Опубликовано пользователем сайта

Вокруг света

Йога для солдатиков

72
Йога для солдатиков

Downward-facing dog

Warrior Two

Cobra Pose

Child's Pose

Meditation Pose

Headstand. Actually stands up vertically! Ooooohhhmmazing!

Warrior One

Crow Pose

Tree Pose

 

Оставьте свой голос:

216
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

TsurkanD
TsurkanD

ой круто))

ftatatita
ftatatita

А есть БДСМ
<_< >_>
Я так из любопытства

marima-ka
marima-ka

ftatatita, аж в голос рассмеялась!!)))
коллеги косятся недобро...

но вопрос интересный)

pinkballoon
pinkballoon

Мне солдатики больше понравились, чем женщина на видео..

braun6899
braun6899

pinkballoon, в этом видео главное не женщина)

pinkballoon
pinkballoon

braun6899, я знаю)) just saying..

aloia
aloia

pinkballoon, а у неё техника правильная? уж очень сильно руки выгнуты как по мне... нам говорили с этим не усердствовать

pinkballoon
pinkballoon

aloia, я на йогу лет 10 назад ходила и мы там немного не так делали эту "собаку". Не могу точно сказать правильная у нее техника, или нет., я не инструктор...

aloia
aloia

pinkballoon, вот я очень сумлеваюсь насчет вывернутых плечевых суставов. лучшеб поясницу провалила и голову из плечей вытащила

pinkballoon
pinkballoon

aloia, и ноги выпрямила

aloia
aloia

pinkballoon, ну она вроде выпрямила. но стоит - мнется-мнется... непойми че. когда ногу вверх увела - она не прямая... для демонстрации не айс видюха

Anitra
Anitra

aloia, меня ее пятая точка, которая живет своей собственной жизнью загипнотизировала.

aloia
aloia

Anitra, а че там с пятой точкой... вроде не выдающаяся

Anitra
Anitra

aloia, я не про размер, но она ею так задорно шевелит. выпячивает ю теперь я понимаю буквальный смысл фраы *хвост -пистолетом*

Fuxia
Fuxia

девушки, очень хочу начать заниматься йогой. посоветуйте плз, хатха или кундалили или ашанта. плюс. хочется не за бешеные цены и к хорошему учителю.как говорится, за советы, плюс вам в карму)

Lukavaja
Lukavaja

Fuxia, а вы какие цели преследуете? Хотите чисто гимнастику или вместе с духовными практиками?

Fuxia
Fuxia

Lukavaja, вместе с практиками! потому что чисто гимнастику у меня есть пилатес)

Lukavaja
Lukavaja

Fuxia, я занимаюсь аштанга-виньяса йогой - это комплекс из упражнений, дыхания и медитаций. Мне очень нравится. Очень совтую вам хотя бы для начала походить к очень хорошему учителю, чтобы правильно выполнять асаны, дышать и сосредотачиваться, а потом можно и дома по видео, хотя я всё равно предпочитаю ходить на занятия :).

Fuxia
Fuxia

Lukavaja, спасибо!)

zEllen
zEllen

Fuxia, на ютубе полно уроков. Пробуйте каждый стиль, занимайтесь прямо сейчас.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Создатели фильма про историю королевской любви допустили киноляп, одев исполнителя роли принца Джорджа в бежевые брюки

Создатели фильма про историю королевской любви допустили киноляп, одев исполнителя роли принца Джорджа в бежевые брюки

Кино 22089 35
Экранный возлюбленный Ким Кэттрол встал на сторону Сары Джессики Паркер в конфликте актрис

Экранный возлюбленный Ким Кэттрол встал на сторону Сары Джессики Паркер в конфликте актрис

Новости 33461 119
Наталья Водянова, Наташа Поли и Изабель Гулар на вечеринке после премии BRIT Awards

Наталья Водянова, Наташа Поли и Изабель Гулар на вечеринке после премии BRIT Awards

Звездный стиль 15142 46
"Круче папы" или "бледная копия"? Как выглядят сыновья признанных секс-символов

"Круче папы" или "бледная копия"? Как выглядят сыновья признанных секс-символов

Экстерьер 43913 169
Дженнифер Лопес трогательно поздравила своих детей с днем рождения

Дженнифер Лопес трогательно поздравила своих детей с днем рождения

Звездные дети 15822 26
Олимпиада-2018: Алина Загитова и Евгения Медведева завоевали золотую и серебряную медали по фигурному катанию

Олимпиада-2018: Алина Загитова и Евгения Медведева завоевали золотую и серебряную медали по фигурному катанию

Новости 16706 55
Анджелина Джоли рассказала о том, как прожить жизнь не впустую и принести пользу обществу

Анджелина Джоли рассказала о том, как прожить жизнь не впустую и принести пользу обществу

Новости 11464 86
Минутка ретро: зачем Дональд Трамп приезжал в Ленинград в 1987 году
Олимпиада-2018: самые яркие фото и подробности церемонии закрытия
Звездный Instagram: спорт, встреча звезд "Игры престолов" и фото с любимыми
Эмили Ратажковски впервые попала в объектив папарацци с Себастьяном Бир-Макклардом после новости о замужестве
Робин Тик стал отцом во второй раз
Российские хоккеисты завоевали золото Олимпиады-2018 в Пхенчхане
Битва платьев: Джиджи Хадид против Юлианны Карауловой
Все только начинается: 5 актрис, у которых после 40 произошел новый карьерный взлет
15 высказываний известных моделей о красоте, которые изменят ваше отношение к себе
Четвертый этап конкурса "Самые стильные в России-2018": самая стильная пара
Виктория Бекхэм сломала ногу и поделилась фотографией на костылях
Что-то пошло не так: неудачные бьюти-образы звезд на "Оскаре"
Звезда фильма "Мумия" Брендан Фрейзер обвинил экс-главу Голливудской ассоциации иностранной прессы в домогательствах
Неделя моды в Милане: Белла Хадид в ярком образе стала звездой показа Roberto Cavalli
Битва платьев: Яна Рудковская против Софико Шеварднадзе
"Оскар-2018": 5 вопросов о грядущей церемонии
Ксения Собчак, Наталья Ионова, Галина Юдашкина и другие поздравили мужчин с 23 февраля
Никита Михалков впервые стал прадедушкой