Образы дня. Наши, по одной фото

От Novikov Group

 

Яна Рудковская

 

Виктория Шелягова

 

Юлия Янина

 

Полина Аскери

 

Стелла Аминова

 

Эмма Малинина

 

Жанна Ким

 

Эмилия Вишневская-Фридман

 

Возлюбленный Эмилии

 

Мирослава Дума

 

"Сегодня Фрол получил официальное уведомление о поступлении в Мюнхенский университет кинематографии. Горжусь тобой сынок!", подписал свое фото Александр Малинин

 

Наталья Гольденберг

 

Шена Шульгина

 

Альбина Джанабаева

 

Ирина Оганова

 

Надежда Оболенцева

 

Мариника Смирнова

 

Татьяна Котова

 

Наталья Штурм

 

Виктория Боня

 

Яна Расковалова

 

"Мой внук Борис Немцов. С именинами!", подписала свое фото Екатерина Одинцова

 

"Так приятно, когда настоящие мужчины, приезжая в гости, находят возможным раздобыть цветы и при закрытых магазинах..", подписала свое фото Анастасия Волочкова

 

Янина Студилина

 

Виктория Лопырева

 

Валерия

 

"День Рождения Гения", подписала свое фото Вера Брежнева

 

Юлия Михалкова

 

Олеся Малинская

 

Елена Перминова

 

"Я понял! В 90-х (96- ой!) - мы все были Вампирами! Интересно , а Вампы тоже на самоизоляции? Или вышли на работу!", подписал свое фото Гоша Куценко

 

Айза

 

Насиба Адилова

 

Лиза Адаменко

 

Варя Шелягова

 

Светлана Бондарчук

 

Александр Рогов

 

Ксения Чилингарова

 

Влад Лисовец

 

Илона Котелюх

 

Анна Калашникова

 

Белла Потемкина

 

Игорь Булатов

 

Божена Рынска

 

"Что выберете для себя: ум или красоту?
Я - ум! Ведь умная женщина не может быть не красивой.
Как сказала легендарная Коко Шанель: «Если женщина к 30 годам не стала красивой, значит она дура». P.S Господа «карантинные критики»! Не утруждайтесь написанием длинных комментов: страшила, старуха и т.д. Не позорьте себя и загляните в Vogue. А потом возвращайтесь и если что-то захотите написать, welcome!", подписала свое фото Татьяна Брухунова

 

Вика Одинцова

 

Мария Погребняк

 

Евгений Плющенко

 

Татьяна Корсакова

 

Алеся Кафельникова

 

Снежана Георгиева

 

Ирина Шейк

 

Анна Седокова

 

"Итак, пришло время делиться секретами. По многочисленным просьбам сегодня хочу рассказать о том, какого режима питания придерживаюсь, чтобы быть в форме. Очень актуальная тема, и я буду рада, если своими советами смогу вам помочь.
Прежде всего, хочу сразу расставить точки над главными «i».
Я никогда не сидела и не сижу на диетах. Не особо люблю мясо, но время от времени могу его съесть.
Утром - легкий, питательный завтрак. Геркулесовая каша без сахара и соли, можно с медом. Время от времени позволяю себе сырники – да, калорийно, но очень аппетитно и вкусно.
Пью много воды, особенно это полезно делать перед приемом пищи – минут за 20-30 до еды выпитая вода позволяет съесть немного меньше того, что хотели бы съесть глаза! Я не ем картофель и любые другие продукты, в которых излишне много крахмала, - на мой взгляд, совершенно бесполезные продукты.
На обед отдаю предпочтение рыбе, морепродуктам, овощам на пару. Для меня это очень вкусно! Но главный секрет красивой фигуры лично для меня заключаются в простом принципе: полностью отказаться от приема пищи после 18.00. А ещё нужно сократить размер порций еды – это тоже поможет похудеть!
Я уверена, если вы будете придерживаться этих простых правил, то уже скоро в зеркале увидите нужный вам результат!", подписала Вероника Миронова

 

Наталья Давыдова

 

Таня Терешина

 

Нита Кузьмина

 

Анастасия Квитко

 

Ирина Дубцова