Для знаменитостей фитнес является профессиональной необходимостью. Чем лучше ты выглядишь, тем больше шансов получить работу. Но для некоторых спортзал – это секрет счастья. Например, Рене Зеллвегер. Оказывается, тренировки в спортзале – ее терапия от грустных мыслей и плохого настроения.

"Спортзал – моя терапия. Мне нужно избавляться от всякой всячины. Бонус - пойти и провести время наедине с собой, прояснить голову, обдумать то, что меня может беспокоить, и все, пока я занимаюсь. Это не цель, но такой приятный побочный продукт."

Возьму пример с Рене и пойду избавляться от дурных мыслей в спортзале. И пусть бонусом будет тело, как у Рене Зеллвегер. Надеюсь, бог фитнеса меня услышит. 

Источники: I'm Not Obsessed, Self Magazine/I’m Not Obsessed