Новости

Джеймс Миддлтон рассказал о борьбе с депрессивным расстройством

  0
Джеймс Миддлтон рассказал о борьбе с депрессивным расстройством

Джеймс Миддлтон

Младший брат Кейт и Пиппы Миддлтон Джеймс признался, что несколько лет назад у него было диагностировано депрессивное расстройство. Этому он посвятил в своем инстаграме большой пост, в котором рассказал, через что ему пришлось пройти и что ему помогло справиться с депрессией.

Ровно 1 255 дней назад мне диагностировали клиническую депрессию. В тот день я впервые узнал о психическом здоровье и о том, что оно является неотъемлемой частью нашей жизни. Через 10 дней я исчез, посадил в машину собак и, никому не сказав, куда поеду, отправился в отдаленную часть заповедника Лейк-Дистрикт,

— написал 34-летний Джеймс.

Джеймс Миддлтон

Он рассказал, что там купался в ледяном озере, совершал прогулки по заснеженным горам и жил в удаленном коттедже, пытаясь унять беспокойные мысли в своей голове.

Зачем я это сделал? Я хотел быть на природе. Природа очень важна для нашего психологического и эмоционального здоровья. И как говорят в организации Mental Health Foundation: "Природа — это наш значительный неосвоенный ресурс для психически здорового будущего". Я всем сердцем это поддерживаю.

Одна из моих лучших стратегий справиться с собственными проблемами с психическим здоровьем сегодня — это каждый раз выводить своих собак на прогулку, чтобы вдохнуть в себя все то, что может предложить нам природа. Другой способ — это пчеловодство. Когда я нахожусь со своими пчелами, мне кажется, будто кто-то нажимает кнопку отключения звука всего того, что меня беспокоит,

— поделился он.

Джеймс Миддлтон

Джеймс добавил, что у него есть много историй о том, как природа помогла ему за последние несколько лет, и отметил, что может порекомендовать ее и другим как отличный рецепт для поддержки психического здоровья и благополучия.

Он также поделился снимками, сделанными через 10 дней после того, как ему поставили диагноз, и рассказал, что тогда ощущал только чувство тревоги, которое постоянно на него давило.

Джеймс Миддлтон

Этот момент с собаками на горе я никогда не забуду. Я кричал во всю глотку. Я плакал и впитывал в себя все, что давала мне природа для борьбы с депрессией. Каждый раз, когда я поднимаюсь на эту гору, я говорю спасибо природе за то, что она сыграла такую важную роль в моем выздоровлении,

— заключил он.

Проблеме психического здоровья много внимания уделяет и старшая сестра Джеймса Кейт Миддлтон. Вместе с мужем принцем Уильямом они поддерживают движение по охране психического здоровья и часто говорят о его важности.

Проблемы ментального характера тем не менее не помешали Джеймсу Миддлтону построить личную жизнь. Вот уже полтора года, как он помолвлен со своей возлюбленной Ализе Тевене. Свадьбу пара пока, правда, не сыграла.

Джеймс Миддлтон и Ализе Тевене
Джеймс Миддлтон и Ализе Тевене

Источник People
Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

somali
somali

Красивый!

nify
nify

somali, очень похож на Децла.

Lilia19
Lilia19

nify, вообще очень похож , здоровья ему крепкого

Regishkaa
Regishkaa

somali, глаза красивые да, да и вообще черты лица нравятся

Mabula
Mabula

Ой , куда эта Ализе ввязывается !

bo4ka
bo4ka

Mabula, к хорошим родственникам.

nikanetsovsem
nikanetsovsem

Молодец , что поделился проблемой и молодец, что справился. Хорошо , что есть возможность так просто взять все бросить и уехать, хорошо , что есть поддержка дружной семьи, повезло ему в этом.

Gilliana
Gilliana

nikanetsovsem, да он ей каждый год делится. Переливает из пустого в порожнее, чтобы себе рейтинг заработать. Хайпожоры великосветские.

Linka-malinka
Linka-malinka
Показать комментарий
Very_angry_girl
Very_angry_girl

Linka-malinka, вот из-за таких как вы решение этого вопроса и буксует! в некоторых странах сходить к психотерапевту - все равно что зубы почистить, обычное дело. а у нас за такой поступок сразу заклеймят "сумасшедший"! детей-аутистов считают чокнутыми и боятся, тех, кто прорабатывает детские травмы, изнеженными капризами. и что хорошего?
так что правильно делают, что сообщают о существовании ментальных заболеваний. вот кто-то прочитает признание джеймса, поймет, что ничего стыдного нет в депрессивном расстройстве, решится на поход к врачам, например, и легче человеку станет. а то надоело общество подобных людей - терпи молча, лечись молча, фу-фу, тихо, тихо.

irale
irale

Very_angry_girl, Девушка, наверно, просто не знает такой болезни. И в этом ее счастье. А болезнь страшная, плохо поддающаяся лечению.

Very_angry_girl
Very_angry_girl

irale, мне повезло, я тоже не знаю, но сочувствую всем, кто через это проходит и их близким. еще пушкин писал "не дай мне бог сойти с ума, нет, легче посох и сума".
и я рада, что этот вопрос начал подниматься, что перестают замалчивать. а что касается глупых людей, которые прикидываются людьми с диагнозами, чтобы привлечь внимание - ну такие люди глупые всегда и везде будут, они только хуже делают тем, кто реально борется с заболеванием.

laniamunich
laniamunich

Linka-malinka, я вам искренне желаю всегда так думать. Тк понимание этого ужасного состояния приходит только тогда, когда испытаешь сам.

Lilia19
Lilia19

laniamunich, я тоже прошла через этот ад ! И конечно те кто не испытывал никогда не поймут какого это

tatata
tatata

Linka-malinka, господи откуда вы такие умники беретесь только?

Lilia19
Lilia19

Linka-malinka, я очень рада что такая проблема или как правильнее заболевание как депрессия освещается , люди которым плохо прочитают , пойдут заниматься своим психологическим здоровьем , важно знать что ты не одинок , поэтому медийные персоны освещают свои проблемы , они такие же живые люди , те кто подобное не испытывал ( и слава богу ) будут обесценивать ещё и пристыжать

liubimy
liubimy
Показать комментарий
vikikristinabarselona
vikikristinabarselona

liubimy, почему? Они явно живут лучше вашего

vasilisa2020
vasilisa2020

Он прав , природа и животные, очень помогают.Мама, после развода,брала нашу собаку и два часа по лесу, очень помогло.Собачки ,у него классные.

irale
irale

Хорошо, когда есть возможность лечить депрессию в одиноком коттедже на леднике, а не в стационаре ПНД( мой собственный опыт).

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Nirvana_23

И Гамлет уже не тот...

ksyunya

Певицу МакSим ввели в искусственную кому

Jill_Morris

Старая любовь

Катись, колесо: реальные примеры модных образов для велосипедных прогулок
Певицу МакSим ввели в искусственную кому
Музыканты Little Big Софья Таюрская и Илья Прусикин поделились откровенным фото
Алла Пугачева, Настя Ивлеева, Гарик Харламов, Олег Меньшиков и другие отпраздновали день рождения Максима Галкина
Чучела птиц, ракушки и ироничные маски: самые яркие образы и необычные шляпки на Royal Ascot 2021
Модная битва: Серенай Сарыкая против Ирины Шейк
Кейт Миддлтон поддержала ЛГБТК-сообщество в рамках своего нового проекта
Модный дайджест: от новой кампании с Майли Сайрус до спортивной линейки от Мирославы Думы
Земфира подала иск на 1,5 миллиона рублей против Евгения Гришковца, который назвал ее "наркоманкой"
Король Испании Филипп VI и королева Летиция с дочерьми посетили торжественную церемонию в Мадриде
Полина Гагарина завершила с бывшим мужем Дмитрием Исхаковым не только личные, но и деловые отношения
Меган Маркл рассказала, что ее книга для детей показывает "другую сторону мужественности"
Ким Кардашьян рассказала о причинах развода с Канье Уэстом: "Расхождение во взглядах"
Кара Делевинь, Аня Тейлор-Джой, Миранда Керр, Катрин Денев и другие на показе Dior в Афинах
Анджелина Джоли познакомила их с Брэдом Питтом сыновей с бывшим мужем Джонни Ли Миллером
Ирина Шейк провела время с бывшим бойфрендом Брэдли Купером на фоне слухов о романе с Канье Уэстом
Анджелина Джоли заявила, что трое ее детей хотели дать показания против своего отца Брэда Питта
Ирина Безрукова, Аглая Тарасова, Дмитрий Дюжев и другие на премьере фильма "Человек, который продал свою кожу"