Опубликовано пользователем сайта

Красота

Bianca Cheah

57
Bianca Cheah

Бьянка преподаватель йоги, создатель сайта Sporteluxe. Sporteluxe - красивый блог о здоровом образе жизни, освещает последние тенденции: питание, спорт, косметика, события. Лицо Nike. Информации о возрасте не нашла, но думаю около 30. В австралийских источниках написано, что получила образование в сфере моды, дизайна и IT.

Давно подписана на её инстаграм (biancamaycheah), очень она нравится. Сюда публикую мотивации ради. 

 

Дружит с известным youtube блоггером Chloe Morello, вот их совместное видео

 

Оставьте свой голос:

324
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

hedkandi
hedkandi

вкусные штучки ест)

helga1
helga1

hedkandi, у Крисси вкуснее!

arizonadream
arizonadream

узнаю некоторые упражнения...))) когда же я на шпагат сяду. Лень, все лень...

Lukavaja
Lukavaja

arizonadream, у меня вообще со шпагатом бяда и огорчение - никак не могу растянуть нужные мышцы, хоть ты тресни. Инструктор говорит, что это у меня строение тела такое и мне нужно больше усилий и времени для шпагата...

farangesa
farangesa

Lukavaja, а я своему учителю в ответ, когда же я сяду на шпагат, отвечаю: "в следующей жизни, в лучшем теле" :)

Lukavaja
Lukavaja

farangesa, я тоже так отвечаю! :))))

krasovskaya
krasovskaya

Фигура красивая! Подпишусь!

Malecka
Malecka

девушка красивая и фигура у нее тоже... всего в меру: нет излишней худобы и жилистости... от природу хорошие пропорции... понятно почему стала спортивной моделью - очень хорошо на фото смотрится тело...

farangesa
farangesa

а меня вот чо-то в ступор вводят эти тапко-носки для йоги. Вот просто вершина коммерциализации йоги

Roya
Roya

farangesa, они очень удобные - ноги не скользят, стопа открыта и дышит.

farangesa
farangesa

Roya, да даже на самом дешевом коврике ноги не скользят, если асана выполняется верно. Проблемы начинаются только при температуре выше, чем +35 и отсутствии вентилятора, но в таких условиях вообще практиковать довольно рискованная затея

Lukavaja
Lukavaja

farangesa, ну, пользуется же популярностью бикрам-йога, там температура около +40 (если что, то я против всяких извращений от йоги, я за классику, просто поделилась).

farangesa
farangesa

Lukavaja, она пользуюется популярностью, потому что люди свято уверены в том, что раз потеют, значит худеют. Очень опасное для здоровья заблуждение.

Lukavaja
Lukavaja

farangesa, я как-то была уверена, что смысл бикрам-йоги в том, чтобы воссоздать условия климатические, близкие к Индии: когда тепло и влажно, мышцы и сухожилия легче растягивать. А есть ещё люди, которые не знают, чо сильное потоотделение приводит в обезвоживанию?

farangesa
farangesa

Lukavaja, есть. И их дофига. Они даже считают, что в сацне они худеют, а не обезвоживаются.

А про условия близкие к Индии.. Там же не только жара, там даже иногда снег выпадает, а не так давно и Ганг замерзал, чутка, но тем не менее.

Lukavaja
Lukavaja

farangesa, ну, что в индии снег выпадает - это я в курсах, но климат там реально сильнее благоволит к асанам чем, например, у нас в Литве :). В любом случае, считаю, что ничего лучше, чем старая добрая хаттха-йога ничего ещё не придумали :))).

farangesa
farangesa

Lukavaja, я-то в Таиланде йожусь. И вот 146% - если теплее, чем +30, уже очень тяжело, даже учителя жалуются, а ученики все вареные и устаешь очень быстро

Lukavaja
Lukavaja

farangesa, да, вы правы, в жаре действтилеьно устаёшь быстро. Но, с другой стороны, приходишь на занятие при минус 15 зимой и пока раскочегаришься и мыщцы более-менее разогреешь, то уже и занятие к концу подходит, а летом пришёл и уже готов к самым сложным асанам!

maJestic17
maJestic17

Lukavaja, кто-нибудь пробовал, кстати? Вот йога на гамаках- вещь;) я даже не ожидала

Lukavaja
Lukavaja

maJestic17, я не пробовала, в нашем захолустье не то, что бикрам, а вообще больше никакой, кроме хатхи, нет :-(. Очень хотелось бы попробовать на гамаках!

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Танцы под пальмами и фото в бикини: Полина Гагарина поделилась новыми отпускными фотографиями из Греции

Танцы под пальмами и фото в бикини: Полина Гагарина поделилась новыми отпускными фотографиями из Греции

Экстерьер 15058 87
В сети обсуждают расставание Катерины Сафаровой и Тимати: модель вернулась в Испанию и сняла подаренное рэпером кольцо

В сети обсуждают расставание Катерины Сафаровой и Тимати: модель вернулась в Испанию и сняла подаренное рэпером кольцо

Звездные пары 53782 92
Белорусская топ-модель Марина Линчук ждет второго ребенка

Белорусская топ-модель Марина Линчук ждет второго ребенка

Звездные дети 8094 13
Альбина Джанабаева поздравила Валерия Меладзе с днем рождения и поделилась редкой фотографией их сыновей

Альбина Джанабаева поздравила Валерия Меладзе с днем рождения и поделилась редкой фотографией их сыновей

Звездные пары 11763 52
Алек и Хилария Болдуин с шестью детьми посетили премьеру мультфильма "Босс-молокосос 2"

Алек и Хилария Болдуин с шестью детьми посетили премьеру мультфильма "Босс-молокосос 2"

Звездные дети 11406 49
Все новое — это хорошо забытое старое: почему стрижка пикси снова в тренде

Все новое — это хорошо забытое старое: почему стрижка пикси снова в тренде

Новости красоты 37754 27
Вышел новый трейлер фильма "Отряд самоубийц: Миссия навылет" с Марго Робби, Идрисом Эльбой, Питом Дэвидсоном

Вышел новый трейлер фильма "Отряд самоубийц: Миссия навылет" с Марго Робби, Идрисом Эльбой, Питом Дэвидсоном

Кино 8653 29
Второй день фестиваля "Жара-2021": Анна Седокова, Нюша и другие на творческом вечере Дмитрия Маликова
Уличный стиль знаменитости: Белла Хадид в блузке на шнуровке на прогулке в Париже
Анджелина Джоли рассказала, что ее дочь Захара перенесла операцию
Елизавета Арзамасова не собирается отказываться от работы после рождения ребенка: "Ухожу в декретный отпуск на три месяца"
Мини-платье и кожаные брюки: два новых образа Ирины Шейк в Нью-Йорке
Принц Гарри и Меган Маркл вернули деньги за ремонт Фрогмор-коттеджа. Это помогло финансовым делам королевской семьи
"Кувшинки, речка, пух": Надежда Михалкова показала, как проводит каникулы с детьми
Вышел новый трейлер сериала "Убийства в одном здании" с Селеной Гомес
Хочется все и сразу: рассказываем о новинках декоративной косметики
Джастин Тимберлейк, бойфренд Сэм Асгари и звездные коллеги поддержали Бритни Спирс после ее выступления в суде
Джиджи Хадид посетила модную презентацию в Нью-Йорке и рассказала о лучших моментах материнства
Рианну и A$AP Rocky засняли на свидании в Нью-Йорке
Бритни Спирс выступила против своего отца в суде по делу об опеке: "Мне не разрешают рожать"
Дженнифер Энистон рассказала о своих отношениях с Брэдом Питтом: "Мы друзья"
Модная битва: Вика Газинская против Полины Аскери
Юлианна Караулова впервые вышла в свет после родов
Редкая фотосессия: Шакира появилась на обложке мексиканского Vogue
Жара в Москве достигла рекорда: реакция звезд и мемы по теме