Контент опубликован пользователем сайта

Спорт и спортсмены

Рука об руку со спортом

44
Рука об руку со спортом

«Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам» - Б.К.С. Айенгар image image image «Йога является практикой, приводящей чувства под контроль и создающую внутреннюю систему мира и равновесия с самим собой и с окружением. Сама по себе йога не ведет к освобождению, это состояние приходит само, изнутри в результате «правильного усилия». Это специфическое умение видеть то, что есть, таким, как оно есть. Йога подготавливает к такому состоянию, но не дает его» - Джуши К. image image image «Практика асан очищает тело. Как ювелир плавит в огне золото, чтобы удалить из него ненужные примеси, так и асаны, улучшая кровообращение во всем теле, избавляют его от недугов и очищают от токсинов» - Б.К.С. Айенгар image image image «Йога — это свет, который, если зажегся однажды, никогда не погаснет. Чем лучше практика, тем ярче пламя» - Б.К.С. Айенгар image image image «Йога означает такой образ действий, при котором наше внимание целиком и полностью сконцентрировано на том, чем мы занимаемся в данный момент. Йога стремится к достижению такого состояния, когда вы присутствуете в каждом своем действии, в каждый момент, и присутствуете по-настоящему» - Т.К.В. Дешикачара image image image «Регулярная практика йоги позволит Вам твердо и уверенно действовать в суете и треволнениях жизни» - Б.К.С. Айенгар image image image «Асана не должна быть позой, которая исполняется механически. Мы думаем о том, что делаем, и в конце концов достигаем баланса между движением и противодействием этому движению» - Б.К.С. Айенгар image image image

Оставьте свой голос:

755
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Kartoshechka
Kartoshechka

Красота!)))

tarabarina
tarabarina

Персональный тренер по йоге - моя мечта, надеюсь сбыточная.

tatyanabi
tatyanabi

tarabarina, на самом деле заниматься лучше в группе. это вам любой преподаватель скажет))

JOKE
JOKE

tatyanabi, что за глупости? в группе хороши семинары и мастер-классы, а ежедневную практику один на один-это гораздо результативней.

ayuna21
ayuna21

tatyanabi, только для этого придется разоряться на фитнес( круто,если есть просто классы йоги

qwerty00
qwerty00

Надо обязательно чтобы спорт присутствовал в жизни человека, но не профессиональный, а для себя и здоровья.

capri
capri

qwerty00, ну йога ни разу не спорт)))
Занимаюсь два года, очень помогает самоконтролю и спокойствию ума

qwerty00
qwerty00

capri, Я начинала заниматься йогой, и поняла, что это философия в первую очередь, я ее не смогла принять по ряду причин, перечислять не буду, оставила из нее только упражнения для тела без затрагивания мозга) и поэтому для себя отношу ее просто с спорту)) Извините, это мое колхозное мнение)

capri
capri

qwerty00 да я как бы тоже в философию не ударяюсь вообще,но и без этого изменения налицо.Спокойствие ума -мое главное приобретение.Потому как по темпераменту я психичка изначально)))

qwerty00
qwerty00

capri, А у нас без полного принятия философии отчисляли сразу. Занятия были спорт зал все на ковриках в трико с тетрадкой и ручкой, одновременно теория и практика+еще домашние задания, я так и не смогла вставлять катетер в нос вынимая второй конец изо рта и движениями туда сюда чистить нос, то же самое с соленой водой, носом вдыхаешь и через рот выплевываешь, это были еще цветочки)

Loren_Dick
Loren_Dick

qwerty00, ужаснулась... я тут скачала несколько уроков хатха-йоги, занимаюсь дома, ничего не подозреваю...
а тут такая засада... :)

capri
capri

Loren_Dick, скачайте йогу для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым. Они лапочки

capri
capri

qwerty00, это что за насилие?( странные там у вас тичеры( это полностью противоречит йоге. До всего надо дойти самому и без насилия.Или не дойти....

qwerty00
qwerty00

capri, Это была настоящая йога, поэтому я и не смогла это принять, если бы это было типо того, что вы рассказывали, я посещала бы занятия с удовольствием), но мы должны были все упражнения выполнять дома, тренироваться, а затем показывать это на занятиях) Тема называлась чистка тела, избавление от слизи и т.д., но те кто отучились все пять лет, действительно сильные и выносливые люди, двоих знаю лично, они альпинисты с мировыми рекордами по восхождениям, семейная пара, и у них пятеро детей, с детства дети все на йоге)

JOKE
JOKE

qwerty00, да не! что значит "это была настоящая йога" ?
Йога-это отсутствие насилия, йога-осознанная жизнь, чувство всего тела и каждого кусочка в любой момент времени, осознанные движения
Чистка носа соленой водой это аюверда, почти всегда в жизнь продвинутых йогов приходит аюверда, но я не могу понять как вас новичка могли взять на подобные занятия да еще и принуждать!?
Попробуйте практику в другом месте

qwerty00
qwerty00

JOKE, В том то и весь смысл, что для тех кто остался в группе это не было насилием, а для меня и некоторых других было, поэтому мы и ушли, а кто-то остался. На самом деле йога это полное отречение и полное сосредоточивание на том чем занимаешься в данный момент, нам рассказывали, что йог сидящий в позе лотоса и полностью ушедший в себя может даже воспарить над землей, и органы они себе действительно могут нарастить, нам даже примеры приводили, но это уже высший пилотаж, таких единицы. Я не знаю, что такое хатка йога и другие, но просто йога это очень серьезное учение и мировоззрение, и мне она оказалась не по зубам.

qwerty00
qwerty00

capri, ахах) еще потрясла походка носочками внутрь) теперь как вижу походку Пиппы, сразу в мозгу возникает, что она занималась йогой)

ljubs
ljubs

а чем йога полезна для тела?

LaLalina
LaLalina

ljubs, упражнениями + приносит расслабление и успокоение.

qwerty00
qwerty00

LaLalina, И не только, нам на занятиях рассказывали как йоги себе удаленные органы выращивают)

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Битва платьев: Наталья Ионова против Даши Малыгиной
Рене Зеллвегер оказалась в суде по вине своего бойфренда Дойла Брэмхолла
Барак Обама и его семья разослали свою последнюю рождественскую открытку из Белого дома
Юлия Высоцкая стала "Женщиной года-2016" по версии журнала Glamour
Минутка ретро: уцелевший в страшной катастрофе, или Как Кирк Дуглас получил шанс на вторую жизнь
Дети Филиппа Киркорова и других знаменитостей на открытии океанариума в Москве
Райан Рейнольдс рассказал о дочерях, смене пеленок и Блейк Лайвли
Матильда и Сергей Шнуровы отмечают десять лет своего знакомства
Новая провокация от журнала Love: Барбара Палвин vs Шэрон Стоун
Екатерина Климова, Екатерина Одинцова и другие на открытии бьюти-корнера
Расставания российских звезд в 2016 году: Светлана и Федор Бондарчук, Равшана Куркова и Илья Бачурин и другие
Божена Рынска, Марина Александрова, Юлия Пересильд и другие на театрализованной вечеринке
Вся в делах: Ксения Собчак приняла участие в медиафоруме
Екатерина Климова, Мария Бутырская и другие звезды с детьми на предновогодней вечеринке
Бьюти-гаджеты, на которые не жалко потратиться: от фотоэпилятора до аэрографа для макияжа
Повод для умиления: принц Гарри и Меган Маркл носят одинаковые браслеты
Леди в черном: Натали Портман на вечеринке в Западном Голливуде
Повседневная классика: Дженнифер Энистон в Голливуде