...Получаем салат на завтрак...почему бы и нет?

Тост, салат айсберг, пармезан...

Как насчет яичного сэндвича???

Такой омлет и я себе делаю, он мой фаворит)))

Далее кладем сыр (я люблю козий):

..и шпинат (можно любую растительность-рукколу, крес-салат и тд.)

И наслаждаемся!!

Думаете каша это скучно?? Попробую вас разубедить:) Добавьте яблоки и орехи...

..или любые другие фрукты, которые окажутся под рукой..

Все таки предпочитаете на завтрак яйца?? Приготовьте яйцо-пашот!

На диете?? Порежьте фрукты и добавьте натуральный йогурт:

А кто то предпочитает на завтрак вафли...у многих же есть вафельница??

Можно сделать горячие бутерброды..Меня всегда выручает когда времени мало, нужен лишь хлеб, сыр, ломтик помидора и...

Ну а если вам все же нужно накормить мужа/парня/брата, то подойдет этот вариант:

Делаем так - режем лук-порей..

..обжариваем его на сливочном масле..

и добавляем яйца:

А кто то довольствуется чаем и тостом с джемом, но и этот вариант не плох;)

Сплетницы, а что Вы любите на завтрак?

Подпишитесь на наш
Блоги

Завтрак...

05:32, 20 февраля 2012

Автор: Koks

Комменты 263

Аватар

супер!автор, вы молодец!

Аватар

Мне понравилось, нужно будет самой придумать что-то изысканное и, в тоже время, простое))) очень кушать захотелось....

Аватар

у меня на завтрак всегда и стандартно - творог 0%, миндаль, чернослив, яблоко, ложка варенья ))) А все эти тосты, хл:), каши - калорийка((((Ну еще приемлем о яйцо пашот + зелень типа рукколы........

Аватар

всю школьную и университетскую жизнь завтракала рано (около 7 утра)и солено - типа яйцо+бутер со шпротами+тертая морковь или что-то в этом роде (мама такое метала на стол с утра), а потом как стала жить одно начала есть на завтрак только что-нибудь сладко-молочное типа глазурированных творожков, йогуртов, и обязательно что-то шоколадное и все это с 3 чашками чая зеленого чистого или любого с молоком..

Аватар

Я научилась варить мисо-суп с лососем. Ням, пальчики оближешь. С ребенком сегодня ели на завтрак, обед. На ужин не осталось:(

Подождите...