Экстерьер

Николь Шерзингер в голубом бикини отдыхает на Гавайях

  0
Николь Шерзингер в голубом бикини отдыхает на Гавайях

Николь Шерзингер

На днях 40-летняя Николь Шерзингер порадовала поклонников в Instagram, опубликовав фотографии в бикини. На снимках певица отдыхает на одном из гавайских пляжей. Звезда недавно вернулась из Вьетнама, где посетила музыкальный фестиваль Cocofest-2018 в городе Дананг, а в конце сентября проводила время в Сочи.

Николь Шерзингер

Николь Шерзингер

Пользователи сети, увидев новые снимки, в который раз восхитились фигурой селебрити и стали спрашивать в комментариях под постом, как ей удается сохранять стройность.

Дважды в неделю певица совершает пробежки по 30–45 минут и регулярно занимается фитнесом в спортзале.

Чередую несколько минут кардиотренировки с сетами разных упражнений, состоящими из 12 повторений. Я предпочитаю использовать отягощение в 10 фунтов (примерно 4,5 килограмма. — Прим. ред.), — рассказала Шерзингер в интервью Shape.

Когда Николь тренируется, она старается не зацикливаться лишь на одной части тела, а предпочитает поддерживать баланс. Она работает над прессом, ногами, руками — над всем. В зале она чередует силовые упражнения и упражнения на выносливость.

Николь Шерзингер

Лучший друг красоты и хорошей формы — свежий воздух. Посоветую родителям чаще выводить детей на улицу, чтобы они могли там поиграть, побегать и повеселиться. Они могут поддерживать себя в форме, занимаясь тем, что им нравится, и это самое главное,

— добавила она.

Фото Instagram, Gettyimages.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Hush-hush
Hush-hush

красотка! фигура супер

Monstra
Monstra

Ни намека на целлюлит...Мне больно...

kurkovis
kurkovis

Monstra, а мне как((

SilvanaDrago
SilvanaDrago

Фотки очень заблюреные. Фильтры или фотошоп явно что-то есть.

LEV05
LEV05

SilvanaDrago, в любом случае, видно, что в отличной форме, да и фигура у неё отменная.

SilvanaDrago
SilvanaDrago

LEV05, вот и зачем тогда все эти фильтры ей?) раз все отлично.

LEV05
LEV05

SilvanaDrago, нет предела совершенству).

China_doll
China_doll

Целлюлит это такое дело. У меня нет, потому что я делаю растирания щёткой, не меняю вес, ем нормально, и утром принимаю холодный душ. Но ещё я не рожала. Целлюлит это ещё и гармоны. Николь тоже не рожала.

elena_dokuchaewa
elena_dokuchaewa

Ах, бедняжка.. И как это она умудрилась взять с собой на гавпйи только одно голубое бикини:(

kessha
kessha

Хороша Прасковья!!!

MAYYA
MAYYA

Да слез её бикини с силикона ,и губищи накачала как корова стала

Lenore_s
Lenore_s

Фигура шикарная, но с лицом перемудрила

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

FruttiDiMare

Стиль сестер Олсен: тогда и сейчас

alias8887

Это мальчик!

-Lite-

Игорь Булатов открыл свою страницу в инстаграм

Молодые, талантливые и перспективные: 12 российских теннисисток, давно заявивших о себе
Уличный стиль знаменитости: Мила Кунис выбирает деним и клетку
Хилария Болдуин рассказала о своих отношениях с бывшей женой Алека Ким Бейсингер и их общей дочерью
Хайди Клум с бойфрендом Томом Каулитцем и его братом-близнецом Биллом на светском мероприятии в Мюнхене
Мэри-Кейт Олсен с мужем Оливье Саркози и Эшли Олсен посетили Youth America Grand Prix's 2019
Модная битва: Китти Спенсер против Моники Беллуччи
Мэттью Макконахи с женой Камилой Алвес и старшим сыном замечен папарацци в Нью-Йорке
Появились первые кадры из фильма "Загадочное убийство" с Дженнифер Энистон и Адамом Сэндлером
Кхал Дрого, прощай: Джейсон Момоа впервые за семь лет сбрил бороду
Уроки красоты от Рози Хантингтон-Уайтли
Сестры Кардашьян открыли медицинский центр имени своего отца
Каннский кинофестиваль объявил программу: зрителей ждут Педро Альмодовар, Ксавье Долан и Кантемир Балагов
Автор "Мокрых кросс" Тима Белорусских выпустил новый трек "Поезда". Говорят, что хит
Девочка-весна: Сури Круз на прогулке в Нью-Йорке
Кот-ушанка и медведь-неваляшка: обсуждаем новые талисманы олимпийской сборной России
Ксения Собчак, Светлана Бондарчук, Ульяна Сергеенко, Рената Литвинова и другие на модном ланче
200 богатейших россиян по версии Forbes: Роман Абрамович, Алишер Усманов, Павел Дуров, Татьяна Бакальчук и другие
Дочь Алексея Навального Даша поступила в Стэнфорд