Звездные диеты и фитнес

Кейт Хадсон: "Я съем все что угодно"

  0
Кейт Хадсон: "Я съем все что угодно"


Стройная фигура Кейт Хадсон всегда была предметом зависти многих девушек. В одном из недавних интервью 34-летняя актриса рассказала, как поддерживает себя в хорошей форме. По словам знаменитости, она не изнуряет себя диетами, а предпочитает заниматься спортом шесть раз в неделю.

Мое правило - тренироваться шесть раз в неделю. Это может быть интенсивные упражнения в спортзале, или просто пробежка с детьми. Главное - заставить свое тело потеть.

Также в разговоре с представителем СМИ Кейт упомянула, насколько важно иметь стимул:

Я верю, что нам нужна мотивация во всем, что мы делаем в жизни. Женщины постоянно твердят, что у них нет времени на себя и на то, чтобы сделать себя счастливыми. Тренировки могут быть непростым испытанием, но активность - это одно из главных преимуществ здорового образа жизни.

С такими регулярными занятиями спортом Хадсон не нужны голодовки:

Я могу съесть все что угодно. Нет ничего, что я бы не попробовала. Я попробую все, независимо от того, насколько сумасшедшим является блюдо. Кроме того, звезда рассказала, какой предмет гардероба не так давно открыла для себя:

Леггинсы! Я ношу их на тренировке, а потом могу спокойно в них сходить на ланч, или поехать куда-нибудь.

В конце интервью журналист попросил актрису назвать малоизвестный факт о себе.

Публика не знает, что я домоседка. Я обожаю проводить время дома.

Надеемся, что в звездной паре Кейт и Мэттью Беллами все хорошо, слухи об их проблемах далеки от правды, и влюбленные проводят вечера дома вместе.

кейт хадсон не сидит на жесткой диете
Кейт Хадсон рассказала, что не сидит на жесткой диете

оставаться в форме кейт хадсон помогает спорт
Оставаться в форме Кейт Хадсон помогает спорт

кейт хадсон

 

Источник E!Online
Фото Gettyimages.com/Fotobank.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Koshapopova
Koshapopova

но грудь она сделала) выглядит супер! Да и хорошая комедийная актриса! Впрочем как и ее мама)

Durman
Durman
Показать комментарий
Zarazza
Zarazza

Хотел спокойно уснуть... а тут вы... со своей авой :D

Durman
Durman

Zarazza, угу, милый! уже не выйдет!:))

Alita
Alita

очень-очень нравится , а особенно ее подход к еде и спорту .

poncheg-
poncheg-
Показать комментарий
zikula
zikula

лицо никакое,ноги хорошие и еще..... все могут съесть ,как она сказала, сумашедшее блюдо ,но ею не говорится про количество и как часто все это съедается.

Happiness
Happiness

Да ладно..... Слышали уже подобное ... Как говорит моя подруга "я ем все...... Из овощей"

takaya_elka
takaya_elka

да ладно... если есть все подряд и много тренироваться, то результат будет, увы, довольно печальным

cherrysmile
cherrysmile

takaya_elka, смотря как часто и в каких количествах есть. Может, она ест пиццу и шоколад раз в две недели в микроскопических порциях - но ест же.

dm
dm

takaya_elka, нормальный будет результат) главное не обжираться

takaya_elka
takaya_elka

dm, если питание беспорядочное и много, то результат будет - слой жира поверх мышечной массы. ну, кому-то, вероятно, и так нормально, но не всем.

dm
dm

takaya_elka, ключевое слово не обжираться и потреблять меньше калорий чем тратишь, при этом можно и гамбургер съесть, проверено)

irshi
irshi

takaya_elka, с аэробными нагрузками не будет никакого ужасного жира

cherrysmile
cherrysmile

Вот начитаются женщины, любящие "вкусно покушать," и давай уплетать за обе щеки булки, пасту альфредо и сладкое. А Хадсон, поди, ест жирное-сладкое-мучное маленькими порциями, после салата или нежирного бульона, и даже не каждый день. Не целый кусок торта, а три ложечки. Не тарелку пасты, а три-четыре вилки.

iEva
iEva

Ну хоть не врет как большинство про метаболизм, гены и все такое.

margaritochka
margaritochka

Что то кончик носика совсем мини стал. Не понравился, а фигура красивая. Наряды понравились.

scarlett82
scarlett82

margaritochka, точно,такое ощущение,что она его скорректировала,стал действительно меньше

IceIce
IceIce

Хорошая фигура

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Irssan83

Отец..папка..папуля..(солянка)

elena_dokuchaewa

Дамы в инстаграме

polinnach

Экс-жену Абрамовича обвинили в махинациях с целью обмануть миллиардера

Политические шаги: Ким Кардашьян и Канье Уэст обули президента Уганды
Виктория Бекхэм украсила обложку австралийского Vogue и рассказала о своем "пятом ребенке"
Помады для сладкоежек, шампунь для волос с "эффектом зеркала" и другие бьюти-новинки недели
"Ты — мой свет": Мадонна трогательно поздравила дочь Лурдес с 22-летием
"Какая-то фигня": Леонид Агутин и Сергей Шнуров представили дебютный клип
Трогательные гифки и остроумные мемы: как в сети отреагировали на новость о беременности Меган Маркл
Анна Седокова призналась, что набрала лишний вес, и рассказала, как собирается худеть
Ким Кардашьян поделилась архивным школьным снимком, а поклонники снова уличили ее в пластике
Бейонсе в облегающем платье с перьями выступила на благотворительном концерте
Поклонники Анджелины Джоли не перестают восхищаться ее ретрообразом для съемок фильма
Стильно, нежно и комфортно: Кэти Холмс и Сури Круз прогулялись по Нью-Йорку
Ариана Гранде и Пит Дэвидсон расстались после объявленной четыре месяца назад помолвки
Битва платьев: Дженнифер Лопес против Наташи Поли
Трудные родители: скандалисты, алкоголики и преступники в семьях звезд
"Друзья, вино и просто красота": Ксения Собчак и Светлана Бондарчук отдыхают в Грузии
Звездный Instagram: волшебная осень, домашние селфи и стильные образы знаменитостей
Вера Брежнева восхитила поклонников идеальным прессом
Яркие образы от Джереми Скотта и современная классика: смотрим новые лукбуки