Пресса

Вера Брежнева: "Главное – любить"

  41734
Вера Брежнева: "Главное – любить"


Певица, актриса и телеведущая Вера Брежнева встретилась с журналом HELLO! и рассказала о значении праздника 8 Марта, о диске-самоучителе "Вера Брежнева. Секреты красоты", который она выпускает, и поделилась опытом сохранения отличной фигуры.

О 8 марта:

8 марта всегда был одним из трех моих любимых праздников: день рождения, Новый год и вот Международный женский день. Больше у меня как таковых праздников нет, разве что день знакомства с любимым мужчиной, но он идет вне конкурса.

О ее новом проекте - диске-самоучителе для всех женщин, не равнодушных к своему внешнему виду и внутреннему состоянию:

За восемь лет работы в шоу-бизнесе, где ты должен постоянно быть в форме, у меня накопилось достаточное количество дельных советов [...] Например, вчера наш режиссер призналась, что уже пять дней по моему примеру принимает контрастный душ. Я привлекла к съемкам специалистов, чтобы работа получилась профессиональной. И самое главное - все мои рекомендации можно выполнять в домашних условиях.

О своем режиме красоты:

У меня получается максимум полчаса утром и минут 15 вечером. В идеале нужен час. Если говорить только о коже лица и тела. Еще нужно время на тренировку. Хотя, знаешь, на диске мой персональный тренер дает упражнение, которое длится всего три минуты, а "запускает" все тело.

О правильном питании:

Есть нужно по чуть-чуть. Моя порция помещается в двух ладонях. Есть больше - значит, растягивать желудок.

Я ем все, что захочу. Есть продукты, которые я просто не люблю. Икру, например. Ну вот не было ее в моем небогатом детстве, и прекрасно я без нее обходилась. Потом попробовала во взрослом возрасте и вкус не оценила. Такая же история с устрицами. Но, самое главное, мне повезло, что я равнодушна к сладкому.

О "звездности":

Когда я не на работе, - я самый обычный человек. Мама, жена, подруга. И, поверь, когда я прихожу к своему стоматологу, я не говорю ему: "О, ты уже видел мой новый клип?"

Рецепт женского счастья от Веры Брежневой:

Сохранять в себе свежесть восприятия жизни, уметь удивляться и радоваться простым вещам. Если я просыпаюсь от слов "Доброе утро, любимая!" - значит, мой день начался со счастья. И главное - любить. Любить то, что тебя окружает. Мужчину, женщину, детей, собаку, кошку, машину свою. И тогда тебе ответят взаимностью.

текст Ярослава Гресь/HELLO!
фото Дмитрий Перетрутов/HELLO!
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Читайте также

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

LORA
LORA

Вера Брежнева!!!:))
В прекрасной форме!
ПРирода ей подарила тело!!!:)

Ametist
Ametist
Показать комментарий
krisuxa
krisuxa

знаете,природа природой ,а на кастинге в ВИАГРу она была пухленышем,так что там усилия собственные приложены.

Gua
Gua

не была она пухленышем, просто не было такого лоска как сегодня, что понятно, все мы с возрастом становимся ухоженными и холеными

Isis
Isis

А где можно посмотреть эти фотографии? Она в такой великолепной форме, хочется вдохновиться!!

faina2010
faina2010

а я так думаю ко всем девушкам ВИАгры приложены силы Константина Миладзе , это он из них "звезд" делает и до сих пор кстати поодиночке

MyNameIsEve
MyNameIsEve

к ним приложены силы одной талантливой девушки-пластического хирурга)

Klervie
Klervie

Знаете, у неё Божественной красоты ноги... Усилия - усилиями, а нижние конечности переделать трудновато будет!!! Природа, конечно, поработала на телом Веры.... Да и лицо - нет такой фотографии, которая могла юы передать её красоту (внутреннюю (подчёркиваю) и внешнюю), поверьте. Красавица и умница.

Alessandrin
Alessandrin

Рецепт счастья от Веры Брежневой - беззаветно любить ДЕНЬГИ. Небось, когда Кипермана с женой и 2мя детьми разводила, тоже только о деньгах и думала. А у Машки Киперман теперь про маму представление типо она коврик для вытирания ног..... Сорри, девочки, не сдержалась. Крыска эта Брежнева - "а я тут такая гламурная на кипермановские денежки". Фу

fleurr
fleurr

мне кажется Вы с не лично явно не знакомы, если пишете такую чушь

Alessandrin
Alessandrin

насмешили)))) вот с кем ни за что не хочу знакомиться

true
true

Как начнут писать...развела, увела...фу ...что за чушь? Он что баран на привези, чтобы его уводить...

alenka79
alenka79

Михаил Киперман очень серьезный человек. Неужели за несколько лет жизни рядом с Верой он не распознал бы хищную " гламурную" охотницу до его денег. " Машка", " крыска".... вы пишите, что не знакомы с ними, а так фамильярно о них отзываетесь. К сожалению, не у всех получается прожить всю жизнь с одним партнером, и что теперь? мучаться, но продолжать жить с нелюбимым человеком? почему бы просто не порадоваться за красивую девушку из бедной семьи, которой так " улыбнулась" судьба.

alenka79
alenka79

для Алессандрины

Alessandrin
Alessandrin

Я в наивности своей всё-таки считаю, что провоцировать распад сложившейся семьи с детьми - это подлость. "Увести" в моём понимании - значит, "спровоцировать". А уж как живётся детям в неполной семье, об это мне рассказывать не надо, знаю по себе. В своё время нашего тоже по странному совпадению "очень хорошо зарабатывающего" папу аналогичным образом весьма удачно спровоцировала подобная же миньетчицa. Пардон за мой французский, Аленка.

Klervie
Klervie

Мы Вас не "пардоне" за Ваш французский - такого слова в французском не употребляется.... Ваш папа, по всей видимимости, не совсем отвечал за свои действия - раз его "спровоцировали". Нужно таким вот "уводимым" и "спровоцируемым" опекуна нанимать... Может они просто не очень счастливы, поэтому и "уводятся"?

Klervie
Klervie

Бред. Знать ёе не знаете - а такие вещи говорите!

Awaynice
Awaynice

Не столько природа, сколько сила воли. У многих от природы есть задатки хорошей фигуры (да, можно не иметь талии как Бундхен, но быть в форме), но лень тренироваться и ограничивать себя в еде. Потому и толстеют.

180rock
180rock

+ тысяча.

просто некоторым очень удобно сваливать свой лишний вес на генетику, отсутствие времени, денег, возможности, наличие детей - на что угодно - вместо того, чтобы просто проявить характер и волю.

Lili_Mat
Lili_Mat

+ миллион
я иногда даже плАчу - как не хочется вылезать из кровати в 5:45 утра, чтобы в спортзал успеть. как больно, когда тебе делают профессиональный массаж. как иногда просыпаешься ночью от голода... а толстые тетки только вслед шипеть могут : "бл...на, сука"

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

maksiplay1

ARAYA ОБЗОР как выбраться из психушки?

Fiona

5 хороших фильмов на эту неделю

Fiona984
Nadyusha777

Закулисье: прекрасные, полные эмоций видео о том, как готовилось VSFS

Сыну Ким Кардашьян Сейнту исполнился один год: поздравления с днем рождения от звездных родственников
Фанаты Леди Гаги после ее выступления заговорили о том, что певица сделала пластическую операцию
Приемная дочь Мадонны завоевала четыре медали на соревнованиях по спортивной гимнастике
Рената Литвинова в Лондоне: встреча с Диной Корзун, новая шляпка и другие приключения
Во всей красе: обнаженный Том Харди в новогоднем номере Esquire
Instagram недели: американец и его кот творят странные вещи
Конкурс на SPLETNIK.RU: выиграйте билеты на концерт группы "Моя Мишель"
СМИ: Анастасия Стоцкая ждет второго ребенка
Любовь по-французски: Марион Котийяр и Гийом Кане в Париже
Кендалл Дженнер в видеоролике журнала Love помогает скрасить ожидание праздника
Сиенна Миллер, Вин Дизель и другие гости Юрия и Юлии Мильнер на вручении научной премии
Готовимся к главной ночи года вместе с "Эконика": новогодняя коллекция обуви и аксессуаров
Учимся держать ракетку: Алла Пугачева опубликовала забавное видео с дочерью Лизой
Что у вас в бардачке: Инна Маликова о своей машине
Змея-искусительница: Кайли Дженнер в объективе Терри Ричардсона
Кристина Орбакайте, Валерия Гай Германика и другие на бьюти-девичнике
Дженнифер Энистон на шоу Saturday Night Live: "Пора забыть о сериале "Друзья!"
Том Круз и Рассел Кроу пытаются остановить пробудившееся зло в первом трейлере блокбастера "Мумия"