Опубликовано пользователем сайта

Что читаем

Мама дорогая

125
Мама дорогая

Под постом про Настю Ивлееву многие стали поднимать тему родительства и влияния пап и мам на "нормальность" ребенка. Судя по обсуждению, мне показалось, что эта тема волнует не только меня одну. Так случилось, что я созрела на поход к психологу и на одной из сессий мне порекомендовали прочесть книгу "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей".

Книга стала для меня настоящим открытием, как бы банально это не звучало. Читая страницу за страницей поняла, что большинство обычных семей имеют хотя бы одного эмоционально незрелого взрослого, который своим поведением калечит ребенка. Часто, мы, будучи детьми не понимаем что не так, не можем выразить, обозначить вербально, чего мы не дополучаем. И в итоге, к годам 30 вязнем в неудовлетворяющих нас отношениях, терпим насилие, долго копаемся в себе, но ответа не находим. 

Причина этого давящего дискомфорта- эмоциональная депривация, которая началась в детстве и продолжается в нашей жизни по инерции и по сей день. Многие я думаю, увы, убеждали себя в том, что их желание получить отклик от партнера на свои эмоции-это излишняя требовательность, может даже навязчивость. Убеждали себя в том, что с мамой/папой все ок, это я не такая- сложная, неуживчивая. Но это не совсем так. Те, кто рос с эмоционально незрелыми родителями попадают в ловушку раннего психологического взросления. Лет в 12-15, а иногда и раньше, они "перерастают" мать и отца и берут всю ответственность за них на себя.

Книга о тех случаях, когда мама не знает что такое деньги в свои 60 лет и делает глупые траты, а вы ее выручаете; о папах, которых приходилось успокаивать, когда они приходили с работы; о мамах, которые могут примчаться к вам домой без приглашения и твердить, что у вас все плохо; о тех уже взрослых детях, которые испытывают еле улавливаемую боль, вешая трубку после разговора с родителями.

Написано очень просто, везде есть примеры, иллюстрирующие слова автора. Максимально просто и структурированно разбираются основные паттерны эмоционально незрелых взрослых и пути налаживания собственной жизни. Не всегда есть финансы на дорогого психолога, но эта книга может отчасти его заменить.

Искренне советую всем, кто сталкивался с подобным в своей жизни)

Оставьте свой голос:

993
+

Комментарии Скрыть комментирии

Войдите, чтобы прокомментировать

Pryani4ek
Pryani4ek

Один психолог говорила, что книги только первый шаг, а точнее намерение сделать шаг. Поможет только долгая терапия. А еще во время терапии можно с родителями разругаться, т.к. все обиды всплывают.

Hellf
Hellf

Pryani4ek, да прям, долгая терапия.))
как минимум индивидуально в каждом случае отношений и очень зависит от человека.
Кому-то и книги может быть достаточно чтоб просто понять ситуацию и начать в ней разбираться.

BellaDonna
BellaDonna
Показать комментарий
Hellf
Hellf

BellaDonna, ну можно осознавать что что-то не так, но не очень понимать что с этим делать. Книги в этом плане очень помогают сфокусироваться и начать разбираться.

BellaDonna
BellaDonna
Показать комментарий
Hellf
Hellf

BellaDonna, вы так запросто выдаете такие жесткие рекомендации миллионам людей у которых отношения с родителями не идеальны... ну-ну
уверены что не стоит чего-нить все таки почитать?
Пс. я, к слову,не спорю что часто решение это разрыв отношений. а еще чаще- в общем- сепарация))
а вот уцепить за другую ветку чтоб бросить токсичные отношения с родителями- ну не знаю.. по мне сомнительный вариант. А если муж бросит? а что с ребенком будет, за которого уцепились, чтоб избавиться от родителей которые сводят и немножко тки свели с ума?

BellaDonna
BellaDonna
Показать комментарий
Hellf
Hellf

BellaDonna, вот поэтому чуть что бежать волосы назад к первому попавшему психотерапевту- ну так себе идея))
вы наверно тоже психотерапевт? вона как запросто поняли что я думаю и на что у меня хватает мозгов))даже не особо читая что я написала)) а уж как в токсичности разбираетесь, любо дорого посмотреть. сразу чувствуется практика

BellaDonna
BellaDonna
Показать комментарий
Hellf
Hellf

BellaDonna, не агрессируйте))))
пс. как оживляется интернет в осенне-весенние сезоны, а..))

BellaDonna
BellaDonna
Показать комментарий
Fima
Fima

Pryani4ek, психологи и не скажут ничего другого. Это их хлеб. Бесконечный и сытный.
Без книг и психологов научилась отлавливать манипулятивные моменты, потом сама же научилась, чтобы дальше следовало моё решение - реагировать или нет, сама училась не кормить обиды, разделять человека и его заморочки, принятию, условному и безусловному etc. Мне кажется, что надо самому стать зрелым (т.е. принять ответственность за свою жизнь), а тут уже без разницы - сам выруливаешь или ищешь костыли и учишься с ними ходить.. Без внутреннего импульса, причём, правильного, трезвого и болезненного, ни один психолог не вытянет, хоть обходись у ним годами и поселись на кушетке/кресле..

Bijou
Bijou

Fima, так психолог и помогает найти этот импульс. если человек сам не повзрослел к 30 годам - значит, самостоятельно у него не получается.

25-n
25-n

Bijou, Мне кажется здесь уместнее не психолог(который не врач вообще), а психотерапевт.

Bijou
Bijou

25-n, имхо, психотерапевт хорошо, но в данной ситуации и психолог вполне справится, если человек хочет. Тут нужно поменять психологические установки, посещение психолога (неоднократное, конечно) вполне может развернуть в нужном направлении.

25-n
25-n

Bijou, ситуативно, наверное. Сильно зависит от профессионализма психолога, характера обратившегося и , конечно, тяжести травмы. Лично я ходила к психотерапевту, но у меня и детство соответствующее.

BellaDonna
BellaDonna
Показать комментарий
25-n
25-n

BellaDonna, я знаю. О том и пишу) Перечитайте ветку.

BellaDonna
BellaDonna

25-n, Сорри, выше пролистала ваш комментарий. Согласна полностью.

Bijou
Bijou

25-n, я отвечала на конкретный коммент про "повзрослеть" и "принять ответственность за свою жизнь". У вас ситуация намного сложнее. Надеюсь, сейчас у вас всё хорошо!

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Тимоти Шаламе и Зендая снялись для обложки глянца и рассказали о съемках фильма "Дюна"

Тимоти Шаламе и Зендая снялись для обложки глянца и рассказали о съемках фильма "Дюна"

Фотосессии 14989 35
Константин Богомолов поддержал свою жену Ксению Собчак после смертельного ДТП с ее участием: "Несчастны все"

Константин Богомолов поддержал свою жену Ксению Собчак после смертельного ДТП с ее участием: "Несчастны все"

Новости 19785 100
Виктория Бекхэм посетила шоу Джимми Фэллона, и в сети снова обсуждают ее "изменившуюся внешность"

Виктория Бекхэм посетила шоу Джимми Фэллона, и в сети снова обсуждают ее "изменившуюся внешность"

Звездный стиль 34207 55
Алеся Кафельникова, Елена Летучая, Агата Муцениеце на бьюти-вечеринке в Москве

Алеся Кафельникова, Елена Летучая, Агата Муцениеце на бьюти-вечеринке в Москве

Светская жизнь 20868 45
Дакота Джонсон, Мэгги Джилленхол и другие на премьере фильма "Пропавшая дочь" в Лондоне

Дакота Джонсон, Мэгги Джилленхол и другие на премьере фильма "Пропавшая дочь" в Лондоне

Красная дорожка 8815 26
Анджелина Джоли встретилась с поклонниками на следующий день после свидания с бывшим мужем Джонни Ли Миллером

Анджелина Джоли встретилась с поклонниками на следующий день после свидания с бывшим мужем Джонни Ли Миллером

Новости 13310 45
Светлана Бондарчук, Олеся Судзиловская, Ирина Чайковская и другие на премьере сериала "Чаки"

Светлана Бондарчук, Олеся Судзиловская, Ирина Чайковская и другие на премьере сериала "Чаки"

Светская жизнь 11213 21
Модный дайджест: от первой коллекции Меган Фокс до Беллы Хадид в образе девушки Бонда
Поклонники Кристины Асмус вычислили ее нового бойфренда
Сальма Хайек приняла участие в телешоу и рассказала, как отметила день рождения с Анджелиной Джоли
Алеся Кафельникова, Юлия Снигирь, Яна Рудковская, Иван Ургант с женой и другие на открытии выставки в Москве
Осень начинается с обуви: 6 правил, как выбрать идеальную пару
Дочь Мадонны Лурдес Леон дала редкое интервью и рассказала об отношениях с матерью: "Контролировала меня всю жизнь"
Она вернулась: Адель выпустила первый за шесть лет сингл и клип на него
Кара Делевинь рассказала о своей сексуальной жизни: "Во время оргазма предпочитаю молчать"
Крис Мартин на концерте публично признался в любви Дакоте Джонсон: как пара проводит время в Лондоне
Беременная Ольга Серябкина отдыхает с мужем в Альпах
Кристина Асмус познакомила нового возлюбленного с семьей и друзьями
"Он был смущен и раздражен": принц Уильям рассказал, как его сын принц Джордж занимался уборкой мусора
Ксения Собчак выступила с видеообращением после смертельного ДТП: "Поймать меня на вранье не получится"
Битва платьев: Аня Чиповская против Анастасии Уколовой
Дэниел Крейг признался, что часто ходит в гей-клубы
Джаред Лето устроил сюрприз тяжелобольной поклоннице из России и рассказал, что любит пельмени: видео
Уличный стиль знаменитости: Блейк Лайвли в боди с декольте и полосатых брюках в Нью-Йорке
Надежда Оболенцева, Алеся Кафельникова, Полина Аскери и другие на открытии модного бутика в Москве