Звездные диеты и фитнес

Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"

  16811
Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"


В движении - жизнь, и Шарон Стоун знает об этом не понаслышке. 55-летняя актриса, чьей великолепной фигурой мы восхищались на днях, рассматривая ее снимки как в глянце, так и в отчетах папарацци, призналась, что держать тело в тонусе ей помогают танцы:

Я включаю музыку и начинаю танцевать. Мой мозг словно выключается, потому что я действительно наслаждаюсь движением.

Вот говорят - "Танцуй так, словно никто тебя не видит", и именно так я поступаю. Танцую, пока не устану. Думаю, это хорошо не только для тела, но и для души.

Впрочем, Шарон понимает, что вступила в тот возраст, когда одними танцами держать себя в форме уже трудно. Поэтому, наряду с пилатесом и пластикой, она занимается силовыми тренировками:

Теперь я регулярно посещаю спортзал. Раньше было достаточно пилатеса, но после того, как мне исполнилось 50, я почувствовала, что одного только пилатеса для поддержания мышечного тонуса мне уже не хватает. И я стала заниматься силовыми тренировками. И - знаете? - мне действительно это нравится!

Берем на заметку! Однако нас все же терзают смутные сомнения, что без хорошей генетики, танцуй не танцуй, а такого тела как у Шарон Стоун в ее годы вряд ли удастся добиться.

Шарон Стоун рассказала, как держит себя в форме: "Когда никто не видит, я танцую"
Шарон Стоун держит тело в форме при помощи танцев

шарон стоун худеет при помощи танцев
И в 55 лет у Шарон Стоун отличная фигура

шарон стоун худеет при помощи танцев
Шарон Стоун: "Когда никто не видит, я танцую"

шарон стоун рассказала как держит себя в форме

танцы помогают шарон стоун худеть

Источник People
Фото Gettyimages.com/Fotobank.com
Фото Splash/All Over Press
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

caxapok
caxapok

я тоже так делаю))) но люблю танцевать и в клубах! однако для формы это мало помогает..надо спортом заниматься каждый день - комплексно..!!

Juma
Juma

блиииин, что с сайтом! по пол-часа грузит. или это только у меня?(((

u-goddess
u-goddess

Juma, нет, у меня так же

Julyjulia
Julyjulia

Juma, и у меня

Sos
Sos

Шэрон - просто БОМБА. Фитиль горит всегда, иногда подтухая, потом возгораясь вновь.
Какие там Бритни, Памелла, Дженифер...
С нею можно сравнить только Кортни Лав

pug
pug
Показать комментарий
nastyaaaa
nastyaaaa

что значит врятли добиться?!
если человек хочет этого у него всё получиться
каждый день спортом тоже не очень хорошо, отдыхи себе тоже нужно давать
Всё зависит от самого человека, если он хочет, то и в 50 лет можно выглядеть шикарно, как наша очаровашка Шарон

wellina
wellina

Мы сейчас видим достаточное количество ролевых моделей после 40 лет, которые хорошо выглядят. Но много ли мы видели 55-летних, которые так хорошо выглядят, как Шарон. На вскидку, я могу вспомнить еще Мадонну и Татьяну Веденееву

Torrymeshk
Torrymeshk

Талантище!Только последнее фото в леопарде...Ну в общем леопард в мужском понимании-не очень,каким бы он трендом не звался!

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Kaisa

Пародийные постеры номинантов на «Оскар» от создателей "Зверополиса"

Kaisa10154
alfa-omega

Лучшие выходы на красной дорожке Oscar 2017. Мой выбор

Chi-lady

Школа злословия. Лучшее.

Звезда сериала "Сплетница" Пенн Бэджли женился на певице Домино Керк
Джош Хартнетт и его подруга Тэмсин Эгертон во второй раз станут родителями
Битва платьев: Эмили Блант против Лили Коллинз
Эмма Уотсон, Люк Эванс, Дэн Стивенс и другие на премьере "Красавицы и Чудовища" в Шанхае
Кейт Миддлтон, принц Уильям, королева Елизавета II на приеме в честь начала года культуры Индии в Великобритании
Анна Седокова, Светлана Бондарчук, Олег Меньшиков и другие на закрытии недель "Оскара" в Москве
Почему вручившая Кейси Аффлеку статуэтку "Оскара" Бри Ларсон отказалась аплодировать ему
Крисси Тейген заснула на церемонии вручения премии "Оскар-2017" и наделала шума в соцсетях
Джордж и Амаль Клуни вернулись из Парижа в Лондон
Пользователи соцсетей решили, что ошибка на "Оскаре" произошла из-за "мстительного" Леонардо ДиКаприо
Тесс Холидей рассказала о минусах материнства: "Я на пределе"
Иван Ургант и другие звезды шоу "Прожекторперисхилтон" в новых роликах
Выпускники "Клуба Микки Мауса" Джастин Тимберлейк и Райан Гослинг воссоединились на "Оскаре"
Оскар-2017: детали звездных образов
Оскар-2017: выбираем самую яркую пару красной дорожки
Эмма Стоун, Мария Шарапова, Скарлетт Йоханссон на вечеринке Vanity Fair: часть IV
"Оскар-2017" в Instagram Джастина Тимберлейка, Джессики Бил, Хайди Клум и других звезд
Путаница с "Оскаром" за лучший фильм: реакция Райана Гослинга и Эммы Стоун