Киномания

Меню для киноманов: смотрим кино и худеем!

  7877
Меню для киноманов: смотрим кино и худеем!

"Сияние" - самый "низкокалорийный" фильм

Сколько раз мы корили себя за то, что вместо фитнеса поудобнее устраиваемся на диване перед телевизором или монитором компьютера и вприкуску со сладостями или другими вредными вкусностями смотрим кино.

Спешим успокоить вас (да и самих себя, честно признаться): оказывается, кино помогает похудеть - только нужно правильно выбирать жанры.

К такому позитивному для всех лентяев и киноманов выводу пришли британские ученые (а кто же еще?). Проофессора из Вестминстерского университета опробовали на добровольцах новаторскую "кинодиету": "подопытным" под присмотром медиков показывали фильмы ужасов и замеряли показатели их сердечного ритма и дыхания.

Результаты показали, что, в среднем, за полтора часа просмотра ужастиков у человека сжигается около 113 калорий - а это, например, приравнивается к сахарному вафельному рожку из "Макдональдса" или же полноценной получасовой прогулке. Приятный эффект ученые объясняют выбросом адреналина, когда у нас "кровь стынет в жилах" от страха.

Для киногурманов ученые составили меню из фильмов, которые эффективнее всего сжигают лишние калории - этот рейтинг возглавили "Сияние", "Челюсти" и "Изгоняющий дьявола 2". Причем старые ужастики помогают худеть лучше новых навороченных "страшилок".

Итак, наше диетическое киноменю:


"Сияние" (184 калории)


"Челюсти" (161 калория)


"Изгоняющий дьявола 2" (158 калорий)


"Чужой" (152 калории)


"Пила" (133 калории)


"Кошмар на улице Вязов" (118 калорий)


"Паранормальное явление" (111 калорий)


"Техасская резня бензопилой" (107 калорий)


"Ведьма из Блэр: Курсовая с того света" (105 калорий)

"Репортаж" (101 калория)

Приятного и полезного просмотра!

источник RBC
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Tasha_Mia
Tasha_Mia

Поэтому, наверное, во мне сейчас 51 кг:-) оказывается, слишком часто смотрю ужастики)

moi5kopeek
moi5kopeek

Tasha_Mia, ой не знааааю, я под ужасы съедаю весь свой попкорн и еще у соседа отбираю ))

Net-net
Net-net

Старые ужастики не такие уж и ужасные =) Сейчас они больше улыбку вызывают.

Appledore
Appledore

Net-net, я поняла, про какие старые ужастики речь идет :) Но вот только вчера с друзьями обсуждали "Чужого", которому уже больше 30 лет! А мы, к сожалению, и в 21 веке не можем снять нормальную фантастику, которая станет классикой для поколений. Растеряли все :(

Mollli
Mollli

Техасская резня с Джесс Билл это капец!!! Каждый раз смотрю и боюсь....Я от Джиперс Криперс 2 тоже очень худею...

northern_pony
northern_pony

Mollli, После просмотра ХОСТЕЛОВ вообще есть не получается...

Mollli
Mollli

после Хостелов у меня медвежья болезнь открывается-сразу худею капитально.

Lara-aziatka
Lara-aziatka

Mollli, а я сильно похудела после фильма "Зеркала"(только первая часть)

qwaszx
qwaszx

Мне , пожалуйста, пару "Паранормальных явлений" на первое, "Пилу" на второе, а от десерта, пожалуй, откажусь, мы ж худеем))))

qwaszx
qwaszx

ЗЫ: Главное: НЕ ЖРАТЬ во время просмотра фильмов!!!

ofra365
ofra365

qwaszx, а если хочется?

qwaszx
qwaszx

ofra365, беда тогда, девоньки))) я вот сейчас мальчишек своих спать уложила, фильмец включила и вьюся...вьюся вокруг холодильника...

gnomik
gnomik

уже с лукэтми перепосты на главной?странное дело...

katyanochek
katyanochek

Тут источник - rbcdaily. LAM также мог взять инфу оттуда.

katyanochek
katyanochek

За ни за что. Не смотрю ужасы много лет - страшно :)

Peppy
Peppy

Для меня "Особняк Красной Розы" - минус 1000 кл

joanna
joanna

Не ужастики смотреть надо, а "меньше жрать" (с). -) Но может быть, худеют только от того, что при виде всех этих ужасов поп-корн в рот не полезет? -)

kuziki_puziki_karapuziki
kuziki_puziki_karapuziki

Проклятие, Особняк крашой Розы- это для меня самые ужасные ужастики... ))

Tasha_Mia
Tasha_Mia

kuziki_puziki_karapuziki, а чего там ужасного?! Снято красиво, сценарий мой любимый Стивен Кинг писал и потрясающая музыка Глена Миллера звучит в этом сериале.

SunnyBunny
SunnyBunny

Я лучше поотжимаюсь)

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

BadGal

James Norton for Evening Standard, Bill Skarsgård и другие пирожочки

Encore

☺Saved☺

boo_10

Новые фото Мелании Трамп

boo_109180
Стилист Мелании Трамп Эрвье Пьер рассказал, как стать идеальной первой леди
Минутка ретро: как самая богатая женщина мира Лилиан Бетанкур потратила на любовь к фотографу миллиард евро
Анна Нетребко и Юсиф Эйвазов с сыном отдыхают в ОАЭ: восточные костюмы и экскурсия на высоте 555 метров
Дженнифер Лоуренс и Даррен Аронофски посетили Академию киноискусств и наук в поддержку фильма "мама!"
Девять звездных пар, которые подтвердили свои отношения, не произнося ни слова
Неделя моды в Милане: показы Tod's и Giorgio Armani весна-лето 2018
Никки Рид о желании Йена Сомерхолдера завести детей: "Он просто выбросил все мои противозачаточные таблетки"
Татьяна Навка, Наталья Ионова, Валерия, Нюша, Эмин Агаларов и другие гости открытия нового шопинг-молла
Эшли Грэм о Ким Кардашьян: "Она — моя икона стиля"
Карл Лагерфельд снял Роберта Паттинсона для новой рекламы Dior в личной мастерской
Брайан Остин Грин об отношениях с Меган Фокс: "Жить в браке нелегко"
Неугасающая страсть: романтическое свидание Бейонсе и Джей-Зи на яхте
Ким Кардашьян и Канье Уэст с детьми в Лос-Анджелесе: подросший Сейнт и недовольная Норт
Неделя моды в Милане: Кайя Гербер, Джиджи и Белла Хадид стали главными звездами показа Moschino
Резо Гигинеишвили, Алиса Хазанова, Павел Табаков и другие на показе новой коллекции Ermenegildo Zegna
Модная битва: Ксения Собчак против Юлии Барановской
Мадонна выпустила тизер своей линии косметики: "Сучка, ты Мадонна"
Ферги примерила несколько образов в клипе на песню Like It Ain't Nuttin'