Контент опубликован пользователем сайта

Вокруг света

Йога для солдатиков

72
Йога для солдатиков

Downward-facing dog

Warrior Two

Cobra Pose

Child's Pose

Meditation Pose

Headstand. Actually stands up vertically! Ooooohhhmmazing!

Warrior One

Crow Pose

Tree Pose

 

Оставьте свой голос:

216
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

TsurkanD
TsurkanD

ой круто))

ftatatita
ftatatita

А есть БДСМ
<_< >_>
Я так из любопытства

marima-ka
marima-ka

ftatatita, аж в голос рассмеялась!!)))
коллеги косятся недобро...

но вопрос интересный)

pinkballoon
pinkballoon

Мне солдатики больше понравились, чем женщина на видео..

braun6899
braun6899

pinkballoon, в этом видео главное не женщина)

pinkballoon
pinkballoon

braun6899, я знаю)) just saying..

aloia
aloia

pinkballoon, а у неё техника правильная? уж очень сильно руки выгнуты как по мне... нам говорили с этим не усердствовать

pinkballoon
pinkballoon

aloia, я на йогу лет 10 назад ходила и мы там немного не так делали эту "собаку". Не могу точно сказать правильная у нее техника, или нет., я не инструктор...

aloia
aloia

pinkballoon, вот я очень сумлеваюсь насчет вывернутых плечевых суставов. лучшеб поясницу провалила и голову из плечей вытащила

pinkballoon
pinkballoon

aloia, и ноги выпрямила

aloia
aloia

pinkballoon, ну она вроде выпрямила. но стоит - мнется-мнется... непойми че. когда ногу вверх увела - она не прямая... для демонстрации не айс видюха

Anitra
Anitra

aloia, меня ее пятая точка, которая живет своей собственной жизнью загипнотизировала.

aloia
aloia

Anitra, а че там с пятой точкой... вроде не выдающаяся

Anitra
Anitra

aloia, я не про размер, но она ею так задорно шевелит. выпячивает ю теперь я понимаю буквальный смысл фраы *хвост -пистолетом*

Fuxia
Fuxia

девушки, очень хочу начать заниматься йогой. посоветуйте плз, хатха или кундалили или ашанта. плюс. хочется не за бешеные цены и к хорошему учителю.как говорится, за советы, плюс вам в карму)

Lukavaja
Lukavaja

Fuxia, а вы какие цели преследуете? Хотите чисто гимнастику или вместе с духовными практиками?

Fuxia
Fuxia

Lukavaja, вместе с практиками! потому что чисто гимнастику у меня есть пилатес)

Lukavaja
Lukavaja

Fuxia, я занимаюсь аштанга-виньяса йогой - это комплекс из упражнений, дыхания и медитаций. Мне очень нравится. Очень совтую вам хотя бы для начала походить к очень хорошему учителю, чтобы правильно выполнять асаны, дышать и сосредотачиваться, а потом можно и дома по видео, хотя я всё равно предпочитаю ходить на занятия :).

Fuxia
Fuxia

Lukavaja, спасибо!)

zEllen
zEllen

Fuxia, на ютубе полно уроков. Пробуйте каждый стиль, занимайтесь прямо сейчас.

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Бывший муж Сандры Баллок Джесси Джеймс раскритиковал участниц "Женского марша" и обвинил актрису в обмане

Бывший муж Сандры Баллок Джесси Джеймс раскритиковал участниц "Женского марша" и обвинил актрису в обмане

Новости 13236 54
Неделя высокой моды в Париже: Мирослава Дума, Оливия Палермо и другие на шоу Giambattista Valli весна-лето 2017

Неделя высокой моды в Париже: Мирослава Дума, Оливия Палермо и другие на шоу Giambattista Valli весна-лето 2017

Новости моды 9320 20
Джонни Депп, Бен Аффлек, Меган Фокс и другие номинанты премии "Золотая малина" за сомнительные достижения в кинематографе

Джонни Депп, Бен Аффлек, Меган Фокс и другие номинанты премии "Золотая малина" за сомнительные достижения в кинематографе

Кинонаграды 5492 18
Анджелина Джоли стала лицом нового аромата Guerlain

Анджелина Джоли стала лицом нового аромата Guerlain

Новости красоты 11619 53
Неделя высокой моды в Париже: Алессандра Амбросио в роли невесты на шоу Ralph & Russo весна-лето 2017

Неделя высокой моды в Париже: Алессандра Амбросио в роли невесты на шоу Ralph & Russo весна-лето 2017

Новости моды 8226 16
В перерывах между показами: Белла Хадид и Кендалл Дженнер на Неделе высокой моды в Париже

В перерывах между показами: Белла Хадид и Кендалл Дженнер на Неделе высокой моды в Париже

Звездный стиль 11712 22
Неделя высокой моды в Париже: Яна Рудковская, Карина Добротворская и другие на показе коллекции Yanina Couture весна-лето 2017

Неделя высокой моды в Париже: Яна Рудковская, Карина Добротворская и другие на показе коллекции Yanina Couture весна-лето 2017

Новости моды 8284 21
Федор Бондарчук, Александр Петров и Ирина Старшенбаум рассказали о работе над блокбастером "Притяжение"
Фильм Андрея Кончаловского "Рай" не получил номинацию на "Оскар"
"Ла-Ла Ленд" повторил рекорд фильмов "Титаник" и "Все о Еве" по количеству номинаций на "Оскар"
"Оскар-2017": онлайн-трансляция объявления номинантов
Дженнифер Лопес и Giuseppe Zanotti выпустили коллекцию обуви: фото
Сольный выход: Кейт Миддлтон посетила хоспис в Норфолке
Неделя высокой моды в Париже: показ коллекции Chanel Couture весна-лето 2017
Сальма Хайек, Эль Фаннинг, Киану Ривз и другие звезды на Sundance Film Festival
Лили-Роуз Депп вновь вышла на подиум Chanel: актриса закрыла показ кутюрной коллекции бренда весна-лето 2017
Объявление номинантов на премию "Оскар-2017": видеотрансляция
Мишель Уильямс рассказала о смерти Хита Леджера, дочери и романтических идеалах
Спортивная пара: папарацци подловили Кейли Куоко и Карла Кука после занятий йогой
Звезда сериала "Оранжевый — хит сезона" Лора Препон и Бен Фостер ждут первенца
Кайли Дженнер опубликовала первые снимки из новой рекламной кампании Puma
Мел Гибсон стал отцом в девятый раз: подруга актера Розалинд Росс родила ему малыша
Модная битва: Кейт Мосс против Селены Гомес
"Звездные войны: Эпизод 8": новое название, первый постер и последняя роль Кэрри Фишер
Путь к славе поп-принцессы: вышел первый трейлер байопика о жизни Бритни Спирс