Фотосессии

Уроки красоты от Оливии Уайлд

  13365
Уроки красоты от Оливии Уайлд


Оливия Уайлд в последнее время бьет все рекорды популярности: мы любуемся ей не только в светской хронике (премьера "Трона" шагает по миру), но и на многочисленных обложках глянца. Последняя - у Women's Health. В интервью изданию актриса рассказала, как поддерживает себя в форме.

Ее первое правило - спорт должен приносить удовольствие. Именно поэтому она предпочитает различные групповые занятия - от кручения хула-хупа до силовых тренировок с использованием балетных упражнений:

Поддерживайте в себе интерес к спорту! Вы сдвинете горы, если занятия будут приносить вам удовольствие.

Еще одно непременное условие хорошего самочувствия Уайлд - правильное дыхание:

Я привнесла его в свою каждодневную жизнь из йоги. Особенно это полезно в стрессовой ситуации - главное, дышать правильно.

Кроме того, Оливия практикует "разгрузочные дни" и хотя бы раз в неделю отказывает себе в мясной пище. Она считает, что это приносит пользу не только телу, но и всей нашей планете.

Ну и наконец, если актриса чувствует, что набрала вес, она проходит курс очищения организма:

Пара-тройка дней очищения организма, и вы чувствуете себя прекрасно!

Вот такие нехитрые способы оставаться красивой предлагает нам Оливия Уайлд. Правда, редакторы журнала добавили к ним свои "методы", сделав актрису значительно стройнее при помощи фотошопа.


Смотрите на YouTube

источник Women`s Health
фото Women`s Health
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

darrini
darrini

Очень красивая!

shadrin_belov_natasha
shadrin_belov_natasha

девушка приятная во всех отношения

Revekka
Revekka

в принципе стандартные советы, занимайтесь спортом, очищайте организм

kimmie
kimmie

ну было бы странно, если б она сказала - сидите на коксе, замените еду на шампанское и т.д.))

weiserose
weiserose

это скорее похоже на совет от Линдси Лохан))

Revekka
Revekka

вот это я понимаю нестандартный совет!!))
просто все эти "советы от звезд" уже набили оскомину, тк все люди уже знают этот алгоритм получения красивого тела-меньше жрать-больше спорта-очищение-любить себя...)))

Sakura
Sakura

А в чём заключается очищение организма ? Слабительное, мочегонное или что-то другое ?

Nastya16
Nastya16

у нас нету такого журнала?

Drugaya_glubina
Drugaya_glubina

Кроме того, Оливия практикует "разгрузочные дни" и хотя бы раз в неделю отказывает себе в мясной пище.

эээ
раз в неделю отказывает в мясе? за это ее назвали самой сексуальной вегетарианкой года?

Piccolina
Piccolina

действительно...неувязочка!!! http://spletnik.ru/buzz/20276-olivi ja-uajjld-stala-samojj-seksualnojj. html
чему верить???

Ayala
Ayala

может в переводе мил и мит перепутали?

agasya
agasya

На личико она милая, с оголенным животом тоже - но платья с ее некрасивыми короткими ногами - ей запрещены (((

Ket_TT888
Ket_TT888

Некрасивость именно в их длине, что ли? Извините, бред. Только 2хметровым дылдам теперь платья носить? Слишком категорично вы как-то, меня аж задело:)))))

kattien
kattien

некрасивыми короткими ногами? кому-то пора лечиться...

Lapa
Lapa

Но у нее правда не очень красивые ноги, что уж тот поделать. Они немного крупноваты для ее хрупкого верха. Но это же не конец света!
Зато какие черты лица, а глаза...

lo28
lo28

ее ноги какие-какие? А вы Надя Ауэрман наверное?

tsarn
tsarn

фотку в студию, заценим ваши ноги. заодно и лицо и все остальное

Saintkitty
Saintkitty

Ничего в корне нового она не посоветовала.
Но просто она милая, так и будем же ей любоваться!

Ludaa
Ludaa

ТАКАЯ КРАСИВАЯ!!!!!!!!!!!

kattien
kattien

"Правда, редакторы журнала добавили к ним свои "методы", сделав актрису значительно стройнее при помощи фотошопа."

ГДЕ??????? ГДЕ ФОТОШОП??? она же тощая как спичка от природы

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

iLITE

Пока вы сидите на Сплетнике. OFP

iLITE428
elena_dokuchaewa

Я уеду жить в Лондон...

iLITE

Пока вы до сих пор сидите тут, Бузова побила свой собственный рекорд ‼️

Сальма Хайек и Франсуа-Анри Пино на вечеринке с мексиканскими музыкантами: видео
Яна Рудковская, Елена Летучая, Снежана Георгиева и другие на коктейле Ralph Lauren
Бьюти-тренд: парики для бровей вместо татуажа и теней
СМИ: Мелания Трамп все-таки взяла Дональда Трампа за руку
Марион Котийяр, Татьяна Навка, Тина Кунаки и другие на Annabel's Evening от Chopard
Разбежались по углам: экс-супруги Кортни Кардашьян и Скотт Дисик отдыхают в Каннах с новыми возлюбленными
Селена Гомес приобрела бюджетный дом в Калифорнии: фото
Джессика Симпсон не смогла ответить Эллен ДеДженерес, сколько лет они с мужем вместе
Нет бодишеймингу: модель Playboy Дани Матерс осуждена за скандальное фото из раздевалки фитнес-центра
Ким Кардашьян поздравила Канье Уэста с третьей годовщиной свадьбы и поделилась редкими фото
Ирина Шейк, Ева Лонгория, Светлана Ходченкова и другие на вечеринке L'Oreal Paris в Каннах
Модная битва: Мэрайя Кэри против Ирины Йовович
Дита фон Тиз провела свой лучший день в Москве и рассказала о нем в соцсети
Звезды сериала "Игра престолов" Роуз Лесли и Кит Харингтон подыскивают совместное жилье
Канны-2017: Кендалл Дженнер и Кортни Кардашьян отдыхают от вечеринок на яхте
Лина Хиди, Кит Харингтон, Эмилия Кларк и другие в новом трейлере седьмого сезона сериала "Игра престолов"
Подруга Меган Маркл Приянка Чопра рассказала об отношениях актрисы с принцем Гарри
Лэнс Армстронг сделал предложение своей подруге Анне Хансен