Звездные диеты и фитнес

Бен Аффлек повторил фитнес-челлендж своей экс-возлюбленной Дженнифер Лопес

  0
Бен Аффлек повторил фитнес-челлендж своей экс-возлюбленной Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек

В конце января 49-летняя Дженнифер Лопес и 43-летний Алекс Родригес запустили фитнес-челлендж — певица и спортсмен на 10 дней отказались от углеводов и сладостей и еще активней, чем прежде, занялись спортом. Вдохновившись примером экс-возлюбленной, проверить силу воли решил и 46-летний Бен Аффлек, который рассказал, что тоже сел на диету (а учитывая то, что в последние несколько лет он активно борется с алкогольной зависимостью, для него это стало весьма непростым испытанием).

Я устроил себе 10-дневный челлендж Алекса Родригеса, который меня очень вдохновил. Это было не так просто, признаю это. Но я чувствую себя намного лучше. В первые два дня было тяжело, потому что я люблю хлеб и сахар,

— поведал Аффлек в интервью американской журналистке Ходе Котб.

По словам актера, он отказался на 10 дней от сахара, хлеба и молочных продуктов. А вот лишить себя удовольствия выпить немного кофе не смог.

Признаюсь, что я немного побаловал себя кофеином,

— сказал он.

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес
Бен Аффлек и Дженнифер Лопес

После 10-дневного челленджа актер вновь стал употреблять углеводы.

После его окончания я съел три бейгла,

— пустился он в откровения.

Очевидно, что сесть на диету и проверить силу воли Аффлека вдохновили не только бывшая возлюбленная и ее бойфренд, но и перемены в его личной жизни — недавно актер вновь стал встречаться со своей бывшей пассией Линдсэй Шукус. Как знать, возможно, следующим шагом Бена Аффлека на пути к здоровому образу жизни станут и регулярные тренировки в спортзале.

Фото Gettyimages.ru

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Monstra
Monstra

Дааа, раньше она были красивой и крутой парой)))

Monstra
Monstra

Monstra, они

njunjunju
njunjunju

Monstra, она красивой парой, а он - крутой )))

Monstra
Monstra

njunjunju, )))

Gruli
Gruli

мне нравились они как пара

marineshka025
marineshka025

Gruli, а клип какой красивый с ними...

Gruli
Gruli

marineshka025, даааа, тыц-тыц....Jenny from the block

Voodoo8
Voodoo8

Мне интересно, неужели резко вот так можно отказаться от сахара?? Есть мнение, что резко это очень вредно. Но на своем опыте подтверждаю что отказ от молочки и снижение потребления сахара очень позитивно сказываются на состоянии проблемной кожи

Symphony
Symphony

Давай Бенни отбей Дженнифер у Родригеса!))

Solnca
Solnca

Symphony, да Лопез наверное, счастью своему теперь поверить не может, что ее пронесло мимо Бена - спился он все же (

Symphony
Symphony

Solnca, такая любовь не ржавеет

zucotuco
zucotuco

пара Беннифер войдет в историю как одна из самых крутых. Но почему крутые пары расстаются?

RedSahara
RedSahara

10 дней - это круто конечно, но мало.
Я уже почти месяц без сахара и мучного.
Пару раз за месяц грешила пиццой.
Так 4 килограмма - просто слетели.
И кожа чище... и вообще состояние лучше...
Даже спать стала меньше. Сначала меня это напугало. А потом прочитала, что когда организму не надо переваривать кучу вредной еды - он быстрее восстанавливается.

Рекомендую.

zucotuco
zucotuco

RedSahara, а что ели- овощи?

RedSahara
RedSahara

zucotuco, почему же?
Каши, мясо, овощи, супы-борщи. Пару раз пасту.
В перекусах - яблоко или морковку.
и много-много воды и зеленого чая (но пью я и так много, потребность организма)
Это несложно, когда реально видишь результат.

weird_weird
weird_weird

Я что-то не совсем поняла: он отказался от углеводов и молочки, а как насчёт спорта? Алекс с Дженнифер ещё и в спортзале фигачили как проклятые.

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

cerise

Слоненок в одесской квартире

boo_10

Шон Коннери в годы Джеймса Бонда

Babka

Пластика Аллы Демидовой.

Babka63-355
Ирина Шейк в джинсовой ветровке и юбке попала в объектив папарацци в Нью-Йорке
Для вдохновения: 22 фильма для настоящих бьютиголиков — выбор визажистов
Психодел или лучшая роль в карьере: Александр Петров перевоплотился в девушку в новой рекламе
Королева Елизавета II поделилась впечатлениями от встречи с сыном Меган Маркл и принца Гарри
Историческая победа: что мы знаем о Мари Ко — первой трансгендерной женщине на посту мэра во Франции
Владимир Путин объявил о проведении парада Победы 24 июня
Светлана Лобода представила клип на песню "Мой". Он состоит из редких кадров из семейного архива
Жизнь в США, рок-группа и работа официанткой: что мы знаем о дочери Анжелики Варум и Леонида Агутина Елизавете
Дочь писателя Эдуарда Успенского обвинила его в систематическом домашнем насилии: "Он был очень жестоким"
Ирина Шейк поздравила свою племянницу-тезку с 14-летием и опубликовала ее новые фото
Приянка Чопра и Ник Джонас опубликовали селфи с их первого свидания в честь второй годовщины отношений
Сестринская любовь: в сети обсуждают милое видео дочерей Кайли Дженнер и Ким Кардашьян
Вуди Аллен о браке со своей приемной дочерью Сун-И Превин: "После свадьбы я успокоился"
Меган Фокс сказала Брайану Остину Грину, что ей лучше быть одной
Модная битва: Камила Кабелло против Кристины Левиевой
Сейлор Бринкли-Кук рассказала о телесной дисморфии и расстройстве пищевого поведения: "Плачу из-за целлюлита"
Шэрон Стоун отдыхает у бассейна и делится в соцсети своими фото в бикини
Оксана Самойлова прокомментировала слухи о примирении с Джиганом: "Бракоразводный процесс идет"