На какой единственный аккаунт и почему Меган Маркл и принц Гарри подписались в инстаграме в январе
Модная битва: Наталья Водянова против Ульяны Сергеенко
Принц Чарльз встретился с экоактивисткой Гретой Тунберг на экономическом форуме в Давосе
Секс-домогательства и нечестное голосование: уволенный президент "Грэмми" рассказала о нарушениях на премии
Интуитивная сухая стрижка: почему стилисты любят эту технику и вам тоже стоит
"Самый быстрый человек планеты" Усэйн Болт впервые станет отцом
В гости к пингвинам: Марион Котийяр побывала в Антарктиде
Рози Хантингтон-Уайтли в элегантном образе total black на вечеринке в Лондоне
Тина Кунаки и Венсан Кассель проводят время на пляже Рио-де-Жанейро
Молодая мама Кейт Аптон выступила против бодишейминга
Ольга Шелест: о жизни, карьере телеведущей и отношении к "отсроченному материнству"
СМИ: Джастин Тимберлейк и Джессика Бил посещают семейного психолога после слухов об измене певца
Не прошло и месяца: Джесси Джей и Ченнинг Татум снова вместе