Звездные диеты и фитнес

Кейт Хадсон: "Я съем все что угодно"

  0
Кейт Хадсон: "Я съем все что угодно"


Стройная фигура Кейт Хадсон всегда была предметом зависти многих девушек. В одном из недавних интервью 34-летняя актриса рассказала, как поддерживает себя в хорошей форме. По словам знаменитости, она не изнуряет себя диетами, а предпочитает заниматься спортом шесть раз в неделю.

Мое правило - тренироваться шесть раз в неделю. Это может быть интенсивные упражнения в спортзале, или просто пробежка с детьми. Главное - заставить свое тело потеть.

Также в разговоре с представителем СМИ Кейт упомянула, насколько важно иметь стимул:

Я верю, что нам нужна мотивация во всем, что мы делаем в жизни. Женщины постоянно твердят, что у них нет времени на себя и на то, чтобы сделать себя счастливыми. Тренировки могут быть непростым испытанием, но активность - это одно из главных преимуществ здорового образа жизни.

С такими регулярными занятиями спортом Хадсон не нужны голодовки:

Я могу съесть все что угодно. Нет ничего, что я бы не попробовала. Я попробую все, независимо от того, насколько сумасшедшим является блюдо. Кроме того, звезда рассказала, какой предмет гардероба не так давно открыла для себя:

Леггинсы! Я ношу их на тренировке, а потом могу спокойно в них сходить на ланч, или поехать куда-нибудь.

В конце интервью журналист попросил актрису назвать малоизвестный факт о себе.

Публика не знает, что я домоседка. Я обожаю проводить время дома.

Надеемся, что в звездной паре Кейт и Мэттью Беллами все хорошо, слухи об их проблемах далеки от правды, и влюбленные проводят вечера дома вместе.

кейт хадсон не сидит на жесткой диете
Кейт Хадсон рассказала, что не сидит на жесткой диете

оставаться в форме кейт хадсон помогает спорт
Оставаться в форме Кейт Хадсон помогает спорт

кейт хадсон

 

Источник E!Online
Фото Gettyimages.com/Fotobank.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Koshapopova
Koshapopova

но грудь она сделала) выглядит супер! Да и хорошая комедийная актриса! Впрочем как и ее мама)

Durman
Durman
Показать комментарий
Zarazza
Zarazza

Хотел спокойно уснуть... а тут вы... со своей авой :D

Durman
Durman

Zarazza, угу, милый! уже не выйдет!:))

Alita
Alita

очень-очень нравится , а особенно ее подход к еде и спорту .

poncheg-
poncheg-
Показать комментарий
zikula
zikula

лицо никакое,ноги хорошие и еще..... все могут съесть ,как она сказала, сумашедшее блюдо ,но ею не говорится про количество и как часто все это съедается.

Happiness
Happiness

Да ладно..... Слышали уже подобное ... Как говорит моя подруга "я ем все...... Из овощей"

takaya_elka
takaya_elka

да ладно... если есть все подряд и много тренироваться, то результат будет, увы, довольно печальным

cherrysmile
cherrysmile

takaya_elka, смотря как часто и в каких количествах есть. Может, она ест пиццу и шоколад раз в две недели в микроскопических порциях - но ест же.

dm
dm

takaya_elka, нормальный будет результат) главное не обжираться

takaya_elka
takaya_elka

dm, если питание беспорядочное и много, то результат будет - слой жира поверх мышечной массы. ну, кому-то, вероятно, и так нормально, но не всем.

dm
dm

takaya_elka, ключевое слово не обжираться и потреблять меньше калорий чем тратишь, при этом можно и гамбургер съесть, проверено)

irshi
irshi

takaya_elka, с аэробными нагрузками не будет никакого ужасного жира

cherrysmile
cherrysmile

Вот начитаются женщины, любящие "вкусно покушать," и давай уплетать за обе щеки булки, пасту альфредо и сладкое. А Хадсон, поди, ест жирное-сладкое-мучное маленькими порциями, после салата или нежирного бульона, и даже не каждый день. Не целый кусок торта, а три ложечки. Не тарелку пасты, а три-четыре вилки.

iEva
iEva

Ну хоть не врет как большинство про метаболизм, гены и все такое.

margaritochka
margaritochka

Что то кончик носика совсем мини стал. Не понравился, а фигура красивая. Наряды понравились.

scarlett82
scarlett82

margaritochka, точно,такое ощущение,что она его скорректировала,стал действительно меньше

IceIce
IceIce

Хорошая фигура

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

__________

Коучинг для блогеров. Как сделать топовый пост.

Rtale

Ночное караоке

Rtale71816
Limpamponi

Яна и ее старое-престарое книжко

В сети обсуждают, какое имя Меган Маркл и принц Гарри могут дать своей дочери
Бывший бойфренд Дженнифер Лопес Алекс Родригес прокомментировал слухи о ее романе с Беном Аффлеком
Константин Меладзе отметил день рождения с женой Верой Брежневой и сестрой Лианой
Светлана Ходченкова, Елена Летучая, Регина Тодоренко и другие на премьере фильма "Скажи ей"
Битва платьев: Минди Калинг против Адель
Стало известно о пожертвовании, которое Меган Маркл и принц Гарри совершили в честь дня рождения сына Арчи
Инсайдер о возобновлении романа Дженнифер Лопес и Бена Аффлека: "Все началось еще в феврале"
Дочь Мадонны Лурдес Леон поделилась кадрами из новой модной фотосессии
Наоми Уоттс на прогулке с сыновьями в Нью-Йорке: свежие фото
Камила Морроне публично поддержала своего возлюбленного Леонардо ДиКаприо
Ирина Шейк в кроп-топе и ярких брюках на прогулке с дочерью Леей в Нью-Йорке
Ульяна Сергеенко, Яна Рудковская и другие на вечеринке Елены Перминовой в честь будущего ребенка
Связь с Эпштейном и раздел 130 миллиардов долларов: выяснились подробности развода Билла и Мелинды Гейтс
"Он в шоке": инсайдер рассказал о реакции Алекса Родригеса на вероятное воссоединение Дженнифер Лопес и Бена Аффлека
Анджелина Джоли рассказала о детях и пошутила о том, каково это — быть одинокой
Скандал вокруг "Золотого глобуса": Том Круз отказался от наград, а Скарлетт Йоханссон призвала бойкотировать премию
Звезда сериала "Рассказ служанки" Самира Уайли и ее жена Лорен Морелли впервые стали родителями
Битва платьев: Агата Муцениеце против Марии Миногаровой