Аманда Сэйфрид демонстрирует прекрасную фигуру в последнем номере журнала Esquire. В отличие от многих других знаменитостей, она не собирается с веточкой петрушки в зубах доказывать, что питается одними гамбургерами и у нее просто хорошие гены. Аманда честно признается:
Я на диете из сырых овощей. Это очень тяжело. И даже ужасно. Что у меня вчера было на ланч? Шпинат. Только шпинат. Да еще пара каких-то семян.
Жертвы во имя красоты оправдались. На фотографиях скудно одетая Аманда выглядит на зависть стройно.
Чтобы оставить комментарий, необходимо зарегистрироваться
........Тарантино так сказал Изабелле Росселини
Ну ради пары фотосессий можно посидеть на диете, а потом опять кушать в свое удовольствие))
Девоньки, только сырые овощи не спасут.
Правильное питание и физ нагрузки, вот секрет красоты. Диетой можно испортить желудок.
В принципе при интенсивных физ нагрузках можно даже не соблюдать диету, для гурманов, кто любит покушать :)
А звёздам специальные виды питания прописывают диетологи и иже с ними, для каждого индивидуально.
Ага, говорят Турчинскому и Трахтенбергу тоже прописывали. Все эти диеты только убивают. Откажись от мучного, жареного и острого, не ешь после пяти и всё будет нормально. Если не помогает- к врачу. Не к "типа того врачу" диетологу, а к настоящему- терапевту. Он определит куда тебе: к гастроэнтерологу, нефрологу, эндокринологу.
Не острого, а жирного. Простите.
SNOVA_YA : вроде говорят, что основная причина смерти Турчинского- курс очищения крови, а Трахтенберг по ходу дела вообще на наркотиках сидел- у него какой-то наркотик в кармане нашли
острое тоже лучше не есть много..так как провоцирует аппетит
SNOVA_YA, я примерно о том же и говорю, что если питаться травой и пытаться худеть только с помощью диеты это всё бред сивой кобылы. Спортивные нагрузки приводят тело в тонус и мышцы, сердце тоже мыщца и с помощью тренировок оно только оздоровится. Не знаю что там было у Турчинского, а вот на Трахтенберга, который, судя по круглому как 30киллограмовый арбуз пузу, питался не оч правильно, а потом уж спохватился, мол ой, надо жеш начинать уже вести правильный образ жизни ибо это модно, да только запускать себя не надо было до такого клинического состояния и пить меньше.
во прямо украли мои мысли! :)
Полностью с Вами согласна! У нее должно быть целый штаб диетологов, который сосотавляет ей ежедненвный рацион питания и следит за ее здоровьем!!!
Но сырые овощи целый день.... я конечно на данный момент пощусь, но есть только овощи не получается! от одного их вида через 2 недели тошнить начинает!!!!
А вообще мне очень нравится. как она выглядит: тонкая талия, попа на месте и красивая грудь))) значит она не зря сидит на такой диете)
Овощи не самая лёгкая пища, не знаю как насчёт шпината, не употребляю его, а долго есть, тем более сырые овощи очень тяжело для желудка, он в конечном итоге караул кричать начинает.
Одни сырые овощи это бред, повторюсь бредятина.
А девочка между прочим очень хорошенькая, не знаю зачем ей диеты, вот зачем??? Нигде ничего не выпирает, поддерживать тело в тонусе другое дело, но диета, идиотизм...
а может она в пароварке их готовит?
Насколько я помню есть диета, в которой прописаны только сырые овощи, на пару это несколько иное. На пару кстати вкуснее и полезнее :) и можно рыбку на пару приготовить, вообще пароварка это замечательная штука.
Belle_de_Jour: нет, я понимаю, но мне кажетс яна пару для организма, желудка,кишечника лучше.. чем поедать сырые..
по мне это очень жестокая диета.. из сырых
>>зачем ей диеты, вот зачем??? Нигде ничего не выпирает,
Вот поэтому-то и не выпирает! а без диет она очень пухлая, наверное.
Нигде ничего не выпирает, поддерживать тело в тонусе другое дело. ПРО ТЕЛО В ТОНУСЕ ВЫ НЕ ДОЧИТАЛИ???
я про спортивные нагрузки, к тому же зачем спорить, употребляя слово "наверное", вы же не уверены, толку было поднимать тему?
Или вы думаете, что с помощью спорта девочку раздует?
это ведь ее работа!
если бы у меня всё зависело от диеты и как я выгляжу....эх мечты мечты
Поверь карера актрисы не зависит только от веса и внешних данных,тут нужен талант еще.....
Кста, вобще не понимаю что обсуждаем? Дамочка весьма себе плотненькая. Особенно на второй фотке снизу: тут и ляжки нехилые, и бёдра. Талию утянули. Ну да, и на овощах можно отъесться, если жрать их не останавливаясь.
да, но самое ужасное, что овощи не дают ощущения сытости, дурацкое такое состояние получается: желудок набит, а жрать хочется так же