Опубликовано пользователем сайта

Говорят, что...

«Господи, пусть какнить само разрулится»

52
«Господи, пусть какнить само разрулится»


Как справиться с самыми серьезными испытаниями

Время от времени у каждого из нас случаются периоды, когда кажется, что ты не просто вышел из своей зоны комфорта, а был вышвырнут из нее пинком под зад за неуплату аренды. Знакомое и привычное заканчивается резко, как слова в судьбоносном решающем разговоре. Ты словно прыгаешь в море с обрыва, иногда даже толком не успев набрать в легкие воздуха: знаешь, что выплывешь на поверхность, но не знаешь – когда.

И вот тогда наступают времена, к которым нас никто никогда не готовил, но с которыми мы прекрасно справимся, – времена, которые покажут нам, не чего мы стоим, а чего мы хотим. Для меня таким откровением стал момент, когда я однажды висела в распоре в пещере без страховки, из последних сил пытаясь не сорваться вниз. Именно тогда я поняла, что больше всего на свете мне хочется жить – ходить на своих двоих, остаться целой: со всем остальным разберемся по пути, будем решать проблемы по мере их поступления. Собственно, ничего другого и не остается, это единственная программа развлечений, доступная на маршруте.

Едь да живи, чего тебе еще надобно, блаженная.

Серьезные проблемы всегда вызывают во мне панику и желание принять на грудь и позу эмбриона – но я уже прошла через достаточное количество перемен, чтобы понимать: не надо бояться. Даже если кажется, что ты сейчас ляжешь и умрешь от неизвестности и печали, поверь мудрой матушке-гусыне: ты со всем разберешься, со всем справишься, ко всему подберешь ключи, сложишь все пазлы. Время на твоей стороне. Оно всегда на стороне тех, кто двигает лапками.

Так что просто двигай лапками – окрепнешь в дороге.

Две важные вещи, которые стоит научиться делать как можно раньше: просить о помощи и тянуть себя за шиворот самой. Помнишь, о каких трех самых прекрасных словах в любом языке говорил капитан Кирк? – «Помогите мне, пожалуйста».

Тренируй голос.

Тянуть себя за шиворот – значит, искать возможности выхода, а не причину сдаться. При этом важно различать: я говорю о тех случаях, когда тебе так не сладко, что еще чуть-чуть – и будет совсем не смешно, а не о попытке вытянуть себя искусственным образом из зоны комфорта, потому что это сегодня модно. Я за то, чтобы соглашаться пробовать «новое и увлекательное» только тогда, когда ты действительно этого хочешь, а не потому, что все кругом уже это сделали и запостили фоточки в инстаграм, а у тебя там только котики, мюсли и фикус Валера. Знаменитый мамин вопрос в детстве: «А если все с крыши прыгнут, ты тоже прыгнешь?» во взрослой жизни удивительным образом приобретает новое звучание. И здравый смысл.

«Когда говорят, что нужно выйти из зоны комфорта»:

Пытаться себя расшевелить новым, когда хреново, – занятие, редко бывающее удачным. На мой взгляд, гораздо лучше помогают не сойти с ума как раз привычные и знакомые вещи, шаги, простые как лопатка.

Если не получается смеяться – иронизируй. Наслаждайся сарказмом, пока до поноса не захочется доброты. Прекрати воспринимать себя до потери пульса серьезно – в жизни предусмотрено много отличных вещей, чтобы просто поржать. 

От нимба на голове очень устаешь, над чужой – особенно: слепит глаза. Так и хочется спросить: why so serious, нам же не по шестнадцать.

Хочется плакать – плачь. Нет никаких «правильных» правил справляться с состоянием глубокой внутренней печали, кроме одного – не сдаваться. А когда в доме закончатся все платки и салфетки – сморкайся в шторку в ванной, потом поменяешь.

Если тебе сейчас холодно, вспомни, как тепло и влажно летней ночью – когда кажется, будто тебя обнимает воздух. Как красивы зимние звезды за городом. Как волшебно пахнет в магазине конфет. Вспоминай то, что заставляет дышать. Слушай, как учащается ритм сердца. Как оно бьется и добивается своего.

Старайся находить радость per se, как таковую, здесь и сейчас, для тебя, а не в сравнении с тем, кому хуже, как нас обычно учили. «Унылый б******й клоун» в твоей голове, как его называет моя подруга Таня, всегда найдет, что поставить в утреннем эфире, – переключайся на другую волну. А если трэш везде – пой сама.

Упорядочивай жизнь упорядочиванием пространства. Кому из знакомых можно отдать эти книги, один раз пользованный крем, духи, косметику, надоевшие украшения, едва ношенную, но не любимую юбку? Это не благотворительность, не способ почувствовать себя «благодетелем» – это экология головы, разумное перераспределение вещей в пространстве. Ну а если выбрасываешь – учись это делать без жалости. «Тут же еще три ложки… полчашки… всего два куска…» – отлично, выбрасывай. Совершенно не важно, где оно сгниет, – в тебе или в мусорке.

И еще – добавляй свет. В прямом смысле – замени перегоревшие лампочки, замени их на более мощные, включай ночники.

(из интернета)

А саундтреком к статье пусть будет вот эта песня из просмотренного мною вчера фильма War dogs

 

Оставьте свой голос:

1333
+

Комментарии Скрыть комментарии

Войдите, чтобы прокомментировать

Malecka
Malecka

ставлю плюсик за гифку с натурщиком. да и за саундтрек.

Helga52
Helga52

Позитивный текст! Утащу последнюю гифку))))

faina2010
faina2010

Helga52, я не люблю такие тексты , но гифку тоже утащила

Svetusikislove
Svetusikislove

Если кто помнит, я недавно просила совета насчёт того парня из спортзала. Так вот он с какой-то кикиморой катался на велике возле спортклуба! И не говорите, что это его сестра. Вот это на самом деле грустно и паршиво.

Gopi
Gopi

Svetusikislove, я не помню, но на велике реально можно кататься с кем угодно

Svetusikislove
Svetusikislove

Gopi, понимаю. Но всё равно я расстроилась, хотя мы даже не знакомы.

elena_dokuchaewa
elena_dokuchaewa

Svetusikislove, вам тоже нужен срочно велик. Я слышала. что девушек в этой среде мало и они центся на вес золота.

lovely1969
lovely1969

elena_dokuchaewa, мало? да их до х*ена) летом нормально не прогуляешься по мск/спб ездят и вечно задевают, уже достали эти велосипедисты, хотя сама обожаю кататься, но только загородом это делаю

elena_dokuchaewa
elena_dokuchaewa
Показать комментарий
winniema
winniema

elena_dokuchaewa, эммм. И в регионах дохрена.

lirushka
lirushka
Показать комментарий
evdokiya
evdokiya

elena_dokuchaewa, как девушка на велике из региона официально заявляю: "нас таких дохрена".
НО! Велик дело хорошее в любом случае. Это и развлечение и спорт и прогулки на свежем воздухе.

А еще как то поехали с племянницей в лес на великах кататься, у нее цепь слетела. Останавливаем двух парней на велосипедах, мол помогите люди добрые... Слово за слово, телефонами обменялись... В общем замуж она за одного вышла.
Так что, девочки, всем советую велик ))) и НЕ возить с собой ни насосов ни инструментов )))

elena_dokuchaewa
elena_dokuchaewa

evdokiya, значит регион на регион не приходится, видимо:(
Нашим девчонкам повезло больше)))

Zhansura
Zhansura

Svetusikislove, бросьтесь ему под велик, требуйте компенсации, подайте в суд
отомстите и заработайте
только аккуратно

Malecka
Malecka

Zhansura, лучше к ней броситься под велик, а он пусть как рыцарь спасет. и волки сыты, и овцы целы, и баба чужая знает свое место)))))

aloia
aloia

Malecka, черевато. Вдруг таки они вместе. Добьют и закопают....

Malecka
Malecka

aloia, ну тогда надо прыгать с молоточком... если они только познакомились, добавить себе увечий для драматичности. а если "одна сатана" - их молоточком. и закопать.

alfa-omega
alfa-omega

Svetusikislove, не печальтесь ))) еще не известно кому больше повезло )))

juristt
juristt

В общем ничего вроде нового, но уверена, кому то именно эта статья сейчас очень поможет!! да и остальным полезно не забывать простые житейские истины!

Insight
Insight

Смотря какое горе или тяжелое испытание. Часто, для меня так всегда, именно пойти и сделать что то новое путь к выходу из зацикленности на горе. Новые эмоции,адреналин помогают, а вот обыденность втягивает в дыру плохих эмоций.

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Тренер российского волейбольного клуба Андрей Воронков оскорбил темнокожую спортсменку. Его обвиняют в расизме

Тренер российского волейбольного клуба Андрей Воронков оскорбил темнокожую спортсменку. Его обвиняют в расизме

Новости 11268 100
Dress Code. В Калифорнии прошел круизный показ Louis Vuitton. Среди гостей — Миранда Керр, Леа Сейду, Эмма Робертс

Dress Code. В Калифорнии прошел круизный показ Louis Vuitton. Среди гостей — Миранда Керр, Леа Сейду, Эмма Робертс

Новости моды 15412 25
Келли Осборн ждет первого ребенка

Келли Осборн ждет первого ребенка

Звездные дети 11654 19
Ксения Собчак рассказала о закрытии программы "Вечерний Ургант". Первый канал это опроверг

Ксения Собчак рассказала о закрытии программы "Вечерний Ургант". Первый канал это опроверг

Новости 12719 74
Адель опубликовала редкие снимки с бойфрендом Ричем Полом и показала их новый дом стоимостью 58 миллионов долларов

Адель опубликовала редкие снимки с бойфрендом Ричем Полом и показала их новый дом стоимостью 58 миллионов долларов

Звездные пары 25600 48
Dress Code. В Москве прошел спецпоказ фильма "Ника". Среди гостей — Ольга Сутулова, Анна Михалкова, Федор Бондарчук

Dress Code. В Москве прошел спецпоказ фильма "Ника". Среди гостей — Ольга Сутулова, Анна Михалкова, Федор Бондарчук

Светская жизнь 19080 59
Гвинет Пэлтроу представила подгузники из шерсти альпака, чтобы привлечь внимание к проблеме бедности

Гвинет Пэлтроу представила подгузники из шерсти альпака, чтобы привлечь внимание к проблеме бедности

Новости 10544 51
10 платьев на лето: от яркого мини до удобного сарафана
Machine Gun Kelly вдохновился на съемки фильма, когда решил, что Меган Фокс хочет с ним расстаться
СМИ: Джейсон Момоа встречается с актрисой Эйсой Гонсалес
Twitter обвинил Илона Маска в нарушении договора о неразглашении
На "Евровидении" в Турине победила Украина. Испания заявила о готовности принять у себя конкурс в следующем году
Вайнона Райдер, Милли Бобби Браун, Майя Хоук на премьере четвертого сезона сериала "Очень странные дела"
Бритни Спирс потеряла ребенка на раннем сроке беременности
8 средств для защиты от солнца, которые выбирают Мэй Маск, Дженнифер Лопес, Хейли Бибер и другие звезды
Обновлено. Publico: В Португалии арестовали особняк Романа Абрамовича
Картины русских художников-авангардистов вернулись в Россию
Ника Белоцерковская отреагировала на объявление ее в розыск
В Европе снимут фильм "Мать Россия" об убитой журналистке "Новой газеты" Анне Политковской
Режиссер Андрей Звягинцев дал интервью Антону Долину: о спецоперации, "отмене" русской культуры и поддержке Максима Галкина
Великобритания ввела санкции против Алины Кабаевой, бывшей жены Владимира Путина и его родственников
Бывшая жена Эдуарда Лимонова Екатерина Волкова высказала претензии к фильму Кирилла Серебренникова о писателе и наняла юристов
Екатерина Мизулина обвинила Артемия Лебедева в "реабилитации нацизма" за пост о Второй мировой войне
StarHit: Виктор Сухоруков ушел из Театра им. Вахтангова, так как не хочет "работать с князьками"
В сети шутят над Кендалл Дженнер: она пыталась нарезать огурец, но не смогла