Хроника

Тест на стресс - узнайте свое психологическое состояние

  0
Тест на стресс - узнайте свое психологическое состояние


Стресс так или иначе присутствует в жизни каждой женщины: квартальные отчеты, недопонимание со свекровью, замечание в дневнике ребенка и другие повседневные дела... Но одно дело, когда все неприятности мы переживаем с улыбкой, а другое - когда нам необходима помощь. Пройдите наш тест и оцените свой уровень стресса.

1. Чем вы занимаетесь в конце рабочего дня?

а) Болтаете по телефону с подругой о планах на вечер;

б) Просматриваете сделанное, настраиваетесь на новый рабочий день;

в) Выпивая очередную чашку кофе, в спешке доделываете задание.

2. На родительском собрании учительница пожаловалась на поведение детей во время уроков и сделала замечание родителям всего класса. Вы скажете:

а) "Извините. Такого больше не повторится";

б) Вам приходится переспрашивать учительницу, потому что вы отвечали на рабочее письмо и прослушали ее речь;

в) Со словами "Мой ребенок не мог так поступить" покинете класс.

3. Вы запланировали отпуск заранее, но узнали, что коллега, с которым вы работаете в паре, написал заявление, не согласовав свои планы с вами. Ваши действия:

а) Скажете: "Ну, не судьба" и запланируете отпуск на другое время;

б) Поговорите с коллегой отдельно и убедите его, что так поступать не стоило;

в) Напишете заявление по собственному желанию, если вас не отпустят в отпуск.

фото

4. Вы отправились на шопинг. Уточняя ваш размер и пожелания в выборе платья, консультант настойчиво предлагает вам то, что кажется правильным ему. Вы:

а) Разворачиваетесь и спокойно уходите в другой бутик;

б) Вежливо критикуете выбор консультанта;

в) Интересуетесь, не ослеп ли ваш собеседник.

5. В общественном транспорте вам случайно наступил на ногу рядом стоящий мужчина. Он сразу же обратил на это внимание и извинился. В ответ вы:

а) Улыбнетесь и скажете: "Все в порядке!";

б) Проигнорируете его, продолжив диалог с коллегой по телефону;

в) Обзовете его хамом и наступите в ответ, как только подвернется возможность.

6. Из химчистки вам прислали джемпер серого цвета, хотя неделю назад вы лично отвозили им свой белоснежный джемпер с одним лишь пятном от томатного сока на рукаве. Как вы поступите?

а) Позвоните им и попросите вернуть деньги;

б) Напишете жалобу с рабочей почты, чтобы они знали, с кем имеют дело;

в) Неделю будете рассказывать о произошедшем всем друзьям, сарафанное радио сработает лучше всего!

7. На свадьбе у подруги вам предстоит говорить торжественную речь перед сотней незнакомых людей. Это ваш первый опыт, поэтому вы:

а) Отрепетируете речь и заранее выучите слова;

б) В последний момент вспомните о важном деловом звонке и пропустите речь;

в) Всю ночь не будете спать, а утром не сможете проглотить и кусочка на завтрак.

Результаты теста:

Большинство ответов А. Вам не о чем беспокоиться! В вашей жизни все идет по плану, потому как вы к этому тщательно готовитесь и любые неприятности встречаете во всеоружии. Наступили на ногу в метро - у вас есть влажные салфетки, чтобы протереть туфли; началась сезонная аллергия - у вас уже куплены билеты в другую страну, ну, а если ребенок получил двойку, нанять репетитора гораздо проще, чем переживать из-за этого. Продолжая в том же духе, вы просто обязаны прожить много лет в полном душевном спокойствии!

Большинство ответов Б. Кажется, вы забыли, что помимо работы в жизни есть еще много других, не менее интересных дел. Попробуйте ближайшие выходные провести не за чтением электронной почты и подготовкой документов, а вместе с семьей в парке на роликах или посетив интересные выставки вашего города. Понимаем, вы - настоящая трудяга, но отпуск и перерывы нужны каждому живому существу, иначе еще немного и ваша нервная система может подать в отставку.

Большинство ответов В. Вы сами не заметили, как повседневные обязанности и мелкие неприятности выбили вас из колеи и заставили нервничать по любому поводу. Когда в вашей жизни что-то хоть немного отклоняется от запланированного хода событий, вы впадаете в отчаяние, теряя покой и сон. Возможно, вы даже не видите, что обижаете близких, реагируя слишком резко даже на проявления заботы. Пора взять себя в руки и постараться замечать вокруг не только плохое. Начинайте бороться со стрессом как можно скорее. Начать можно с самого простого - не засиживайтесь на работе допоздна, вовремя ложитесь спать, правильно питайтесь, найдите себе хобби и хотя бы иногда позволяйте себе маленькие радости.

Если результат нашего теста вас расстроил, не упускайте ситуацию - помогите себе изнутри. Если самостоятельно справиться со стрессом не удается - на помощь могут прийти натуральные успокоительные средства, например, Ново-Пассит®. Это препарат комплексного действия на основе 7 лекарственных растений и гвайфенезина. В его состав входит экстракт, получаемый из мелиссы, боярышника, бузины, пассифлоры, валерианы, хмеля и зверобоя. Благодаря такому составу Ново-Пассит® оказывает двойное действие - мягко успокаивает* и снимает тревогу**, при этом не требует курсового приема. Препарат подходит даже для детей с 12-ти лет.

Не поддаваться стрессу можно и нужно! Не стоит пускать беспокойство и тревогу в свой дом!

фото

Ново-Пассит. Седативное средство растительного происхождения. За дополнительной информацией обращаться: Общество с Ограниченной ответственностью "Тева" Россия, 115054, г. Москва, ул. Валовая 35, БЦ WallStreet. Тел. +7 495 644 22 34. Факс +7 495 644 22 35/36 e-mail:info@teva.ru. www.teva.ru

*Корсун В., Корсун Е., Врач, 2006.-N 5.-С.50-52

**инструкция по медицинскому применению препарата Ново-Пассит

Промо код NPS-RU-00042-Cons-28092017

 

На правах рекламы

новопассит

теги
Нашли ошибку в тексте?Выделите ее и нажмите одновременноклавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Misery
Misery

Очень странные ответы на вопросы и реклама в целом!

eliseeva
eliseeva

Совершенно идиотская реклама, рассчитанная непонятно на кого. Причем, к рекламируемому средству никаких претензий нет.

krasovskaya
krasovskaya

eliseeva, я пила это средство пару лет назад и эффект был таким как бы это сказать странным) Я была так спокойна, что превратилась в амебу, такое чувство, что эта штука убила во мне вообще все эмоции - и плохие, и хорошие. Так что я решила, что лучше буду нервничать, но по крайне останусь человеком)

Fortuna
Fortuna

krasovskaya, а мне вообще успокоительное пить нельзя, я так успакаиваюсь, что вообще ни х,,, не делаю. Пофигизм включается

Sway
Sway

Тут типо подставь другую щеку если тебя бьют, нет насилию)) Не для меня

Lukoshkina
Lukoshkina

Каменный век,типа мы должны буквы подсчитывать. Нельзя было программистов попросить сварганить нормальный тест,с выдачей ответа.

Fortuna
Fortuna

Комментарий скрыт модератором

Maribe
Maribe

Мне рекламируемое средство не понадобиться, так как у меня большинство ответов "А" и не важно, что иногда хочется кого-нибудь прибить!)))))))))))))))))

Fortuna
Fortuna

Maribe, у меня нормальное состояние. когда хочется кого-нибудь прибить. Вот когда хочется прибить себя. что б не разгребать проблемы- вот это стресс))))

Ailina
Ailina

странный рекламный тест ) В вопросе про химчистку все три варианта правильные, причем одновременно))

Fortuna
Fortuna

Ailina, согласна. варианты должны быть альтернативными. т.е. в какой-то степени взаимоисключающими.

sindrom36
sindrom36

Тут нет тех вариантов действий, которые бы я предприняла )

Nadyusha777
Nadyusha777

Что это за дерьмо, простите? Варианты ответа вызывают смех)))

tutelka
tutelka

Просто пример здорового человека,который сам это и рассказал.Это-Максим Дунаевский.Наверное,все,кто его знают,согласятся,что это всегда позитивный,прекрасно для своих 70 выглядящий господин.У него сгорела дача.В этот же день ему позвонил Гусман(психиатр по образованию) с просьбой о билетах на концерт. .В конце разговора Гусман спросил-ты,кажется,немного-!!!- не в настроении?И когда узнал причину-вынес вердикт-ты очень здоровый психически человек. Всем нам бы так реагировать ..

Dududusya
Dududusya

Копирайтер, который наваял этот тест, мог бы заморочиться чуть больше, чтобы вопросы и ответы не были такими идиотскими. Чисто на заметку- если вы не кидаетесь на человека в автобусе за то, что он вам на ногу наступил и извинился, это еще не значит, что стресса у вас нет. Халтура, и платят же за нее поди рекламодатели.

Войдите, чтобы прокомментировать

Самое популярное на SPLETNIK.RU

Сейчас в блогах

veduga

Марк Энтони покупает новый дом во Флориде

Abisinka

«Волшебная лампа Аладдина». Актеры, сыгравшие главных героев.

Darina_DB

Ни футболом единым

Кайли Дженнер и Трэвис Скотт устроили романтическое свидание в Нью-Йорке после первой совместной фотосессии
Кайя Гербер стала лицом новой кампании Karl Lagerfeld
Настоящее искусство: Тимоти Шаламе на картинах великих классиков
Бисексуальность в Голливуде: Анджелина Джоли, Кристен Стюарт, Том Харди и другие звезды
Кэндис Свейнпол позирует полностью обнаженной спустя всего три недели после родов
Леонардо ДиКаприо и Брэд Питт могли сыграть любовников в фильме "Горбатая гора", но отказались
Эль Макферсон встречается с врачом с подмоченной репутацией: что мы знаем о новом бойфренде модели
Синий траур: Дональд и Мелания Трамп почтили память спецагента на авиабазе Эндрюс
Майли Сайрус и Лиам Хемсворт отменили свадьбу из-за того, что певица не хочет детей
Крис Хемсворт поздравил с днем рождения свою жену Эльзу Патаки страстным танцем
Сиара и Рассел Уилсон, Кейт Бекинсейл, Дженнифер Гарнер и другие на вручении премий The ESPYS в Лос-Анджелесе
Битва платьев: Паулина Андреева против Полины Киценко
Дженнифер Лопес выбрала дерзкое обтягивающее платье для свидания с Алексом Родригесом
Маша Федорова, Татьяна Геворкян, Игорь Чапурин и другие гости гастрономической вечеринки в Москве
Михаил и Ната Чигиринские станут родителями
Джуд Лоу впервые прокомментировал гомосексуальность профессора Дамблдора в фильме "Фантастические твари…"
10 бюджетных средств Ким Кардашьян для идеальной кожи
17-летняя дочь Александра Малинина выпустила дебютный клип на песню "Лев Толстой"