Хроника

Александра Шевченко: что мы знаем о победительнице международного турнира по паркуру и фрирану

  0
Александра Шевченко: что мы знаем о победительнице международного турнира по паркуру и фрирану

Александра Шевченко

До недавнего времени на соревнованиях по паркуру (это искусство рационального перемещения и преодоления препятствий с использованием прыжковых элементов. — Прим. ред.) и фрирану (дословно: свободный бег. — Прим. ред.) можно было увидеть лишь представителей сильного пола. Но, к счастью, такие понятия, как "мужской вид спорта" или "мужская профессия", вероятно, скоро канут в Лету, причем во многом благодаря таким женщинам, как наша сегодняшняя героиня.

SPLETNIK.RU знакомит вас с Александрой Шевченко — победительницей международного турнира по паркуру и фрирану Red Bull Art of Motion — 2017 среди женщин.

Александра Шевченко

Происхождение и образование

Александра Шевченко родилась в 1987 году на Байконуре, в Казахстане, но затем ее семья перебралась в Санкт-Петербург. Там она окончила институт физкультуры и спорта имени Лесгафта.

Александра Шевченко

Спортивная карьера

В паркур Саша пришла из другого вида спорта. Она — мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике. По ее признанию, в паркур она не шла целенаправленно, все было делом случая.

Я узнала про этот вид спорта совершенно случайно. Приехала устраиваться на работу в спортивный клуб и нашла там небольшой паркур-парк. Когда я увидела, что там творят ребята, я поняла, что хочу делать то же самое. Фриран не был похож ни на классическую акробатику, ни на гимнастику — это было что-то больше и круче,

— говорила она в одном из интервью.

 

 

Осваивать этот вид спорта Александра Шевченко стала в 23 года, а уже через семь лет, в 2017 году, она приняла участие в крупных соревнованиях по паркуру и фрирану Red Bull Art of Motion.

По ее словам, начать заниматься паркуром можно в любом возрасте. Так, отец ее знакомой стал экстремалом в 60 лет.

 

Достижения

Главным спортивным достижением Саши стала победа в женском зачете на Red Bull Art of Motion в 2017 году. В финал, который прошел на греческом острове Санторини, Шевченко прошла с еще двумя спортсменками, но в итоге именно ее признали лучшей (оценивались стиль, плавность и техника участниц).

 

На этих соревнованиях женщины соревнуются наравне с мужчинами, однако баллы затем все же распределяют по двум категориям.

Вообще это больше мужские соревнования, поскольку девочкам с мальчиками соревноваться сложно. И девочек пока мало. Но я надеюсь, что скоро нас будет больше, и у нас будет свой зачет,

— рассказала Саша после соревнований.

Среди других спортивных достижений Саши — победа на чемпионате России и первые места на этапе Кубка мира в Китае и Японии в дисциплине Freestyle. А еще Шевченко была кандидатом в сборную России на Олимпийских играх 2004 года в Афинах, но из-за полученной травмы она, увы, не смогла поехать в Грецию.

 

 

 

Хобби и принципы

Главным увлечением Саши является, конечно, паркур — кажется, ему она уделяет все свое время. В Instagram спортсменки нет фотографий еды, милых котиков или хвастливых селфи — свой блог она посвящает прыжкам и сложным трюкам.

Шевченко много тренируется, причем ее занятия включают в себя как элементы акробатики, так и растяжку и функциональный тренинг. При этом Саша считает, что истязать себя ни в коем случае нельзя.

Александра Шевченко

 

Паркур — это про свободу тела и движения. Нужно всегда прислушиваться к себе и своему телу, позволять себе отдыхать и физически, и морально, если чувствуешь, что это необходимо. Нужно тренироваться усердно, но так, чтобы тебе было комфортно. Беспрерывно заниматься и мучить себя неправильно. Но и лень не принесет никакой пользы. Во всем нужно находить баланс и гармонию,

— говорит она.

 

Секрет прекрасной физической формы Саши кроется не только в ее большой активности, но и в подходе к питанию. Шевченко не сидит на диетах и считает, что нужно позволять себе все, но в разумных мерах — ограничения в еде до добра не доведут.

Саша много путешествует. По ее признанию, она очень любит Азию, особенно Таиланд.

Я обожаю Таиланд, там почти всегда отличная погода, спокойная атмосфера и очень доброжелательные и улыбчивые люди. Из европейских стран — Швейцария. Чисто, правильно и дорого. В Дании невероятное количество паркур-парков, более 20. В Гааге вот уже пять лет проводится крупнейший в Европе фестиваль паркура,

— говорит она.

 

 

 

Одним из своих главных недостатков Шевченко считает неумение бороться со стрессом. Она признается, что сильно нервничает на турнирах, из-за чего допускает обидные ошибки.

Не теряю надежды научиться справляться со стрессом. На тренировках все отлично получается, а выхожу на турнир — ошибаюсь. Один из таких моментов был на чемпионате мира по спортивной гимнастике в 2003 году. Не справилась с волнением, упала. Подвела команду,

Заработок

Паркур — не слишком прибыльный вид спорта. Так, за победу в Red Bull Art of Motion Саша получила всего 300 евро. Поэтому нередко паркурщики подписывают рекламные контракты или соглашаются на роли каскадеров в кино — так, Шевченко и сама снялась в одном боевике.

 

 

Личная жизнь

О личной жизни Саши ничего не известно. То ли она просто не хочет ее афишировать, то ли ее сердце пока свободно.

Пока главной своей целью в жизни она называет участие в соревнованиях, а всем, кто боится решиться на что-то новое, дает простой совет:

Никогда не бойтесь пробовать. Лучше где-то оступиться и ошибиться, но попробовать, чем в старости жалеть об упущенных возможностях.

Александра Шевченко

Фото Instagram
теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Jopahui
Jopahui

Комментарий скрыт модератором

Wanel
Wanel

Круто,когда увлечение человека такое искреннее и так вдохновляет человека на свершения. Удачи Саше!!

Symphony
Symphony

Крутая!

nevasv
nevasv

Уважаемая редакция, вот ради такой героини я согласна заходить на главную! Давайте больше про таких девчонок рассказывайте, а не стопятсот постов про очередной междоусобчик местного «бомонда». Будьте уже современнее! А Александра вдохновляет! Чудесная, пошла подпишусь на нее в инсте.

Aenye
Aenye

Вау! Просто вау!
У меня все детишки к экрану сбежались. ☺

Diana_Raj
Diana_Raj

Очень эффектный вид спорта и великолепные съёмки, впечатляет. Героиня вызывает восхищение.

fantoccio
fantoccio

Классная!

LalaLena
LalaLena

Она должна быть на главной, а не Тесс Холидей с ее бредовыми идеями. Уже несколько дней мозолит глаза физически нездоровая, а может и не только, женщина на заставке. Я ничего не имею против любых физических несовершенств. Только не надо мне их так агрессивно навязывать.

mazafaka
mazafaka

LalaLena, а я бы показывала Тесс до тех пор, пока она не намозолит всем глаза и перестанет восприниматься как что-то "не такое". про модель с протезом ноги или с витилиго вы бы такое, наверное, не написали.

LalaLena
LalaLena

mazafaka, т.е. будет восприниматься как норма? Меня, честно говоря, удивляют крайности: почему модели это или девушки с весом до 50 кг и ростом 178 или с весом от 90 кг? В магазинах в моей стране самый популярный размер одежды 44(S), потом 46(М). Это девушки и женщины 55-65 кг при росте 160-170. Но моделей я таких не вижу.

mazafaka
mazafaka

LalaLena, т.е. будет восприниматься как просто один из вариантов человека, который тоже покупает одежду, строит семью и вообще живет среди прочих. без обязательной примеси вроде осуждения, жалости и без беспардонных советов от каждого встречного и поперечного как ему надо правильно жить, есть, спать, заниматься, лечиться, одеваться и пр., высказываемых всегда с чувством собственной правоты и превосходства

LalaLena
LalaLena

Спасибо, уже убрали Тесс.

LORA
LORA

Хорошая девушка!!!!Удачи и хороших заработков

kessha
kessha

Крутышка! Завидую таким людям! Удачи и признания, красотка!

Lizbeth
Lizbeth

Какая отличная координация, вообще очень эффектный вид спорта, так и просится в какой-нибудь голливудский антураж, чтоб все в клевых костюмах, декорации как в фильме тематические, музыка, фейерверки, так и народу будут толпы и гонорары нормальные. 300 евро прям обидно!

Dasha11
Dasha11

Редакция, не хотите сделать постоянную рубрику о таких интересных людях? Я до конца поста не могла поверить, что это не блоги. Можете же!

Kart
Kart

Не ожидала, но с удовольствием смотрела видео с трюками. Всегда привлекают люди, которые "нашли себя", несмотря на трудности (в данном случае травмы) и занимаются своим делом от души.
Теперь буду следить за Александрой)

LeoNESSa
LeoNESSa

Очень интересно! Крутая!

Singato
Singato

Вот это интересный пост на главной! Настоящая героиня нашего времени!

irinas
irinas

круто.
молодец девушка.
конечно проф. спортивное прошлое ей дало большие преимущества ..
обожаю паркур и Дэвида в частности ))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

near_the_ocean

Свежие фотосессии знаменитостей

CooperKsysha

Образы Кортни Кардашьян на красной дорожке.

Number30

Отзовитесь, жители Ингушетии.

Мэрайя Кэри о своем первом браке с Томми Мотоллой: "Я чувствовала себя пленницей"
Модная битва: Рэйчел Броснахэн против Ларсен Томпсон
Близкие Хайден Панеттьери уговаривают ее бросить Брайана Хикерсона
Леонардо ДиКаприо и Камила Морроне на пляже в Малибу
Остин Батлер сыграет Элвиса Пресли в байопике База Лурмана
Ирина Шейк провела время с дочерью Леей в Нью-Йорке
Дочь погибшего Пола Уокера поделилась в Instagram кадрами из редкой фотосессии
Аглая Тарасова, Елена Перминова, Джаред Лето и другие на фестивале Park Live в Москве
Маска с авокадо, скраб для волос, гелевый тинт и другие бьюти-новинки
Меган Фокс вышла на прогулку с сыновьями в девичьих нарядах
В сети появились редкие фото Константина Хабенского с дочерью
#FaceappChallenge: как будут выглядеть в старости Ирина Шейк, Мелания Трамп и другие
Что покупать на летних распродажах: самые интересные скидки
Валентина Матвиенко против усыновления детей однополыми парами: "Это приведет к вырождению человечества"
Кэмерон Диас и Бэнджи Мэдден на свидании в Беверли-Хиллз
Рози Хантингтон-Уайтли посетила бьюти-презентацию в Лос-Анджелесе
Ким Кэттролл заявила, что никогда больше не будет сниматься в "Сексе в большом городе"
Братские объятия: Ким Кардашьян поделилась снимком своих сыновей