Бикини-пост

и уминает фаст-фуд!!))

Юль. а вы еще на диете, как успехи?

Ага, на диете ))). Сейчас стресс на работе, так мне кажется, что я худею не от диеты, а от бешенства. Сейчас попала на "плато" - худею может 100-200 грамм в неделю, не больше. Много ушло в попе в в животе. К сожалению тает и "богатство" - грудь моя ((

дяя, за грудь мне тож обидно, когда на диете сижу, и кто её просит уходить??) Хотя 1-2 раза в год бывает состояние, что пусть я буду хоть с минус пятым размером груди, но хууудая, чем сисястая и рыхлая), а потом вдруг опять сисек хоцца аппетитных) замкнутый круг))

блин, вот это реально огорчает в похудении((
я понимаю, когда грудь большая - там минус размер - не в счет, а когда груди большой нема (мой вариант), каждый сантиметр объема на счету

а если спортом активно занимаешься СС тоже уходят? кто подскажет..я худею чаще сама по себе, чем от спорта или диет, меня ни в том ни в другом надолго не хватает. Но про диету уже знаю, буквально 3-4 дня и СС сдуваются(

Спортом и "поднять"грудь можно..во первых осанкаиулучшается, во вторых если проработать мышцы грудной клетки, грудь будет чуть выше..и от спорта груди не худеют..ну у меня по крайней мере так

я сейчас активно занимаюсь спортом и на диете сижу, ушли попа, бока, ляшки похудели, сиси пока в норме. Недавно ходила на узи молочных желёз, так тётенька узистка поинтересовалась занимаюсь ли я спортом, т.к. мышцы груди проработанные, во как :)

А у меня от худения щеки вваливаются, а это добавляет возраста и мне некрасиво. Но лучше уж так, чем с лишними 5 кг после родов.

Ой, это не marine844 было, а просто в тему:)

а я тоже бешенная сегодня что-то на работе, но я скорее полнею, пмс наверное., и кушать хоцца дико(

Юля, а если не секрет, то какой диеты придерживатесь?))

Секрет конечно!!! "Для скромной такой компании - огромный такой СЕКРЕТ!"
Кидаю ссылку на пост-косметичку Миракл, там даже есть фоты до и после )))
http://www.spletnik.ru/beauty/31667 -kosmetichka_spletnic_gotovim_ telo_k_letnemu_sezonu.html

спасибо)) море полезной информации нашла))

а у меня всё ещё печальнее: сначала уходит грудь, потом живот, потом попа, а потом только бёдра. а мне только бёдра убрать и надо.

Кстати, помните ту девушку, которая собралась на неделю водой питаться?
Где она? Она написала пост-отчет? Может я его просто пропустила.

кстати только сегодня вспоминала ее ... просто такой день выдался,что почти ничего не ела..и такой упадок сил(коленки даже трясуться) а как она там интересно?)

10 дней)) в воскресенье должен быть пост

после недели на одной воде вряд ли можно написать пост))