Ирина Шейк
Ирина Шейк с завидной регулярностью снимается для различных мужских изданий и без стеснения позирует обнаженной: например, буквально вчера появились кадры из фотосессии для итальянского GQ, на черно-белых снимках 30-летняя модель прикрывается лишь полупрозрачной тканью. В свободное от фотосессий время Шейк активно работает над совершенствованием своей фигуры, вот и вчера папарацци запечатлели модель на выходе из фитнес-клуба в Калифорнии. Короткий топ и обтягивающие легинсы с милитари-принтом подчеркнули плоский живот звезды и ее длинные стройные ноги.
Ирина не скрывает, что любит вкусную и калорийную пищу, но все съеденное она отрабатывает в спортзале. Ирина обожает картофель фри и любит русскую домашнюю кухню: сырники, блинчики, оладьи. Но после плотного приема пищи модель надевает кроссовки и отправляется на тренировку.
Я отрабатываю каждый грамм того, что съела. После ужина я сразу бегу в спортзал,
— рассказывала модель.
Просыпаясь утром, Шейк идет на пробежку в парк, кроме того, занимается боксом, пилатесом, и совмещает кардионагрузку с силовыми упражнениями.
Ирина Шейк
Источники: Dailypicture
Теги: Спорт, Модели, Ирина Шейк, Ирина Шейк новости, красота
Спортивная штучка: Ирина Шейк возвращается из фитнес-клуба в Калифорнии
13:30, 19 августа 2016
Комменты 76
Из спортивного в ней только одежда
Лукавство. Как известно, если нет правильного питания, спортом можно заниматься хоть по пять часов в день, вес ещё удержишь в рамках определенных, но будет жир, Пузиково, кожа на трицепсах будет висеть, бедра будут друг о друга тереться. За исключением юных дев с супер метаболизмом. Пни активном фитнесе и свободном питании вес ещё можно держать в норме, к ли обмен веществ более ли менее, но об упругом гладком теле речь не идёт.
Вот это шаг-гигант))))
Кто-то явно заливает, что занимается боксом. :))))) Или модельный бизнес без синяков и травм, или бокс.
Удивлена, что при такой фигуре у не рожавшей женщины бока нависают.