Мы не устаем восхищаться тем, как великолепно - даже лучше, чем прежде -
выглядят после рождения детей
Миранда Керр,
Даутцен Крез,
Алессандра Амбросио
и
Адриана Лима (да и малыши их - наши любимцы!). Глава службы маркетинга Vitoria's
Secret заметил, что "ангелы" стали еще краше, ведь "теперь в них чувствуется
особенная уверенность, они полны решимости, они знают, что способны на все".
Конечно, немалую роль в похудении и преображении девушек сыграла генетика, но,
как говорится, не ей единой: спортзал и строгие диеты никто, конечно, не
отменял.
Миранда Керр
Пожалуй, больше всех материнство пошло на пользу Миранде Керр. Ее стройная фигурка приобрела женственные очертания, в движениях появилась грация, а улыбка стала еще лучезарнее - не зря же, в конце концов, именно ей доверили демонстрацию драгоценного бюстгальтера!
На самом деле мне сообщили о том, что именно я буду демонстрировать бриллиантовое бра, еще до того, как я родила. Это было потрясающе - такая честь!
Девушка боролась с набранными килограммами при помощи йоги, пилатеса и силовых тренировок. Причем она специально выбрала программы, которые можно было воспроизводить дома, в гостиной:
Конечно, времени катастрофически не хватает, но я стараюсь заниматься спортом ежедневно. Дома я делаю упражнения, попутно играя с сыном на полу.
Модель уверена, что наблюдая за тем, как она тренируется, Флинн, этот розовощекий красавец, привыкнет к мысли, что спорт - необходимая составляющая ежедневной рутины. То же касается и здорового питания, к адептам которого причисляет себя Керр.
Как правило, ее завтрак состоит свежих фруктов с йогуртом, яиц и ржаных хлебцев с авокадо, обед - из салата с тунцом и зеленого чая, а ужин - из рыбы (стейк или на пару) с овощным гарниром (приоритет - тыква), зелени и, опять-таки, чая. Звучит, к слову, весьма аппетитно!
Миранда Керр: во время беременности и несколько месяцев спустя
Молодая мама и ее сын, Флинн Блум
Даутцен Крез
Даутцен Крез утверждает, что вернуть форму ей помогла ABC (Abdominal - Back - Spine) - силовая тренировка мышц брюшного пресса и спины:
ABC, ABC, очень много занятий для укреплений именно этих групп мышц...
Кроме того, перед важными мероприятиями она исключает из рациона углеводы, заменяя их белковой пищей (несколько раз в день малыми дозами), и пьет свежевыжатые соки (никакой химии!). Результат - на лицо. И на тело, конечно.
При этом манекенщица убеждена, что после рождения первенца ее тело изменилось, и ей очень по душе эти метаморфозы:
Думаю, любая рожавшая женщина знает, что после появления малыша на свет чувствуешь себя особенно сексуальной. И дело, конечно, не только в теле, но и в чувствах.
Несмотря на высокие гонорары, датчанка твердо уверена, что главное - соблюдать режим. И если ей приходиться работать сверхурочно, после этого она может позволить несколько дней выходных.
Красавица-блондинка с удовольствием берет Филонна на съемки, однако только в том случае, если они проходят недалеко от дома. "Он еще слишком мал, чтобы стать путешественником", - поясняет Крез.
Даутцен Крез: до и после рождения первенца
Даутцен и ее сын Филлон
Алессандра Амбросио
Алессандра Амбросио, ставшая мамой почти три года назад, быстро обрела прежние объемы. Сейчас "ангельская" красотка довольна телом, как никогда прежде:
Теперь я определенно горда своим телом! Наши тела меняются с возрастом, и теперь я это отчетливо вижу. Я уже не девочка, я стала женщиной.
Молодая мама утверждает, что подготовку к показу начинает за несколько недель до шоу, в частности - она отказывает себе в шоколаде (хотя далеко не всегда ей это требуется). В последнее время она не так много времени уделяет спорту, предпочитая возиться с дочерью Аней, которая, несмотря на юный возраст, настоящая модница:
Она обожает наряжаться, особенно - когда я беру ее на работу. Наши крылья ее просто покоряют.
Нас они тоже покоряют, Алессандра! Также как совершенные тела - твое и твоих подруг.
Алессандра Амбросио: тогда и сейчас
"Ангел" с дочкой, малышкой Аней
Адриана Лима
Но больше других пришлось "попотеть" (как в прямом, так и в переносном смысле) Адриане Лиме - за неделю до кульминационного показа модель села на строжайшую диету, которая включала в себя только воду и специальные протеиновые коктейли, а также начала активно посещать спортивные занятия (дважды в день!), в частности - бокс.
Результаты не заставили себя долго ждать: одни утверждают, что бразильянка стала еще "горячее", другие, напротив, критикуют ее за пропаганду анорексии (ну уж это они лиху дали!):
У меня подход к таким вещам как у спортсменов, и мне это нравится. Тем более, что я не сижу все время на этой строгой диете! Таким образом я готовлюсь к показу. После шоу я снова возвращаюсь к нормальному образу жизни и буду есть все, что захочу!
Судя по тому, сколь изящна Лима в последнее время, обещания есть все подряд она - пока - не сдержала.
Адриана Лима во время беременности и после нее
Адриана Лима с мужем и дочкой Валентиной
Источники: DailyMail, Gettyimages.com/Fotobank.com, Splash/All Over Press, X 17/All Over Press, BarcroftAll Over Press
Теги: Модели, Alessandra Ambrosio, Doutzen Kroes, Miranda Kerr, дети, красота
Как худеют ангелы: диеты моделей Victoria`s Secret
15:36, 3 декабря 2011
Комменты 46
К черту все эти советы! Объясните мне, матери со стажем, как можно совместить уход за собой и уход за ребенком, если в наличии нет няни? Или как совместить диету и кормление грудью? У этих моделей 2-3 няни на вахте + повар + водитель + тренер + гонорар бешеный за каждый сброшенный грамм веса. Все эти советы не для реальных женщин, с недосыпом, стрессом, нехваткой времени и средств.
Вау, какой подвиг....все мои подруги через месяц после родов выглядели гораздо аппетитнее, чем до беременности. Это все сплошь и рядом. А что касается ангелов, так это их работа, они за нее получают огромные деньги. Так что не такой уж и подвиг.....
Редко я здесь отписываюсь, и сейчас написала, а сама в очередной раз подумала, что я не на том сайте, где нужно думать, общаться здесь-пустая трата времени, увы... здесь в основном сидят девушки, мысли которых большую часть времени заняты их задами, антицеллюлитными кремами, помадами и платьями. О чем здесь рассуждать. Пардон, удаляюсь.
NastyaPerfect, это не высказывание мнения, это утверждение, которое изначально стопроцентно неверное, вы пишите, что с лишним весом человек не может наслаждаться жизнью в полной мере. Это чушь! Есть инвалиды, которые умеют получать удовольствие от жизни (есть такие), я видела ролики в интернете, возможно, кто-то лично знаком с такими людьми, вот я и говорю вам, думайте прежде чем говорить, вы можете обидеть других людей, кто-то из нехудых) людей посмеется на вашим высказыванием, но все же. Вы глубоко заблуждаетесь, лишний вес не сказывается на качестве жизни, избавляться нужно от комплексов и стереотипов, особенно молодым женщинам. Мыслите шире, вы зацикливаетесь на теле, это неправильно, не об этом нужно думать. Не в весе счастье, не судите по себе. А что касается моделей, так это их хлеб, поправятся, никто о них и не вспомнит, так что тут нечему удивляться, стимул-сильная вещь!
Девочки просто молодцы!!! Но что касается Амброссио, ее фигуре до женственности далеко, она как скелет(