Секрет стройной фигуры Дженнифер Энистон раскрыт

кстати, надо отметить, что свежевыжатые соки, особенно из овощей, при постоянном употреблении действительно играют свою роль. Только это не должно быть от раза к разу, а именно ежедневно по утрам скажем сок из свеклы, моркови, можно огурец.... на себе испытано.
у меня подруга спортом не занимается, ей ближе диеты. так она много чего перепробовала, однако когда работала в кафе пила там (нахаляву, понятно) всякие разные свежевыжатые соки. все её диеты давались ей во-первых: легче, а во-вторых: эффективнее. Вот такое заключение она сделала.
Да и я тоже будучи "на деревне у дедушки" увлеклась соками и правда это дело такое - сытное, полезное и низкокалорийное. Правда раз в неделю вряд ли поможет, а вот ежедневное употребление еще как.

хотя я вот подумала, что наверное с таким же успехом можно было написать, что секрет фигуры Джен в ежедневных утренних пробежках. И тоже можно было бы сказать, Что это так. На самом деле такие вещи, как спорт (пусть и малых дозах), диеты (пусть это только не употребление пищи после 18.00) - очень сильно дисциплинируют. Ну кому будет в кайф бегать по утрам, а потом заедать это пирожными и понимать, что смысла от бега никакого, а просыпаться рано тяжко... Так что все-равно рано или поздно здоровый образ жизни станет вполне нормальным режимом.
В общем всем удачи в достижении стройности! )))))

Тут еще имеет значение качество овощей. Вы видели цены на экологически чистые продукты? Не то чтобы я заморочена на пестицидах и прочем, но теоретически, может статься, пользы от таких овощей меньше, чем вреда. Все-таки здоровье - дорогая штука.

в остальное время она не ест и не пьет-одноразовое питание

я ем один раз в день, с утра начинаю к вечеру занчиваю :)

Нет, трехразовое - вторник, среда, пятница)).

monrealle: точно) раз-в-недельное, субботне-свеже-овоще-сочное питание))

ага, блин, сенсация.) Секрет всегда прост-не есть или есть мало. И что к ней все прицепились, не такая уж она худая. Нормальный средний вес

Согласна, она не такая уж и худая (как Вика Бекхэм или Джоли). Красота ее фигуры в том, что она очень подтянутая. Это как раз-таки спортом достигается, а никакими нe соками (тем более после 40). Она, по-моему, давно и серьезно занимается йогой, пилатесом - вот и секрет :)

и не супер-пупер фигура! талии нет, грудь маленькая, ноги обычные, ничего сверхъестественного. выглядит также на свой возраст, но в наши умы так тщательно пытаются вбить, что она идеальна

если у Энистон не супер-фигура, то тогда у кого?!

диетолог Джанет Джексон рекомендует еще с добавлением имбиря :)))

В точку))))

сырой свекольный сок обладает...ээ....очень действенным слабительным эффектом) поэтому такие эксперименты лучше проводить на выходных