Звездные диеты и фитнес

Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"

  16630
Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"


В движении - жизнь, и Шарон Стоун знает об этом не понаслышке. 55-летняя актриса, чьей великолепной фигурой мы восхищались на днях, рассматривая ее снимки как в глянце, так и в отчетах папарацци, призналась, что держать тело в тонусе ей помогают танцы:

Я включаю музыку и начинаю танцевать. Мой мозг словно выключается, потому что я действительно наслаждаюсь движением.

Вот говорят - "Танцуй так, словно никто тебя не видит", и именно так я поступаю. Танцую, пока не устану. Думаю, это хорошо не только для тела, но и для души.

Впрочем, Шарон понимает, что вступила в тот возраст, когда одними танцами держать себя в форме уже трудно. Поэтому, наряду с пилатесом и пластикой, она занимается силовыми тренировками:

Теперь я регулярно посещаю спортзал. Раньше было достаточно пилатеса, но после того, как мне исполнилось 50, я почувствовала, что одного только пилатеса для поддержания мышечного тонуса мне уже не хватает. И я стала заниматься силовыми тренировками. И - знаете? - мне действительно это нравится!

Берем на заметку! Однако нас все же терзают смутные сомнения, что без хорошей генетики, танцуй не танцуй, а такого тела как у Шарон Стоун в ее годы вряд ли удастся добиться.

Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"
Шарон Стоун держит тело в форме при помощи танцев

шарон стоун худеет при помощи танцев
И в 55 лет у Шарон Стоун отличная фигура

шарон стоун худеет при помощи танцев
Шарон Стоун: "Когда никто не видит, я танцую"

шарон стоун рассказала как держит себя в форме

танцы помогают шарон стоун худеть

Источник People
Фото Gettyimages.com/Fotobank.com
Фото Splash/All Over Press
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

caxapok
caxapok

я тоже так делаю))) но люблю танцевать и в клубах! однако для формы это мало помогает..надо спортом заниматься каждый день - комплексно..!!

Juma
Juma

блиииин, что с сайтом! по пол-часа грузит. или это только у меня?(((

u-goddess
u-goddess

Juma, нет, у меня так же

Julyjulia
Julyjulia

Juma, и у меня

Sos
Sos

Шэрон - просто БОМБА. Фитиль горит всегда, иногда подтухая, потом возгораясь вновь.
Какие там Бритни, Памелла, Дженифер...
С нею можно сравнить только Кортни Лав

pug
pug
Показать комментарий
nastyaaaa
nastyaaaa

что значит врятли добиться?!
если человек хочет этого у него всё получиться
каждый день спортом тоже не очень хорошо, отдыхи себе тоже нужно давать
Всё зависит от самого человека, если он хочет, то и в 50 лет можно выглядеть шикарно, как наша очаровашка Шарон

wellina
wellina

Мы сейчас видим достаточное количество ролевых моделей после 40 лет, которые хорошо выглядят. Но много ли мы видели 55-летних, которые так хорошо выглядят, как Шарон. На вскидку, я могу вспомнить еще Мадонну и Татьяну Веденееву

Torrymeshk
Torrymeshk

Талантище!Только последнее фото в леопарде...Ну в общем леопард в мужском понимании-не очень,каким бы он трендом не звался!

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

LITEtm

Про Рудковскую тоже нельзя!

Sugar

Моменты красоты

Sugar5238
LITEtm

Божена ньюс

11-летний Круз Бекхэм дебютировал на радио со своим первым синглом
Мэрайя Кэри приехала на зажжение огней в Empire State Building с новым бойфрендом Брайаном Танакой
Не боится перемен: Кэти Холмс отрезала челку
Приоделись: восковые копии Елизаветы II, Кейт Миддлтон, принцев Гарри и Уильяма в рождественских свитерах
Эмма Стоун и Райан Гослинг на премьере музыкального фильма "Ла-Ла Ленд"
Битва платьев: Гвинет Пэлтроу против Карли Клосс
Роковая блондинка: Белла Хадид в провокационной фотосессии журнала Paper
Уличный стиль знаменитости: горчичный образ Виктории Бекхэм в Нью-Йорке
Детский архив будущей звезды: редкие кадры 10-летней Бейонсе продаются за 3,8 миллиона долларов
Наталья Водянова приняла участие в конференции TechCrunch Disrupt в Лондоне
Круз Бекхэм подписал контракт с менеджером Джастина Бибера и собирается стать популярным певцом
Седовласый Федор Бондарчук в новом трейлере фильма "Дед Мороз. Битва Магов"
Кара Делевинь, Джейден Смит, Лили-Роуз Депп и другие на шоу Chanel Metiers d’Art
Grammy-2017: Бейонсе, Рианна и Канье Уэст среди номинантов музыкальной премии
Ирина Шейк снялась в новой чувственной рекламной кампании
Twitter подвел итоги года: "Игра престолов", Кэти Перри, Ким Кардашьян и другие популярные темы и звезды
Принц Гарри снова прилетел в Канаду, чтобы встретиться с Меган Маркл
Как поддерживают форму модели Victoria's Secret: любимые тренировки Адрианы Лимы, Джиджи Хадид и не только