Опубликовано пользователем сайта

Про звезд

Будуар

66
Будуар

Сегодня день рождения у Лены ПЕРМИНОВОЙ - 28

 

В одном из интервью, которое Елена дала во время третьей беременности, она рассказала, что хотела бы иметь пару лишних килограммов:

- Я каждый раз с надеждой жду, что хоть что-то останется после беременности! Ножки станут, наконец, пополнее и женственнее. Но нет, все улетает, как в трубу! Каждый раз!

 

По признанию звезды, большую роль в ее фигуре, конечно, играют гены. Однако и тренировки никто не отменял. Если раньше модель могла себе позволить обходиться массажами и бьюти-процедурами, то сейчас стала тренироваться в спорт-зале несколько раз в неделю.

- Одно время я пыталась заниматься йогой, но потом поняла, что это не мое. Я и не бегаю. От бега худеют, а я берегу вес. Когда иду на тренировку, то пью белковые коктейли, чтобы нарастить массу.

- С возрастом я поняла, что если ты ходишь в спортзал, то твое тело становится совершенно другим, ты можешь делать с ним все, что ты хочешь. Если ты хочешь попу, как у Джей Ло, ты ее действительно можешь себе накачать.

Главное правило — заниматься спортом. Несмотря на то, что звезде делали кесарево сечение, она отлично себя чувствовала после операции, поэтому врачи разрешили ей физические нагрузки уже через две недели.

«Пока дочка спит, делаю элементарные упражнения — к примеру, встаю на колени и локти и поднимаю поочередно обе ноги. И так каждый день — без перерывов и выходных»

После родов модель не отказывала себе в еде, но старалась есть только здоровую пищу, например, рыбу на пару, приправленную лимонным соком. От растяжек Елена спасалась гелем для упругости кожи. Также звезда посоветовала девушкам никогда не прокалывать пупок. По ее словам, после родов отверстие от иголки сильно растягивается, а кожа на этом месте заметно теряет упругость.

 

У Наташи Гольденберг - 29

и у Евгении Линович 

 

ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Оставьте свой голос:

239
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

I_LU
I_LU

Девки, вы чо решили все по пять раз повторять-повторять?

Lite
Lite

I_LU, У меня 6!

I_LU
I_LU

Lite, да не, 5... Но еще не вечер)

Lite
Lite

I_LU, в сл раз попробую больше.
как то раз получилось 7

Эсфирь
Эсфирь

Lite, прости, я не въехала - чего 6?

yulia76
yulia76

Обалдеть обалдеть.
Какое шикарное название у этих постов!

Edna_Krabappel
Edna_Krabappel

Насчет пирсинга пупка - это она верно сказала. Проверено на себе!

barusha
barusha

Edna_Krabappel, растянулся??...:( что ж делать..

Edna_Krabappel
Edna_Krabappel

barusha, растянулся... Ничего не поделаешь уже...

chubais
chubais

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

Lite
Lite

chubais,
Чубайс, вот ты вроде умная
или мне показалось?

chubais
chubais

Lite, ПОКАЗАЛОСЬ

ПОКАЗАЛОСЬ

ПОКАЗАЛОСЬ

ПОКАЗАЛОСЬ

chubais
chubais

chubais, в свете новейших действий модераторов сего ресурса мой комментарий потерял актуальность.

MegaMozg
MegaMozg

И в конце Ваша Маша.Надо подписывать почты с таким прэвью ироничным

Lite
Lite

MegaMozg, !
учту

MegaMozg
MegaMozg

Lite, кстати. По этикету надо в остальных постах дублировать комментарии?

Lite
Lite

MegaMozg, это мысль)))

MegaMozg
MegaMozg

Lite, ну а что надо же как то выручать Вас из этой неловкой ситуации с 6-ю постами.

MegaMozg
MegaMozg

MegaMozg, а то смотрят Сплетницы фу какой моветон, Лайт 6 одинаковых постов сделала и все. А тут раз и вроде комментарии одинаковые и не придерешься. Подумаешь , показалось

MegaMozg
MegaMozg

Фото где она голая двойное. За что мне врут?

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Наперекор протоколу и приличиям: 15 раз, когда образы британских монархов стали сенсацией
Кинодайджест: от "пародии" на княжну Романову до нового "Ну, погоди!"
Wanted: 5 средств российского бренда натуральной косметики SmoRodina
"Кинотавр-2020": выбираем лучший образ
5 бьюти-трендов из TikTok, которым лучше не следовать
Битва платьев: Блейк Лайвли против Ксении Собчак
"Кинотавр-2020": Паулина Андреева, Федор Бондарчук, Ксения Собчак и другие на закрытии фестиваля
СМИ: 16-летний сын Александра Лукашенко будет учиться в Москве под вымышленной фамилией
"Кинотавр-2020": полный список победителей
Анна Седокова и Янис Тимма поженились
Антон Лапенко встречается с коллегой по сериалу "Чики" Аленой Михайловой
Бьюти-дайджест: от необычной рекламы Gucci Beauty до странного тренда из TikTok
Итоги недели: новые обстоятельства в деле Алексея Навального, вторая волна коронавируса и смерть Тесака
Филипп Киркоров, Анита Цой, Николай Басков и другие артисты выпустили клип в поддержку Александра Лукашенко
Яна Рудковская, Полина Гагарина, Юлия Снигирь, Рената Литвинова и другие на открытии бутика в Москве
Лето на "Сплетнике": Нюша, Сальма Хайек, Рита Дакота и другие покоряют пляжи
Модный дайджест: от Ирины Шейк в мрачном лукбуке до оптимистичной коллекции Tom Ford
Кристина Агилера рассказала о том самом поцелуе с Мадонной на премии MTV VMA в 2003 году