Звездные диеты и фитнес

Кети Топурия рассказала, как сбросила 17 кг, набранные во время беременности

  0
Кети Топурия рассказала, как сбросила 17 кг, набранные во время беременности

Кети Топурия

33-летняя Кети Топурия, как и многие российские звезды, сейчас находится в самоизоляции в связи с пандемией коронавируса. Певица решила воспользоваться освободившимся временем и пообщаться с поклонниками. Звезда ответила на множество вопросов, которые те ей прислали в инстаграме: поделилась мыслями о времяпрепровождении в изоляции и раскрыла секрет стройности.

Кети Топурия

Скучно, конечно же, когда ничем не занимаешься, но больше скучно от того, что ты не понимаешь, когда это закончится. Проблема в этом, — начала свой диалог с фанатами певица.

Кети поведала, что в связи с карантином немного набрала вес: сейчас она весит 57 килограммов при росте в 171 сантиметр. При этом ее привычный вес — 54 килограмма.

Кети Топурия

Топурия также призналась, что за время беременности набрала 17 килограммов.

Но по мне не было видно, потому что у меня очень худые ноги и руки. А сбросила я очень быстро, за 2—3 месяца,

— сказала она.Меня очень часто просят раскрыть мой секрет красоты, я всегда говорю, что для женщины главное — сон. Я сплю примерно семь часов, бывает, иногда на гастролях я вообще не сплю,

— добавила Топурия.

Кети Топурия

Звезда описала фанатам, как питается, и дала советы. Она рассказала, что придерживается белковой диеты, отказалась от сахара и мучного и пьет два литра воды в день. Именно эти правила помогли ей в свое время избавиться от лишних килограммов, набранных во время беременности.

Если я не пью воду, то я не худею. Утром я ем овсяную кашу или творог. Если вы завтракаете раньше 10 часов, то можете себе позволить все, что хотите. Следующий прием пищи в два часа. Суп или вареное яйцо, омлет, творог без сметаны или салат. Только без заправок: майонеза, сладких соусов. Потом перекус в пять-шесть часов — можете позволить себе одно яблоко. На ужин я ем всегда овощи и мясо на гриле или рыбу и овощи. Главное — не пересолить и не жарить. И следить за размером порции,

— порекомендовала певица.

Фото Instagram

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

khali
khali

Стоп. Какой набрала на карантине... она же ребёнка вроде ждёт?
Девочки
Что происходит? Нас считают за дур?

Encore
Encore

khali, по содержанию поста выходит, что она уже не беременна... но я за её жизнью не слежу, поэтому утверждать ничего не буду...

BellaDonna
BellaDonna

khali, За дур всех точно считают две грузинки. Она и Канделаки спешно открыли торговлю масками. Я в шоке. За маску от этой дамы полторы тыщи выньте и положте.
Читала про Потемкину еще, что тоже бодренько масками барыжит, а про Кэти тишина.

fashionscandal
fashionscandal

BellaDonna, ой про маски это вообще дно ((((

Ann3004
Ann3004

fashionscandal, в США селебы выделяют деньги на лечение короны, у нас продают маски за косарь
Просто стыд и срам. Топурия, Канделаки, баба Тимоти. Все денег им мало, самые бедные

sofik
sofik

BellaDonna, а Она это кто?

gossip_forever
gossip_forever

sofik, так Топурия же))

gossip_forever
gossip_forever

sofik, или как второй вариант- стрекоза

LUMINARY
LUMINARY

khali, ого! от кого беременна то?

khali
khali

LUMINARY, Лев деньгов какой-то около политический бизнесмен.
Откуда я это знаю?. Со сплетника.

LUMINARY
LUMINARY

khali, ооой тот левый чувак ? ого

khali
khali

LUMINARY, именно что. тот мутный чувак

Encore
Encore

Полезная будет после карантина информация, так как сейчас два самых сложных к выполнению дела: отойти от холодильника и снять кота с клавиатуры ноута...

iEva
iEva

Encore, вопрос в самоорганизации. У меня все те же продукты в холодильнике - никаких вредностей. Тренировки теперь дома. И кстати, нагрузка лучший способ отвлечься от депрессивных и панических мыслей.

Encore
Encore

iEva, это была шутка)))

Nikko
Nikko

Encore, вот с котом - это да. Чуть отвернешся - по клаве потоптался, разлегся, кусок текста уничтожил, окна левые пооткрывал, пароль почты поменял

botik
botik

Nikko,
и комент "левый" ))
написал !

sofik
sofik

Encore, т. е. ее "секреты" стройности уникальный волшебный секрет для вас?

Encore
Encore

sofik, прям секрет секретище))) ведь никто никогда не описывал такую схему питания, ни в одной статье о ПП не читала)))

sofik
sofik

Encore, ;-)))))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

__________

Пост одного постановления. Судебный вестник от Белоники.

JustJulianna

Отзывы/сплетни о знаменитых мужчинах ч.15

Ghosttown

Виктория Боня хвастается телом перед подписотой (16+)

Кейт Уинслет рассказала об актерской карьере дочери Миа: "Многие не знают, что мы родственники"
Обвиненный в харассменте хореограф Лиам Скарлетт умер в возрасте 35 лет. В сети считают, что это суицид
Вышел трейлер мюзикла "Аннетт" с Марион Котийяр и Адамом Драйвером в главных ролях
Цветы, прогулки с друзьями и поздравления от мамы: Сури Круз отметила 15-летие
Мила Кунис и Эштон Катчер провели день с детьми за игрой в гольф: новые фото
Дарья Мороз рассказала о разводе с Константином Богомоловым: "Я была инициатором"
Синий смокинг и маленькое черное платье: Джастин и Хейли Бибер на свадьбе у друзей в Лос-Анджелесе
Яна Рудковская и Евгений Плющенко с сыном Сашей отдыхают на Мальдивах
Кортни Кардашьян — 42: как бойфренд Трэвис Баркер и сестры поздравили ее с днем рождения
Памяти Хелен Маккрори: муж Дэмиен Льюис и коллеги скорбят по актрисе из "Гарри Поттера"
Джессика Бил рассказала о воспитании их с Джастином Тимберлейком двоих сыновей: "Это безумное приключение"
Виктория Бекхэм с детьми поддержали мужа Дэвида на матче его футбольной команды в Майами
Альбина Джанабаева поделилась первым снимком их с Валерием Меладзе новорожденной дочери
Битва платьев: Мэйси Уильямс против Софии Вергары
Звездный Instagram: селфи в купальниках, лифтолуки и путешествия
Цветы и жуки: смотрим весенние ювелирные лукбуки
От ярких пальто до принтов со смыслом: как менялась мода для беременных в королевской семье
Битва платьев: Наталья Давыдова против Оксаны Бондаренко