Завтрак должен быть вкусным и ооочень калорийным)

pushilina, тоже вечером голодаю, а утром омномном)))

pushilina, И я вечером не ем, зато завтрак очень ранний и очень плотный: хрустящий хлеб с ветчиной и сыром, кофе без сахара, свежий сок и фрукты (яблоко или папайя). Сладкое утром нельзя, потом весь день будет на еду тянуть.

amandapereiradesouza, это вы называете плотным завтраком? ха.....
как насчет картошечки с котлеткой, залитыми яйцом, кофе с молоком и конфеткой

arizonadream, во-во! Я тоже так люблю! Или сосиски, или котлетки, или яичница на свининке и с болгарским жареным перчиком и помидоркой... А тут сплошные сладости и деверты. Меня с утра от сладкого стошнит. Я люблю остренькое, чтоб проснуться )))

Ой, что это я тут расписалась то!!! Сейчас набегут проснувшиеся вчерашние голодные веганы и заминусят ))))))))))))

pushilina, а я давно заметила,что если я ем завтрак хороший, то и потом целый день ем и ем. А если вообще не ем с утра-только воду,то до 4 дня у меня легкость и работоспособность. а потом много тоже не хочется-чуток поем и хорошо)
правда когда ПМС-то там ем всё что не приколочено))))

guessiona, не знаю, я если не позавтракаю, то потом чуть ли не в голодный оьморок падаю на работе ....

guessiona, такая же беда, стоит утром чтот в рот закинуть, все! целый день жор неутолимый, а если утром только горький кофе, то на обед и ужин наедаюсь быстрее и чувство голода не такое безумное.... ну а в пмс жуть что творится... от холодильника оторваться невозможно!!!

Odri-Xe, я сытая, а все равно слюна побежала.....)

Azora, почему?

petrusya, вот вот -почему? диабет не возникает от приема сладкого -это страшилки для детей сладкоежек

Anitra, и для панкреатита хуже жареного, жирного и алкоголя не придумаешь...

довели таки!...пошла за колбаской

_stirlitz_, не позорься, огурец схряпай ;)

где твой огурец и где мой аппетит!