Звездотренды

Мюли, каблук-рюмка, казаки и другие обувные хиты сезона глазами ортопеда

  21478
Мюли, каблук-рюмка, казаки и другие обувные хиты сезона глазами ортопеда


Мы выбрали самые горячие обувные новинки сезона — мюли, туфли на каблуке-рюмке, казаки, вернувшиеся из 2000-х, и не только — и обратились за советом к ортопеду: что покупать, а что оставлять в примерочной и на страницах журналов.

Обувные хиты сезона весна-лето 2016 глазами ортопеда — кандидата медицинских наук, врача травматолога-ортопеда клиники "К+31" Левона Гагиковича Макиняна.

Каблук-рюмка

Кейт Босуорт, Prada весна-лето 2016, Margiela весна-лето 2016
Кейт Босуорт, Prada весна-лето 2016, Margiela весна-лето 2016Не вижу ничего страшного в том, чтобы носить обувь с таким каблуком каждый день. Но если у вас деформирована стопа, например, имеются шишки на ногах, то узкий каблук не подойдет. Вам нужно выбирать обувь с широким мысом.

Босоножки с носками

Ксения Соловьева, Antonio Marras весна-лето 2016, Anna Sui весна-лето 2016
Ксения Соловьева, Antonio Marras весна-лето 2016, Anna Sui весна-лето 2016

С медицинской точки зрения мышцам и костям стопы в данном случае ничего не грозит, а вот коже и сосудам от затруднения теплообмена будет тяжело.

Мюли

Мирослава дума, Gucci весна-лето 2016, Jeremy Scott весна-лето 2016
Мирослава Дума, Gucci весна-лето 2016, Jeremy Scott весна-лето 2016

Данную модель можно носить до двух-трех часов в день. Но есть уточнение: в данном случае нагрузка с заднего отдела стопы переносится на передний, так что лицам с поперечным плоскостопием постоянно носить такую обувь не рекомендуется.

Слиперы без задника

Бехати Принслу, Gucci весна-лето 2016, Acne весна-лето 2016
Бехати Принслу, Gucci весна-лето 2016, Acne весна-лето 2016

Тапочки можно носить в домашних условиях, но для повседневной ходьбы по улице они не приспособлены. Ошибочно полагать, что это самая удобная обувь. Дело в том, что в средней части стопы есть изгиб — свод, который служит амортизатором и позволяет смягчать нагрузку при ходьбе.

Когда мы носим обувь на плоской подошве, то нагрузка на задний отдел стопы усиливается, что может привести к возникновению болей в области пятки. В итоге связки растягиваются, мышцы слабеют, кроме того, появляются артрозные изменения в суставах и дают о себе знать другие заболевания.

Ровная платформа

Кьяра Ферраньи, Fendi весна-лето 2016, Alberto Zambelli весна-лето 2016
Кьяра Ферраньи, Fendi весна-лето 2016, Alberto Zambelli весна-лето 2016

Обувь на ровной платформе носите, но помните, что в ней нагрузка распределяется статично на всю стопу, а в норме она должна перераспределяться с заднего отдела на передний, образуя перекат во время движения. К тому же очень часто подобные туфли бывают неустойчивыми, а это повышает нагрузку на мышцы. Вот почему нога в таких моделях нередко подворачивается.

Сапоги с высоким голенищем

Эми Сонг, Etro весна-лето 2016, Lanvin весна-лето 2016, Rodarte весна-лето 2016
Эми Сонг, Etro весна-лето 2016, Lanvin весна-лето 2016, Rodarte весна-лето 2016

Летом носить не рекомендую, так как закрытая обувь нарушает теплообмен и не дает ноге дышать, а это чревато чрезмерной нагрузкой на сосуды и последующим ощущения тяжести в ногах. Так что модные сапоги под летнее платье допускаются разве что для разового выхода — и то в вечернее время, когда становится прохладно.

Кеды

Джиджи Хадид, Alexander Wang весна-лето 2016, Ralph Lauren весна-лето 2016
Джиджи Хадид, Alexander Wang весна-лето 2016, Ralph Lauren весна-лето 2016

Многие думают, что кеды — самая удобная обувь на каждый день. Это заблуждение. Их рекомендуется носить не чаще одного-двух раз в неделю, причем с индивидуальными ортопедическими стельками под конкретную стопу. В другом случае постоянная их носка может спровоцировать появление или усиление деформаций стопы.

Главные недостатки такой обуви — отсутствие плотного задника и эластичная подошва, а это связано с тем, что плоская подошва не способна амортизировать нагрузку на пятки о поверхность. Это создает повышенную нагрузку на стопу. Также из неприятных бонусов — повреждение суставов, проблемы с осанкой и даже кожные заболевания.

Казаки

Риз Уизерспун, Paul & Joe весна-лето 2016, Agnes B весна-лето 2016
Риз Уизерспун, Paul & Joe весна-лето 2016, Agnes B весна-лето 2016

Острый мыс категорически не подходит для постоянной носки. Кроме того, закрытая обувь в летний сезон — это риск развития грибкового поражения кожи и ногтей.

Сандалии на тяжелой платформе

Кьяра Ферраньи, Versace весна-лето 2016, Louis Vuitton весна-лето 2016
Кьяра Ферраньи, Versace весна-лето 2016, Louis Vuitton весна-лето 2016

Для ежедневной носки такие сандалии не рекомендую: зачем "вешать" на стопу дополнительную тяжесть?

Кандидат медицинских наук, врач травматолог-ортопед клиники "К+31" Левон Гагикович Макинян

И напоследок главный совет: выбирайте обувь не только по вкусу, но и по ноге! За правильным подбором обуви нужно обращаться в ортопедические салоны, прежде проконсультировавшись с грамотным ортопедом. Исходя из результатов осмотра специалист подскажет, какие модные тенденции вам противопоказаны.

Фото GettyImages

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Svetka_iz_Biryulyovo
Svetka_iz_Biryulyovo

Уже полдня ни одного поста про Навку. Волнуюсь

poncheg-
poncheg-

Левон, видимо, фанат шпилек и кобл)

Freken_Snork
Freken_Snork

слиперы без задника, как домашние тапки

qweewq
qweewq

Freken_Snork, мне бы кто подсказал, где отцу на 91 году жизни купить нормальные войлочные тапки с задниками, что выпускали в советские времена, я ещё тогда удивлялась, когда к нами приезжали родственники из Финляндии, так они по несколько пар их покупали!

Klacha
Klacha

qweewq, Ой, а я в Германии покупала. Только они у них внутри, как положено, войлочные, а снаружи велюр черненький и вышивка. И подошва упругая и не скользкая. Такие удобные, прелесть. Привозила и бабушке, и дедушке.

Tanitaf
Tanitaf

тут напрашивается вопрос - а что же можно носить?

scarjo
scarjo

Tanitaf, мои мысли прочитали! :) а вот правда, что-то все в пух и прах разнесли, что носить то теперь?

hurley
hurley

Интересно, спасибо) каблук-рюмка получается самым оптимальным вариантом

Besitzer
Besitzer

Так что ж тогда носить вообще? Пусть бы альтернативу предложила для носки на каждый день.

kivolik
kivolik

Сидите дома, ножки кверху, чтоб дышали)))

Juli123
Juli123

Я была права,когда предполагала,что ужасные туфляхи Гольденберг от Прада... Вон они родимые ,с каблуком -рюмкой. Только у нее без шара.

LH
LH

и в этом сезоне я буду не модной....

Mignenok
Mignenok

Все это понятно, но где найти и симпатичную и полезную обувь? Ортопедические ботинки это такой страх. А в обычных магазинах не так просто подобрать

Asiya
Asiya

Остается небольшой каблук и округлый носик. Лоферы , кроссовки очень сейчас модно.

yari4ka
yari4ka

доктор если бы просто сказал что представленная обувь уродская- был бы прав на 100%.
серьезно, вся обувь из поста верх эстетического ужаса и явно некомфортная

barchikchokolarchik
barchikchokolarchik

последние сандаоики тупо уродуют походку. они для показов или от машины до баскин робинса пройтись

larimar
larimar

Слиперы раньше назывались просто и незатейливо - тапки.

Dafbaxxx
Dafbaxxx

кроссы остаются не зря в европе и в пир и в мир в них

Ily
Ily

Какие все страшные!!!

bestia
bestia

по-моему, то что на картинке значится как "кеды" - кроссовки, никакого мягкого задника и тонкой подошвы там нет. если подобрать по размеру, отличный вариант на каждый день, я считаю.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

moderator

9-летие SPLETNIK.RU: марафон авторских постов

Sleepyhead

Пост восхищения - СБ

Амели

Образы дня. Наши, по одной фото

Первые кадры новорожденного сына Меган Фокс: актриса отправилась с ним в спа-салон
Джастин Теру рассказал о жизни с Дженнифер Энистон и признался, что верит в моногамию
Кейт Миддлтон и принц Уильям с детьми в Канаде: мыльные пузыри, кролики и первое слово принцессы Шарлотты
Джонатан Риз Майерс и его девушка Мара Лэйн скоро станут родителями
Александра Домогарова оскорбила шутка Ивана Урганта
Дженнифер Гарнер рассказала о воспитании: "С детьми я стараюсь быть лучшей версией себя"
Дима Билан представил неожиданный клип на новую песню "В твоей голове"
Бьюти-тренд: два пучка
Неделя моды в Париже: Balmain весна-лето 2017
Cаудовская принцесса заставила парижского художника целовать ее ноги четыре часа
Мода в Instagram: репортажи гостей Недели моды с места событий
Невозможное возможно: бывшие возлюбленные Тейлор Свифт и Кэлвин Харрис теперь друзья
Байопик о жизни Бритни Спирс: кто сыграет певицу, Джастина Тимберлейка, Кевина Федерлайна и других
На личном опыте: как я сидела на диете Веры Брежневой (части вторая и третья)
Под вспышки папарацци: Дженнифер Энистон и Джастин Теру на прогулке в Нью-Йорке
Неделя моды в Париже: Rochas, Vionnet, Chloe весна-лето 2017
Стальные мышцы: Джастин Теру в фотосессии для мужского глянца
Стал известен пол будущего ребенка Эштона Катчера и Милы Кунис