Американка бросила бодибилдинг и набрала 11 килограммов, чтобы "стать счастливее"

Экстерьер
  0
Американка бросила бодибилдинг и набрала 11 килограммов, чтобы "стать счастливее"

Джолин Джонс 2015/2017

В течение многих лет Джолин Джонс была одержима своим телом. Культ стройности был для нее всем, она изнуряла себя диетами и тренировками в спортзале. Все ради высокой цели — добиться успехов в бодибилдинге. Однако в какой-то момент 25-летняя девушка поняла, что такой образ жизни ей не нравится и никогда не нравился.  

Я стала активно заниматься спортом в 21 год, тогда я была окружена людьми, которые не понимали до конца, что такое здоровое, красивое и счастливое женское тело. Я ушла с головой в спортзал и не осознавала, что это нездоровая одержимость,

— рассказала в интервью западному изданию Джолин.

Джолин Джонс 2015 годДжолин Джонс, 2015 год
Джолин Джонс 2015 год

В 2015 году тренировки стали еще более интенсивными, ведь Джолин готовилась к соревнованиям бодибилдеров. Она изнуряла себя в спортзале, наращивая мышечную массу, и употребляла спортивное питание. Джонс удалось сбросить почти 10 килограммов, однако такой результат тренера девушки не удовлетворил, и он заставил ее похудеть еще на несколько килограммов. В этот момент Джолин и поняла, что бодибилдинг больше не приносит ей удовольствия.

Тогда я поняла, что мне не нужен рельефный пресс, чтобы быть счастливой,

— говорит Джолин.

Джонс бросила изматывающие тренировки в спортзале и перестала сидеть на строгих диетах. Да, она поправилась, но это ее не печалит: Джолин учится принимать свое тело таким, какое оно есть, и рада, что может жить полной жизнью.

Джолин Джонс 2017 год
Джолин Джонс, 2017 год

В будущем я хочу вспоминать, как наслаждалась своей жизнью, а не изводила себя в спортзале.

Джонс говорит, что сейчас не просто любит свою фигуру, но еще и ценит ее:

Каждый должен любить свое тело! Наше тело помогает нам в жизни, и мы должны быть ему благодарны. Каждый должен любить себя, — это делает нашу жизнь легче и лучше,

— заключила бывшая фанатка бодибилдинга.

Джолин Джонс 2017 год
Джолин Джонс, 2017 год

Рассказ Джолин о своем пути к принятию себя нашел последователей. Пользователи социальных сетей активно пишут девушке слова благодарности и поддержки.

Джолин Джонс 2015 год
Джолин Джонс, 2015 год

Источник People
Фото Instagram
теги

Читайте также

Комментарии Скрыть комментарии

Войдите, чтобы прокомментировать

Nuclear_Fusion
Nuclear_Fusion

стала красивее и женственее

Oxotnitsa_
Oxotnitsa_

Nuclear_Fusion, она стала жирной. Ни сейчас, ни во времена бодибилдерства здоровым ее облик нельзя назвать

Nuclear_Fusion
Nuclear_Fusion

Oxotnitsa_, не жирной а в теле. нормальное сложение.

Oxotnitsa_
Oxotnitsa_

Nuclear_Fusion, посострите на ее руки , диаот и бока- это не здорово. Видно же, что она переедает

Smarta
Smarta

Nuclear_Fusion, перетяжки от лифчика и складки как у гусеницы - конечно нормальное.

Nuclear_Fusion
Nuclear_Fusion

Smarta, совершенно верно. конкретно ей идет

Akela
Akela

И все равно хорошенькой осталась)

Skarlett87
Skarlett87

А она на лицо стала симпатичнее

Foxi2012
Foxi2012

главное в крайности не уходить, а то скоро стокилограммовые будут нам рассказывать , как им хорошо

cizel_777
cizel_777

Foxi2012, Главное держать золотую середину, и не бросаться с головой в эти "мышцы", и не набрать лишние килограммы, которые будут отражаться на здоровье.

LUMINARY
LUMINARY

Foxi2012, так стокилограмовые давно рассказывают как им хорошо)

Asil
Asil

Наконец наглядный пример, когда человеку лучше с формами, чем без них. Коллега есть такая же - всю жизнь сидела на диетах, убивалась в спортзале. Была серая, вечно голодная и без настроения. А последний год расслабилась. Поправилась конечно, но зато стала какая-то живая, манкая, веселая. Вывод: какая-бы ты ни была худая, если нет улыбки на лице, ты все равно не привлекательна.

_Muse_
_Muse_

Asil, у меня такая коллега была, хохлушка-хохотушка, с формами, не толстая, а пухленькая. Ушла в декрет со вторым ребёнком, а вернулась серой и тощей. Сказала, что набрала вес пока вынашивала и кормила, муж начал унижать, она пошла к весонаблюдателям. Утром, когда мы пили кофе она ела тост из чёрного хлеба с огурцом, на обед - китайскую лапшу, она якобы синтетическая и не усваивается... От человека не осталось ничего - ни милой внешности, она стала раздражительной, плакала по пустякам. Прошло 17 лет, а она на страже своего тела, но выглядит на все 50 в свои сорок с копейками. И характер - вечные перепады настроения. Муж её, кстати, изменяет ей, она сама его ловила и рассказывала об этом. Но терпит - детей надо учить, сама не осилит.

SugarPlumFairy
SugarPlumFairy

_Muse_, извините, а кто такие весонаблюдатели?

Natusya
Natusya

SugarPlumFairy, Weightwacthers

FromRussiaWithLove
FromRussiaWithLove

SugarPlumFairy, Weightwatchers - одна из похудательных "сект" .

_Muse_
_Muse_

SugarPlumFairy, это какая-то организация, у них собрания, еженедельные взвешивания и рекомендации по питанию. Я так поняла, что типа анонимных алкоголиков. Она приносила нам брошюры с расчётом калорий и примерные меню. Но это было давно, не знаю существуют ли они сейчас. По мне это было похоже на секту.
И я ещё раз говорю, я из Эстонии. Может в Россию они не пробрались.
Раньше у нас все газеты были забиты их рекламой.

Smarta
Smarta

_Muse_, у них даже своя линейка продуктов есть.

kuziki_puziki_karapuziki
kuziki_puziki_karapuziki

_Muse_, на детей можно алименты выбить, а ей надо самой любовника завести. Чо уж.

_Muse_
_Muse_

kuziki_puziki_karapuziki, я бы так и сделала. Вернее так и сделала.
Но все разные.
Она из тех, кто себя на алтарь семьи кладут, которой по сути и нет.

Войдите, чтобы прокомментировать

8 новых русских книг: Пелевин, Сорокин, гей-драма и феминистская проза

8 новых русских книг: Пелевин, Сорокин, гей-драма и феминистская проза

Культура 6654 43
Алексей Ягудин прокомментировал конфликт с Евгением Плющенко и посоветовал ему брать пример с Этери Тутберидзе: "Работай, Женечка!"

Алексей Ягудин прокомментировал конфликт с Евгением Плющенко и посоветовал ему брать пример с Этери Тутберидзе: "Работай, Женечка!"

Новости 15093 54
Ксения Собчак прокомментировала критику в адрес Илона Маска после его слов о конфликте на Украине: "Хоть какой-то "компромисс" будет лучше конца света"

Ксения Собчак прокомментировала критику в адрес Илона Маска после его слов о конфликте на Украине: "Хоть какой-то "компромисс" будет лучше конца света"

Новости 12077 208
Украинская пресса: Алла Пугачева получила израильский паспорт

Украинская пресса: Алла Пугачева получила израильский паспорт

Новости 15175 132
В телеграме обсуждают слухи о шестой беременности Натальи Водяновой

В телеграме обсуждают слухи о шестой беременности Натальи Водяновой

Новости 28816 112
Дикость какая: 6 вещей с леопардовым принтом, чтобы хватило на тотал-лук в стиле Ким Кардашьян

Дикость какая: 6 вещей с леопардовым принтом, чтобы хватило на тотал-лук в стиле Ким Кардашьян

Новости моды 3995 9
Мелинда Гейтс прокомментировала развод с Биллом Гейтсом: "Не могла оставаться в этом браке"

Мелинда Гейтс прокомментировала развод с Биллом Гейтсом: "Не могла оставаться в этом браке"

Звездные пары 17635 51
Анастасия Решетова о хиджабе: "Нельзя на законодательном уровне запретить носить платок"
Пятый канал: внука Аллы Пугачевой Никиту Преснякова мобилизовали. Позже это опровергли
Меган Маркл и принц Гарри впервые появились на публике после похорон королевы
Нобелевскую премию мира получили правозащитники из России, Украины и Белоруссии. От России это общество "Мемориал", признанное иноагентом
Инсайдеры People раскрыли подробности расставания Жизель Бундхен и Тома Брэди: "Жизель руководит разводом"
Принц Уильям и Кейт Миддлтон посетили Белфаст
Принц Гарри, Элтон Джон и другие звезды подали в суд на издание Daily Mail
Олег Газманов, Юлия Чичерина и Николай Расторгуев попали в новый санкционный список ЕС
В телеграме обсуждают отстранение артистов Большого театра от спектаклей. Анастасия Волочкова призвала "не молчать"
Появились первые кадры со съемок второго сезона сериала "И просто так"
Нобелевскую премию по литературе получила французская писательница Анни Эрно
Джаред Лето сыграет Карла Лагерфельда в новом байопике
Кейт Миддлтон посетила роддом в графстве Суррей и рассказала, как выбирала имена своим детям
48-летняя Хилари Суонк впервые станет матерью. Актриса ждет двойню
Канье Уэст назвал семью Ким Кардашьян лжецами и обвинил их в похищении ребенка
Режиссер Алексей Учитель покинул оскаровский комитет после отказа Киноакадемии РФ выдвигать фильм на "Оскар"
Ведущих артистов Большого театра отстранили от спектаклей. Поводом для этого могли стать несогласованные гастроли
SpaceX отправила на МКС космический корабль. На борту — россиянка Анна Кикина