Экстерьер

Адриана Лима сделала обнаженное селфи: "Обычно я не публикую такие фотографии"

  15240
Адриана Лима сделала обнаженное селфи: "Обычно я не публикую такие фотографии"


Пару последних недель в СМИ только и делают, что обсуждают роман Адрианы Лимы с американским телеведущим Райаном Сикрестом. Впрочем, сегодня повод поговорить о модели иной - "ангел" Victoria's Secret впервые опубликовала в своем Instagram обнаженное селфи.

Обычно я не публикую такие фотографии,

- подписала фотографию Лима.

Адриана Лима
Адриана Лима

Да уж, 35-летняя Лима знает, как привлечь внимание. Однако безупречная фигура знаменитости - это не только хорошие гены, но результат регулярных тренировок в спортзале. Бразильская модель, которая, к слову, является матерью двоих детей - 7-летней Валентины и 4-летней Сиенны, делает ставку на приседания и ходьбу:

Для подтянутых ягодиц необходимо приседать, делать впрыгивания из положения упор-присед и бегать. Еще важно максимально много ходить и делать различные комбинации упражнений.

Берем на заметку!

Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

TPECKA
TPECKA

Загуглите слово ОБНАЖЕННАЯ.

Marla86
Marla86

Обычно я не публикую обнаженку, но чем я хуже Миранды? авось какой нибудь шпигель клюнет!

boston
boston

Чтобы клюнул Шпигель, нужно иметь мозги и хватку Миранды, чего у Адрианы не наблюдается.

Zarazza
Zarazza

не, не) "Обычно я не публикую такие фотографии, но срочно нужен новый мужик" :D

beverly_hills
beverly_hills

Marla86, я зашла к Миранде в Инстаграм, вроде у нее там вообще ничего подобного нет

Penka
Penka

Marla86, обычно не публикую, но уже пора. ..)))

No_Surprises
No_Surprises

Обычно она ходит по подиуму в белье, которое прикрывает гораздо меньше, чем это полотенце.

julia260290
julia260290

No_Surprises, ну то работа! а тут частная жизнь! среди миллионов подписчиков))

BabettaGeorgiana
BabettaGeorgiana

Ну зачем так обнадеживать? :) Где там обнаженка? :)

Даже в купальнике больше видно.

BabettaGeorgiana
BabettaGeorgiana

Обычно я не публикую полотенце, но сегодня решилась. Что ж все в купальниках, да в купальниках. Надо и в полотенце. :)

pioggia-secca
pioggia-secca

А чем ещё привлечь внимание, когда весь мир наблюдает только за разводом Питта-Джоли? Тут и полной обнаженки скоро мало будет, level up.

Almeriya
Almeriya

Аэир приседы, конечно, хороши. Но как же выпады, махи, да и на носочках упражнение тоже попец в орех превращает. Но все же, имхо, становая тяга the best. Но ее по технике надо очень хорошо делать, очень черевата травмами. Только не представляйте веса огроменные, как у бодибилдерш

boston
boston

А что это за упражнение на носочках подскажите, пожалуйста :)

Sleepyhead
Sleepyhead

Ты же мать! Как тебе не стыдно ... вспомнила фразу. Неужели у нее все плохо в жизни? Выходит в тираж? Я понимаю, когда какая-то Эмили пытается и так и сяк, чтобы привлечь внимание спонсоров и режиссеров. А ей зачем?

boston
boston

Если обычно не публикуешь, то зачем начала? Не люблю я этот инстаграмный эксгибиционизм :(

Mavala
Mavala

Адриана отчаялась найти достойного спутника жизни и запостила голое селфи..

Bliss1983
Bliss1983

Mavala, вот-вот ...

Sway
Sway

Лима, ты че7 полуголой всю свою карьеру снимаешься))

jennelle
jennelle

Удивила, так удивила. Весь мир и так знает какой формы ее соски

Bliss1983
Bliss1983

присяды - это не очень правильно. качается только передняя поверхность бедра. и при приседании надо быть аккуратными с коленями - мало кто об этом говорит. главное - приседать. нет. главное - найти верного тренера)

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Virerrr

Рэйчел МакАдамс. Эволюция.

Амели

Образы дня. Наши, по одной фото

cattin

Series Style: Молодые и голодные. 3-4 сезон.

Наоми Кэмпбелл раскритиковала Vogue за расовое однообразие
Синди Кроуфорд воссоздала образ Мэрилин Монро для нового проекта
Ким Кардашьян снялась в образе Памелы Андерсон для глянцевого журнала
Брайан Остин Грин хочет, чтобы Меган Фокс родила ему дочь
Марк Уолберг, Том Круз, Райан Рейнольдс и другие самые высокооплачиваемые актеры мира по версии Forbes
Внешний вид младшего сына Дональда Трампа Бэррона раскритиковали в сети
Принц Уильям впервые рассказал о борьбе принцессы Дианы с булимией
"Самое дорогое тело в мире": транссексуалка Аманда Лепор потратила тысячи долларов на пластические операции
Бейонсе опубликовала новое видео в сексуальном наряде
Меган Фокс поблагодарила мужа Брайана Остина Грина за детей
Мода в Instagram: знаменитые блогеры Японии
Задержание Кирилла Серебренникова: реакция звезд и петиция в поддержку режиссера
Ким Кардашьян встретила солнечное затмение вместе с дочерью Норт и сыном Сейнтом
Сальма Хайек или Франсуа-Анри Пино: на кого похожа повзрослевшая дочь звезд?
Внук Андрея Миронова получил первую главную роль в кино: как начинающий актер собирается затмить голливудских звезд
Дженнифер Лопес снялась в ярких образах для обложки журнала и рассказала о своем самом безумном поступке в Лас-Вегасе
Юлия Пересильд попала в больницу с ожогами: "Плакать стыдно и не хочется детей пугать, а терпеть молча — сложно"
Кэти Перри прокомментировала слухи о воссоединении с Орландо Блумом