Опубликовано пользователем сайта

Красота

Состав косметики, или читающим этикетку посвящается

69
Состав косметики, или читающим этикетку посвящается

Здравствуйте, девушки! В этом посте я бы хотела затронуть животрепещущую тему ухода за лицом, а точнее, как правильно выбирать себе средства для лица, чтобы они не лежали балластом на нашей коже, а действительно работали. Многие производители за бешеные деньги продают нам "пустышки", а мы ведёмся на красивую баночку и рекламу. Обещая нереально активные компоненты, они порой оставляют их в креме в мизерных количествах, и они просто не могут "сработать" на коже. Зато производитель может гордо написать на баночке: "Крем с пептидами/змеиным ядом/аминокислотами" и проч.-проч. В посте не будет названий фирм и косметики, только данные и факты о составах.

Я затрону те ингредиенты, которые можно и нужно использовать, чтобы справиться с той или иной проблемой, а также те, которые следует избегать и искать им замену. Если интересно - прошу! И да, картинок кот наплакал, простите.

В процессе чтения периодически возможен разрыв шаблона и потоки недоумения, но хочу предупредить, что все данные взяты не с неба и всемирной паутины, а переведены с научных книг и программ конференций косметологов-дерматологов-химиков-биологов. Кому ещё доверять, если не им:)

Хорошие компоненты для каждой проблемы и их применение. Каждый компонент будет разобран ниже. 

Антиоксиданты (вещества, защищающие организм от действия свободных радикалов и активных форм кислорода, являются одними из лучших, если не лучшими косметическими ингредиентами, предупреждающими старение кожи): витамины С и Е, коэнзим Q10, растительные экстракты (полифенолы).

Увлажняющие компоненты: аминокислоты (глицин, аланин, серин и др.), мочевина, молочная кислота, гиалуроновая кислота.

Компоненты против морщин: пептиды, ДМАЭ (диметилэтаноламин), ретиноиды, экстракт акмеллы

Стимуляторы роста и обновления кожи: ретиноиды, витамины.

Компоненты, восстанавливающие кожный барьер: церамиды, линолевая и линоленовая кислоты, фосфатидилхолин (лецитин)

Стимуляторы микроциркуляции и липолиза: кофеин, зелёный чай, центелла азиатская, изофлавоноиды.

Компоненты, укрепляющие сосуды и подтягивающие кожу (при розацее, куперозе, уходе за кожей глаз и декольте): витамин К, экстракт кигелии, экстракт центеллы азиатской, экстракт иглицы шиповатой (понтийской), экстракт конского каштана.

Противомикробные компоненты (при акне, угревой болезни): азелаиновая кислота, салициловая кислота.

Противовоспалительные и успокаивающие компоненты: Д-пантенол, линолевая кислота, экстракт алоэ вера.

Компоненты против зуда и шелушения: аллантоин, мочевина, арахидоновая кислота.

Стимуляторы образования коллагена: пептиды, производные витамина С.

Микроэлементы: медь, цинк, магний.

Компоненты, препятствующие пигментации кожи: витамин С, арбутин, растительные полифенолы (находятся в экстрактах растений).

Отшелушивающие компоненты: фруктовые кислоты, салициловая кислота.

Компоненты и их назначение. В скобках указаны названия ингредиента, которые вы можете встретить в составе.

Ретиноиды, или производные витамина А (retinol, retinyl palmitate, retinyl acetate, retinoic acid) - компонент, который играет центральную роль в омоложении кожи и стимуляции её обновления. Он способен воздействовать на все живые клетки кожи. Ретиноиды способствуют более быстрому обновлению эпидермиса, контролируют образование пигментов в коже, а та часть ретиноидов, которая проникает в дерму через протоки сальных желез или напрямую через роговой слой, способствует восстановлению эластина в коже. Контролируют процессы ороговения кожи, поэтому их хорошо применять при жирной коже с акне и угревой сыпью. Ни в коем случае нельзя применять ретиноиды летом (из-за сильных отшелушивающих свойств), в период посещения солярия и во время беременности. Людям с чувствительной кожей желательно начинать с небольших доз. Для получения эффекта ретиноиды применяют не менее 4 месяцев, т.к. эффект от них проявляется не сразу. Начинать применение желательно в осенние месцы

Витамин С и его производные (L-ascorbic acid, Sodium ascorbate, Sodium ascorbyl phosphate, Magnesium ascorbyl phosphate, Calcium Ascorbate Potassium Ascorbate, Ascorbyl palmitate, Ascorbyl Stearate, Ascorbyl Tetraisopalmitate, Tetrahexyldecyl ascorbate) - это один из наиболее сильных антиоксидантов, который способен противостоять действию свободных радикалов. Регулирует ряд биохимических процессов в коже, стимулирует образование коллагена. Его воздействие на солнечное облучение имеет двоякий эффект. С одной стороны, витамин С является сильным восстановителем и тормозит меланогенез, с другой, он непосредственно ингибирует (сдерживает) тирозиназу - фермента, ответственного за образование меланомы. Как и любая кислота (витамин С - аскорбиновая кислота), он способствует отшелушиванию кожи, поэтому перед выходом на солнце использовать его не рекомендуется! Желательно использовать его в теплое время года перед сном и в холодное время года в любое время суток. Т.к. витамин С является одним из частых аллергенов, следует начинать его применение с малых доз. Рекомендуемые дозы: L-Ascorbic Acid - 1-4%, Ascorbyl Phosphate - 1-2%, Tetrahexyldecyl ascorbate - 0,5-2%, до 7% предельно.

Витамин Е и его производные (Tocopherol, Tocopheryl Acetate, Tocopheryl Linoleate) - мощный антиоксидант, препятствующий процессу окисления  в организме. Нейтрализует свободные радикалы, останавливает реакции перекисного окисления жиров. Участвует в иммунной защите клеток и важных процессах клеточного метаболизма, активизирует тканевое дыхание, стимулирует кровоснабжение, препятствует. Работает в паре с витамином С, поэтому важно, чтобы наряду с витамином Е в составе был витамин С.

Витамин К - витамин, используемый в косметике для проблем, связанных с кровеносными сосудами. Применяется при лечении сосудистых звёздочек и розацеи, способствует сужению кровеносных сосудов и заживлению ран. Широко применяется в средствах для век. По мнению многих косметологов и хирургов, это единственный компонент, который реально способен воздействовать на тёмные круги под глазами.

Коэнзим Q10 (ubiquinone) - фермент, непосредственно участвующий в процессе выработки энергии в митохондриях клеток. Имеет мощный антиоксидантный эффект.

Аминокислоты (glycine, alanine, serine, arginine, tyrosine и проч.) -  структурные единицы белка. Являются компонентами натурального увлажняющего фактора, т.к. представлены в коже в количестве до 40%. Они улучшают водный и белковый баланс кожи, удерживают влагу в роговом слое. 

Мочевина и молочная кислота (urea, lactic acid) - компоненты натурального увлажняющего фактора, являются идентичными коже ингредиентами, обладают влагоудерживающими и лёгкими отшелушивающими свойствами. В высоких концентрациях могут вызвать раздражение кожи. Лучше всего использовать их в паре, т.к. вместе они дают наилучшие увляжняющие показатели.

Гиалуроновая кислота (Sodium Hyaluronate) - самый популярный увлажняющий косметический ингредиент. Равномерно распределяется по поверхности кожи, препятствуя испарению влаги и удерживая влагу в эпидермисе. Одна молекула гиалуроновой кислоты способна связывать около 1000 молекул воды. Не нарушает газообмен и иные обменные процессы в коже. Пока нет научных доказательств того, что гиалуроновая кислота способна проникать через кожный барьер, однако даже её поверхностное применение оказывает прекрасный увлажняющий эффект.

Пептиды - это соединения, молекулы которых состоят из остатков аминокислот (двух и более), связанных между собой пептидными связями. Представляют на сегодняшний день одно из наиболее быстро развивающихся направлений противовозрастной терапии кожи. Имеют очень широкий спектр действия:

1) пептиды-стимуляторы (Palmitoyl Pentapeptide-3, Palmitoyl Oligopeptide, Palmitoyl Tripeptide-1, Acetyl Tripeptide-11). Стимулируют синтез компонентов межклеточного матрикса: коллагена, эластина, мукополисахаридов и др.

2) пептиды-иммуномодуляторы (Palmitoyl Tetrapeptide-7, Acetyl Dipeptide-3, Acetyl Tetrapeptide-2). Способствуют быстрому восстановлению кожного покрова и быстрому заживлению ран.

3) пептиды-блокаторы мышечных сокращений (Acetyl Hexapeptide-3, Pentapeptide-18, Pentapeptide-3, Acetyl Hexapeptide-25,Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate). Обладают ботулоподобным эффектом, разумеется, менее выраженным. Блокируют передачу сигнала о сокращении с нервного окончания на мышечное волокно.

4) пептиды-стабилизаторы (Prezatide Copper Acetate, Diaminopropionoyl Tripeptide-33, Tripeptide-1, Hexapeptide-11). Обладают защитными и общеукрепляющими свойствами, защищают кожу от повреждений.

5) пептиды, оказывающее противоотёчное действие (Acetyl Tetrapeptide-5). Оказывает укрепляющее действие на сосудистую стенку. 

ДМАЭ, или диметилэтаноламин (dimethylethanolamine) - представитель группы аминов, обладает разглаживающим действием, сокращает морщины

Фосфатидилхолин, или лецитин (lethitin) - фосфолипид, входит в состав мембран всех типов клеток, поэтому является родственным коже ингредиентом. Очень ценный косметический ингредиент. Восстанавливает поврежденные мембраны клеток, используется как водосберегающий компонент. Благодаря наличию линолевой кислоты, успокаивает кожу, обладает противовоспалительным и восстанавливающим воздействием.

Церамиды (ceramide 1, ceramide 3, ceramide 6 и т.д.) - природные липиды, которые являются основными структурными компонентами кожи. Широко применяются при нарушении барьера кожи. Предотвращают потерю влаги через эпидермис, служат барьером против бактерий и загрязнений из окружающей среды.

Линолевая и линоленовая кислоты (linoleic and linolenic acid) - незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты. Их дефицит приводит к хроническому нарушению барьерных функций кожи. Необходимы для восстановления эпидермиса.

Азелаиновая кислота (Azelaic acid, Lysine Azelate) - противомикробный компонент, применяемый при лечении угревой болезни. При нанесении на кожу азелаиновая кислота уничтожает бактерии, помогая очистить кожу от возбудителей угревой болезни. Препятствует ороговению верхнего слоя кожи, предотвращает появление комедонов. К сожалению, практически бессильна при лечении акне, не вызванном с бактериями. Помимо противомикробного действия замедляет образование пигментных пятен.

Салициловая кислота (Salicylic acid) - компонент, применяемый при лечении жирной, проблемной кожи. Вводится в концентрации от 0,5 до 2% . Обладает отшелушивающим и актибактериальным действием, удаляет ороговевшие клетки, способствует очищению пор, регулирует работу сальных желез. Хорошо очищает и обеззараживает кожу. 

Фруктовые кислоты - кислоты, используемые в косметике для регуляции процессов кератинизации кожи, обновления клеток. Эффективны при угревой болезни, противовозрастной терапии. Благодаря отшелушиванию верхнего слоя кожи сокращаются морщины, рубцы, пигментные пятна. Абсолютно противопоказаны с апреля по сентябрь из-за риска повреждения кожи и образования пигментации. Существуют следующие виды кислот:

1) гликолевая, лимонная, пировиноградная - кислоты, которые хорошо подходят для жирной или возрастной кожи, не склонной к воспалениям, угрям и закупорке пор. Не подходят для чувствительной кожи.

2) Миндальная, молочная, феруловая кислоты и ферментные отшелушивающие средства  - наиболее мягкие кислоты, которые подходят даже для чувствительной кожи.

Д-пантенол, или витамин В5 (Panthenol) - производное пантотеновой кислоты. Восстанавливает повреждённую кожу, способствует регенерации клеток, оказывает ранозаживляющий, противовоспалительный эффект.

Аллантоин (Allantoin) - производное мочевой кислоты. В косметике применяется для заживления ран, ссадин и трещин, способствует хорошей регенерации клеток, снимает раздражение, стимулирует удаление омертвевших клеток. Кроме того, аллантоин эффективно предотвращает образование комедонов и препятствует воспалению.

Арбутин (Arbutin) - гликозид, производное гидрохинона. Применяется с для предотвращения и терапии пигментации, оказывает сильное осветляющее и отбеливающее действие, эффективно устраняет пигментные пятна и препятствует их дальнейшему появлению. Не токсичен и безопасен для кожи, поэтому эффективно используется в косметологии.

Алоэ вера экстракт (Aloe vera) - один из лучших успокаивающих и увлажняющих компонентов косметики. При нанесении образует защитную плёнку, препятствующую испарению влаги. Содержит витамины А, С и Е. Обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Особенно показан при обезвоженной, чувствительной и угреватой коже. Очень важно, чтобы гель алоэ был хорошей очистки, т.к. само растение содержит токсичные вещества, вызывающие раздражение кожи. Так что не дай вам бог давить домашнее алоэ и мазать его на себя.

Акмеллы экстракт (Acmella Oleracea, Spilanthes Oleracea) - экстракт, обладающий выраженным противовозрастным эффектом. Содержит в своём составе спилантол, который и оказывает парализующее влияние на мышцы лица, в результате чего морщины постепенно разглаживаются, заметно уменьшается их глубина, снижается вероятность образования новых морщин. Эффект от использования полностью обратим и исчезает через сутки после использования. При ежедневном использовании эффект держится постоянно. Тем не менее, акмелла не так эффективна, как уколы ботокса, и не в состоянии стимулировать синтез коллагена, как некоторые пептиды, однако абсолютно безопасна в использовании, не вызывает привыкания и даёт заметный разглаживающий эффект.

Кофеин и зелёный чай (caffeine, green tea) - природные полифенолы, стимулирующие микроциркуляцию и липолиз (расщепление жиров). Используются при лечении целлюлита и атрофии кожи. Уменьшают застойные явления в коже.

Центеллы азиатской экстракт (Centella asiatica) - экстракт, способствующий укреплению стенки кровеносных сосудов, эффективно борется с куперозом. Усиливает микроциркуляцию крови в дерме, что способствует эффективной борьбе с отёками. Идеальная концентрация в составе косметики составляет 5-20%.

Кигелии экстракт (Kigelia africana) - экстракт, применяющийся в антивозрастной и сосудоукрепляющей косметике. Содержит биофлавоноиды и фитоэстрогены, которые способствуют стабилизации стенок сосудов и лифтингу кожи. Используются в средствах для лица, кожи век и декольте, а также для крепления кожи груди.   

Иглицы понтийской экстракт (Butcher's broom) - экстракт, сходный по действию с экстрактом кигелии. Обладает выраженным сосудоукрепляющим действием.

Конского каштана экстракт (Horse chestnut) - сосудоукрепляющий и противоотёчный компонент. Способствует оттоку жидкости из тканей в сосуды, уменьшает диаметр капилляров, борется с сосудистыми звёздочками, усиливает микроциркуляцию в коже.

На этом с хорошими ингредиентами всё! Безусловно, это не все полезные компоненты косметики, которые существуют в природе. В основном, конечно, не хватает растительных экстрактов. Но если их все описывать, можно собирать многотомник. Я постаралась описать самые основные и самые действенные ингредиенты, которые есть на сегодняшний день и которые стоит искать на этикетках.

Теперь немного о грустном. А точнее о тех компонентах, которые считаются вредными для кожи 

1) Поверхностно-активные вещества (ПАВ). Это вещества, которые растворяют жировой слой кожи, являясь проводниками для активных компонентов. Многие ПАВ токсичны для кожи, они растворяют верхний слой кожи и делают барьер проницаемым, поэтому наилучшим выходом из ситуации является применение наименее агрессивных из них или использование ПАВ нового поколения. Совсем не включать их в косметику нельзя, т.к. в такой косметике будет быстро размножаться вся нечисть и активные ингредиенты не смогут проникнуть вглубь кожи.

Где в составе ПАВ? Это большинство непонятных химических компонентов, которые мы видим в составе в первых строчках. Самые распространённые - лауретсульфат натрия, стеаринспирты 1,2-пропиленгликоль, сорбитанолеат, полиэтиленгликоль, сорбитол, алкоголь денатурированный. Они недорогие и чаще всего используются в косметике.  Самым вредным считается лаурил-сульфат натрия (не путать с лауретсульфат натрия!), который вызывает раздражение кожи, поэтому его применение крайне нежелательно.

Чтобы снизить количество ПАВ, применяют стабилизаторы эмульсии. К таким веществам относятся воски (пчелиный, жожоба), эмульгаторы на основе силиконов, гидроколлоиды (пектин, желатин, холестерин). Такие вещества дороже, чем обычные ПАВ, поэтому не все производители используют их в производстве. 

 2) Не все экстракты одинаково полезны. Экстракты арники, календулы, розмарина, сандаловое масло, бергамот, грейпфрут, петитгрейн, ментол, эфирные масла могут вызывать раздражение кожи, а для чувствительной кожи они противопоказаны.

Вот, в принципе, и всё, что я хотела сказать. Про себя могу сказать, что сейчас я всегда читаю этикетки и хорошо ориентируюсь в составах, хотя поначалу было очень трудно. А начала я это делать, когда кожа стала чувствительной и обезвоженной, и ей перестали подходить любые средства. А уж позже, когда я стала разбирать составы многих дорогих средств, я в ужасе поняла, какую "пустышку" нам зачастую впаривают по огромным ценам.

Очень советую девушкам, которые следят за своей кожей, грамотно подходить к вопросу ухода!

 

 

 

 

 

 

Оставьте свой голос:

776
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Irena_Cam
Irena_Cam

как много букоф, где-то все это мы уже слышали..и вы написали про ПАВ, а как же самые ядреные для организма парабены ?

Bazzzzuka
Bazzzzuka

Irena_Cam, не знаю - не знаю. Я переводила с немецкого сайта, конференции 2013-2015 годов. Могу дать ссылку, если шарите в языках. Парабены - да, будет возможность, допишу их в список

Irena_Cam
Irena_Cam

Bazzzzuka, я смотрела и читала про них, ученые не хотят признавать их токсичность, хотя онкологи не раз доказывали, что в раковых опухолях огромная концентрация этих парабенов, особенно при раке груди , известно, что производители дезодорантов их очень любят

Irena_Cam
Irena_Cam

Irena_Cam, т.е. не ученые, а косметологи

nemuri
nemuri

Irena_Cam, парабены используются в качестве консервантов во всех практически средствах по уходу - кремах, шампунях, масках и тп, поскольку без них максимальный срок хранения будет равен 2 неделям. В антиперспирантах помимо них содержатся соли алюминия, по поводу которых была дикая раковая истерия, но прямых доказательств тому, по-моему, так и нет.

nemuri
nemuri

nemuri, ах, да, пищевые продукты тоже консервируют парабенами...))

Irena_Cam
Irena_Cam

nemuri, есть косметика и без парабенов, но ее мало, про алюминий не слышала, помню 100% НТВ говорили про связь парабенов и рака

nemuri
nemuri

Irena_Cam, консерванты в любом случае добавляют и они в любом случае небезвредны, каждый по-своему. Нтв, на мой взгляд, неавторитетный источник, а в авторитетных вина парабенов полностью не доказана. Маркетинг это или лобби - думаю, нам никогда не скажут)

Irena_Cam
Irena_Cam

nemuri, тогда получается не надо смотреть на состав и покупать все подряд, все равно мы все умрем) я предпочитаю из зол выбирать наименьшее, например, уксусная кислота тоже консервант, но не такой ядреный как всякие сорбаты или нитраты

justius
justius

Irena_Cam, по парабенам история такая, что исследование 2000 года показало наличие парабенов в 20 взятых на проверку тканей опухолей молочной железы, после чего было высказано предположение, что всему виной дезодоранты, содержащие парабены. В дальнейшем ученый, проводивший данную работу, не смог предъявить доказательств корректности своего исследования, так как были утеряны материалы, а мир уже захлестнула истерия по поводу парабенов. В 2008 году было проведено масштабное исследование Американским обществом изучения рака и по его результатам - парабены в косметике опасности не представляют. Так что тут уже вопрос, кому верить. ))

deo
deo

justius, дело не столько во вредности содержащихся в дезодорантах компонентах, сколько в самом факте того, что блокируется одна из важнейших функций организма - выделение вредных веществ через кожу - они просто откладываются в ближайших органах, в данном случае молочных железах и лимфоузлах. ведь никому же не приходит в голову зашить себе задницу, потому что то, что из нее выделяется неэстетично и плохо пахнет)

Gopi
Gopi

deo, я думаю, это дело времени, скоро и попы начнут зашивать и выводить кристаллизованные какашки каким-то другим более эстетичным способом, не все конечно

rosa-mimoza
rosa-mimoza

deo, значит, нужно почаще ходить париться в баню и выводить все, что скопилось

Malenik
Malenik

Irena_Cam, если вы обратите внимание на закономерность, то поймете, что это просто маркетинг. Сначала появляется реклама и передачи о вреде (парабенов, ПАВ и тд), а потом масса средств с наклейками БЕЗ (...)

rosa-mimoza
rosa-mimoza

Irena_Cam, да, те, кто занимается кремоварением, используют консерванты без парабенов

Gopi
Gopi

Irena_Cam, не доказанный факт но все-таки, именно при широком распространении шариковых дезодорантов с солями алюминия рак груди стал распространенной болезнью

rosa-mimoza
rosa-mimoza

Irena_Cam, парабены - это консерванты, хотите максимально снизить риск ищите на этикетках "эко -консерват" или "сертифицирован Ecocert BIO".

justius
justius

На самом деле, чтобы грамотно читать этикетки надо быть, по меньшей мере, химиком. )) А эффективность антиоксидантного действия, насколько знаю, пока доказана лишь по ретиноидам, витамину С и пептидам.

Bazzzzuka
Bazzzzuka

justius, меня 10 человек попросили написать этот псто)) По поводу антиоксидантам внимательнее читайте, не все ингредиенты - антиоксиданты))

justius
justius

Bazzzzuka, и? Если Вас 10 человек попросили написать пост, то 11-й не может высказать свое мнение? ))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Принцесса Латифа попросила британскую полицию возобновить дело о похищении сестры, которая пропала 20 лет назад
Как студентка: рассматриваем новый образ Ирины Шейк на прогулке по Нью-Йорку
Любовь Успенская отметила 67-летие в компании Дмитрия Пескова, Натальи Ионовой и других звездных друзей
Ирина Хакамада об эйджизме и интимной жизни после 60: "У женщины либидо вечное"
Наталья Водянова стала послом доброй воли ООН по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья
Предполагаемая дочь Владимира Путина дала первое интервью и рассказала о сходстве с президентом и хейтерах
Канье Уэст пытался продать драгоценности, подаренные Ким Кардашьян, за несколько дней до того, как она подала на развод
Бритни Спирс поделилась секретами своего питания
Инсайдер рассказал, как герцоги Кембриджские отнеслись к интервью Меган Маркл и принца Гарри Опре Уинфри
Битва платьев: Виктория Бекхэм против Дэйзи Ридли
Квест, настолки и песни хором: Елизавета Арзамасова весело провела выходные с мужем Ильей Авербухом и его сыном
Юлия Снигирь и Владимир Вдовиченков на съемках новогодней сказки "Чук и Гек": первые фото
Катерина Шпица вышла замуж за фотографа и фитнес-тренера Руслана Панова
Джордж Клуни рассказал о жизни на карантине с женой Амаль и детьми
Одним солнечным зимним днем: Ирина Шейк с дочерью Леей на прогулке в Нью-Йорке
Олеся Судзиловская, Елена Кулецкая, Митя Фомин и другие на модной выставке
Не такой, как все: как Александр Гудков добился ошеломительного успеха в карьере и стал главным шоуменом страны
СМИ: Роман Абрамович купил новую яхту. Такой нет даже у королей на Ближнем Востоке