Экстерьер

Николь Шерзингер в голубом бикини отдыхает на Гавайях

  0
Николь Шерзингер в голубом бикини отдыхает на Гавайях

Николь Шерзингер

На днях 40-летняя Николь Шерзингер порадовала поклонников в Instagram, опубликовав фотографии в бикини. На снимках певица отдыхает на одном из гавайских пляжей. Звезда недавно вернулась из Вьетнама, где посетила музыкальный фестиваль Cocofest-2018 в городе Дананг, а в конце сентября проводила время в Сочи.

Николь Шерзингер

Николь Шерзингер

Пользователи сети, увидев новые снимки, в который раз восхитились фигурой селебрити и стали спрашивать в комментариях под постом, как ей удается сохранять стройность.

Дважды в неделю певица совершает пробежки по 30–45 минут и регулярно занимается фитнесом в спортзале.

Чередую несколько минут кардиотренировки с сетами разных упражнений, состоящими из 12 повторений. Я предпочитаю использовать отягощение в 10 фунтов (примерно 4,5 килограмма. — Прим. ред.), — рассказала Шерзингер в интервью Shape.

Когда Николь тренируется, она старается не зацикливаться лишь на одной части тела, а предпочитает поддерживать баланс. Она работает над прессом, ногами, руками — над всем. В зале она чередует силовые упражнения и упражнения на выносливость.

Николь Шерзингер

Лучший друг красоты и хорошей формы — свежий воздух. Посоветую родителям чаще выводить детей на улицу, чтобы они могли там поиграть, побегать и повеселиться. Они могут поддерживать себя в форме, занимаясь тем, что им нравится, и это самое главное,

— добавила она.

Фото Instagram, Gettyimages.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Hush-hush
Hush-hush

красотка! фигура супер

Monstra
Monstra

Ни намека на целлюлит...Мне больно...

kurkovis
kurkovis

Monstra, а мне как((

SilvanaDrago
SilvanaDrago

Фотки очень заблюреные. Фильтры или фотошоп явно что-то есть.

LEV05
LEV05

SilvanaDrago, в любом случае, видно, что в отличной форме, да и фигура у неё отменная.

SilvanaDrago
SilvanaDrago

LEV05, вот и зачем тогда все эти фильтры ей?) раз все отлично.

LEV05
LEV05

SilvanaDrago, нет предела совершенству).

China_doll
China_doll

Целлюлит это такое дело. У меня нет, потому что я делаю растирания щёткой, не меняю вес, ем нормально, и утром принимаю холодный душ. Но ещё я не рожала. Целлюлит это ещё и гармоны. Николь тоже не рожала.

elena_dokuchaewa
elena_dokuchaewa

Ах, бедняжка.. И как это она умудрилась взять с собой на гавпйи только одно голубое бикини:(

kessha
kessha

Хороша Прасковья!!!

MAYYA
MAYYA

Да слез её бикини с силикона ,и губищи накачала как корова стала

Lenore_s
Lenore_s

Фигура шикарная, но с лицом перемудрила

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

JustJulianna

Мой опыт знакомств в интернете или во что я вляпалась:)

Амели

Образы дня. Наши, по одной фото

Katya1524

Медведь против суслика

9 номинаций на "Оскар-2019", которые уже вошли в историю
Неделя высокой моды в Париже: Кайя Гербер на показе Givenchy
Челси Клинтон станет матерью в третий раз
Неделя высокой моды в Париже: Эмбер Херд, Ума Турман с дочерью и другие на показе Armani Prive
Игорь Петренко стал отцом в пятый раз
Неделя высокой моды в Париже: Селин Дион на показе Alexandre Vauthier
Лиза Пескова резко высказалась о бодипозитиве: "Зачем гордиться своими прыщами или целлюлитом?"
Татьяна Навка отдыхает на Мальдивах вместе с младшей дочерью, мамой и сестрой
С иголочки: королева Летиция в элегантном образе на дипломатическом приеме в Мадриде
Ноги вверх: Виктория Бекхэм в своей любимой позе на утренней зарядке в Нью-Йорке
Крис Браун обвиняется в групповом изнасиловании
"Оскар-2019": полный список номинантов
Кейт Миддлтон посетила благотворительную организацию Family Action в Лондоне
11 бьюти-гаджетов, которые изменят ваш уход за собой
Эмбер Херд в любимом образе total black провела вечер в Париже
После расставания с женихом Пэрис Хилтон отдыхает с друзьями в Мексике
Неделя высокой моды в Париже: Кристен Стюарт, Тильда Суинтон и Кайя Гербер в перьях на показе Chanel
Мадридский суд приговорил Криштиану Роналду к штрафу и тюремному сроку за неуплату налогов