Эволюция

Эволюция: Пенелопа Крус

  0
Эволюция: Пенелопа Крус


Сейчас все внимание западных СМИ приковано к Пенелопе Крус. 22 июля она подарила дочку Хавьеру Бардему, а теперь активно участвует во всех светских мероприятиях, связанных с последним фильмом Ридли Скотта "Советник" (в нем Пе исполнила одну из главных ролей). Так, 3 октября 39-летняя испанка появилась на лондонской премьере, вызвав восхищение поклонников и критиков по всему миру.  Посмотрим, как же менялся ее внешний вид, бьюти-правила и диета.

Пенелопа Крус родилась в 1974 году недалеко от Мадрида в семье автомеханика и парикмахерши. Свой первый актерский контракт она подписала уже в 15 лет, а через год получила восторженные отзывы кинокритиков, исполнив роль в весьма необычном кино "Ветчина, ветчина". 

Пенелопа Крус в 1995
Пенелопа Крус в 1995 году

В 2001 году благодаря лентам "Кокаин" и "Ванильное небо" к Пенелопе пришла настоящая слава.  С тех самых пор ее карьера пошла навзлет, а жанровое амплуа по-настоящему впечатляет: триллеры вроде "Готики", приключенческие ленты типа "Сахары" и многолетний творческий союз с эксцентричным режиссером Педро Альмодоваром.

Среди трофеев Крус-старшей - премии "Оскар" и BAFTA. Вспомним и о номинации на "Золотой глобус" за фильм "Вики Кристина Барселона". Звезда на Аллее Славы в Голливуде - достойное признание.

Знойная испанка работала моделью для брендов Mango, Ralph Lauren и L'Oréal. Вместе со своей сестрой они выпустили собственную линию одежды.

Пенелопа стала девушкой Хавьера Бардема еще в 2007, а спустя три года они поженились на Багамах.  В 2011 на свет появился первенец Лео.

Помимо красивого лица и сногсшибательного тела, у Крус еще и доброе сердце: она активно помогает благотворительным фондам и путешествует по странам третьего мира, где жертвует свои гонорары.

В начале карьеры Пенелопу сравнивали с Одри Хепберн. А в 2002 она впервые решилась отрезать свои роскошные черные волосы и сделала боб.

Пенелопа Крус в 2002
2002 год: Пенелопа Крус сделала стрижку-"боб"

Будучи испанкой, Крус, конечно, любит красную помаду.  Но чаще всего актриса все же делает акцент на глаза - неизменный smokey-eyes.

В 2011 пластические хирурги включили ее тело в  список одного из самых желанных - наряду с Дженнифер Энистон и Жизель Бюндхен.

Возраст не проблема для Крус. В интервью газете Mirror она заявила:

Я не собираюсь скрывать свой возраст. Я восхищаюсь такими актрисами, как Софи Лорен и Одри Хепберн, а они никогда не боялись старости.

Наша героиня никогда не стремилась к модному в Голливуде нулевому размеру. Напротив, фигуристая испанка всегда боролась с пропагандой нездоровой худобы.

Когда она стала гостевым редактором французкого Vogue, Пенелопа поставила материал с провокационными фото тогда еще plus-size модели Кристалл Ренн.

Привычный вес для Пенелопы 54 килограмм при росте 168 сантиметров, а во время первой беременности актриса набрала 16 лишних килограмм. Как она смогла от них избавиться?

Вопреки слухам, Крус никогда не придерживалась модной и вредной протеиновой диеты Пьера Дюкана. Ее представители официально опровергли эту ложь.

фигура пенелопы крус
Пенелопа Крус на пляже: 2002 год и 2013, во время второй беременности

Главные правила красоты Пенелопы - это умеренная Средиземноморская диета, увлажнение кожи и сон:

Однажды я проспала 18 часов подряд! Это мой рекорд.

В рационе испанки - фрукты, овощи, нежирная рыба и немного оливкового масла как источник полезных жиров для красоты волос:

Еще я обожаю испанскую еду - паэлью и тапас. Пару раз в неделю я ем бургеры. Могу позволить себе мясо даже перед выходом на красную ковровую дорожку!

Пенелопа обожает танцевать - до 18 лет она занималась балетом:

Это намного веселее, чем фитнес. Но, конечно, сложнее.

А постоянный уход за двумя детьми позволяет ей забыть о лишнем весе.

Ее тренер - гуру красивого тела Ганнар Питерсон. Именно он помогает ей прийти в форму к голливудским премьерам, киноролям и бикини-сезону. Но Крус никогда не доходит до абсурда:

Фитнес и тело - лишь часть ее жизни, это далеко не главное. Пенелопа хорошо спит, пьет много минеральной воды и ест правильные вещи. Посмотрите на неё - это сразу заметно.  Баланс во всем - вот ее девиз.

В подтверждение слов - наша подборка эволюции актрисы.

Эволюция Пенелопы Крус:

Пенелопа Крус в 1999 году
Пенелопа Крус в 1999 году

Пенелопа Крус в 2000-2001
2000-2001

Пенелопа Крус в 2002-2003
2002-2003

Пенелопа Крус в 2004-2005
2004-2005

Пенелопа Крус в 2006-2007
2006-2007

Пенелопа Крус в 2008-2009
2008-2009

Пенелопа Крус в 2010-2011
2010-2011

Пенелопа Крус в 2012-2013
2012-2013

 Пенелопа Крус в 1993
Пенелопа Крус в 1993 году

 Пенелопа Крус в 1997
1997

 Пенелопа Крус в 1999
1999

 Пенелопа Крус в 2000
2000

Пенелопа Крус в 2002
2002

 Пенелопа Крус в 2003
2003

Пенелопа Крус в 2004
2004

Пенелопа Крус в 2006
2006

Пенелопа Крус в 2007
2007

Пенелопа Крус в 2009
2009

Пенелопа Крус в 2011
2011

Пенелопа Крус в 2012
2012

Пенелопа Крус в 2013
2013

фото Gettyimages.com/Fotobank.com
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Mila619
Mila619

Короткие волосы ей очень идут

Maxie
Maxie

С возрастом стала лучше

zdrov
zdrov

она просто не менялась!)

MrsMermaid
MrsMermaid

zdrov, ну как же не менялась? была симпатичная Испанская девушка, а сейчас ухоженная, счастливая и любимая женщина.

zdrov
zdrov

и где из этого следуют внешние отличия? не вижу разницы...

shirokihmv
shirokihmv

Maxie, да ринопластика ей к лицу

cherry_in_the_air
cherry_in_the_air

всегда была красавицей,но сейчас более эффектная

Besitzer
Besitzer

Она харизматка с большой буквы!

alida
alida
Показать комментарий
Grace
Grace

alida, у Белуччи правильные черты лица, а у Круз - большой рот, болшой нос, да и ноги кривые...не понимаю ее красоты

anna_anna
anna_anna

Grace, кривые? по моему у нее как раз ноги очень хороши, чего не скажешь о попе и отсутствии талии

jennelle
jennelle

anna_anna, кривые, это очень заметно в фильме "нет вестей от Бога"

Grace
Grace

jennelle, да везде заметно, когда она в юбке

Billbery
Billbery

Grace, ага, так и есть . Но при этом она классная

permakovael
permakovael

Grace, и я не понимаю. Некрасивая даже отфотошопеная.

Lusinda1701
Lusinda1701

alida, я с вами!

MAYYA
MAYYA

alida, я тоже не вижу красоты,пучеглазая,нос и рот почти вместе,макияж дурацкий.Альмадовар вроде продвинул ее как надо.

zikula
zikula

alida, и обе страшные прям ужас ужасный страхолюдины ...в кто красивый тогда??? Наверно Энистон и это только начало...)

alin_presto
alin_presto

А мне кажется,что фото очень неудачные. В динамике она такая кошка! очень красивая,страстная, живая!

Irina_Iris
Irina_Iris

Жгучая испанка - украшение всех "красных дорожек". Очень нравится как актриса и как красавица. По лицу видно - свое, ни ботокса, ни подтяжек.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

Allion

Корейские актрисы!!! Часть 3

Cholera_off

Погреться

Kaisa

Что посмотреть на выходных

Kaisa13248
Экс-супруга Андрея Аршавина Алиса Казьмина, которая провела четыре дня в коме, рассказала о своем состоянии

Экс-супруга Андрея Аршавина Алиса Казьмина, которая провела четыре дня в коме, рассказала о своем состоянии

Новости 23142 67
Марина Александрова с мужем, Светлана Иванова, дети Филиппа Киркорова и другие на премьере анимационного фильма

Марина Александрова с мужем, Светлана Иванова, дети Филиппа Киркорова и другие на премьере анимационного фильма

Светская жизнь 26658 65
Меган Маркл получила крупную денежную компенсацию по делу против британских таблоидов

Меган Маркл получила крупную денежную компенсацию по делу против британских таблоидов

Монархии 12167 158
Беременная Эмили Ратажковски показала новую серию фотографий в обнаженном виде

Беременная Эмили Ратажковски показала новую серию фотографий в обнаженном виде

Экстерьер 19360 116
Лили-Роуз Депп, Колин Фаррелл и другие в первом трейлере фильма "Поколение Вояджер"

Лили-Роуз Депп, Колин Фаррелл и другие в первом трейлере фильма "Поколение Вояджер"

Кино 6270 42
Алла Пугачева и Максим Галкин, Татьяна Михалкова и другие на дне рождения Вячеслава Зайцева

Алла Пугачева и Максим Галкин, Татьяна Михалкова и другие на дне рождения Вячеслава Зайцева

Новости 38678 74
Меган Маркл ответила на обвинения в буллинге своих помощников во дворце

Меган Маркл ответила на обвинения в буллинге своих помощников во дворце

Монархии 44824 240
Битва платьев: Маруся Фомина против Яны Рудковской
Кэрол Миддлтон рассказала о совместном досуге с внуками и прокомментировала беременность Пиппы Миддлтон
Полина Аскери, Борис Белоцерковский, Алена Долецкая, Иван Ургант и другие на благотворительной премии
Бруклин Бекхэм отмечает день рождения и получает поздравления от родных и близких в соцсетях
Алена Шишкова, Тимати, Любовь Толкалина, Моргенштерн и другие на модной вечеринке в кабаре
Софья и Константин Эрнст, Виктория Исакова, Максим Галкин и другие на премьере сериала "Угрюм-река"
На 8 Марта и на каждый день: что дарить себе и другим любимым женщинам
Снова вместе: Ирина Шейк воссоединилась с дочерью Леей после поездки в Милан
Нюша, Юлия Барановская, Любовь Успенская и другие на препати премии "Жара Music Awards" в Москве
СМИ: звезда "Ривердейла" Коул Спроус встречается с канадской моделью Ари Фурнье
Стали известны первые подробности бракоразводного процесса Ким Кардашьян и Канье Уэста
Появились подробности рождения шестого ребенка Алека и Хиларии Болдуин
Модная битва: Дуа Липа против Ирины Шейк
Снова март: в сети отмечают годовщину начала пандемии коронавируса — мемами
Рози Хантингтон-Уайтли снялась обнаженной для глянца и рассказала об изменениях в фигуре после родов
Футболист Игорь Акинфеев стал отцом в третий раз
Паулина Андреева и Федор Бондарчук стали родителями
Ксения Собчак, Рената Литвинова, Полина Аскери и другие на открытии цветочной ярмарки в Москве