Контент опубликован пользователем сайта

Про звезд

Будуар

66
Будуар

Сегодня день рождения у Лены ПЕРМИНОВОЙ - 28

 

В одном из интервью, которое Елена дала во время третьей беременности, она рассказала, что хотела бы иметь пару лишних килограммов:

- Я каждый раз с надеждой жду, что хоть что-то останется после беременности! Ножки станут, наконец, пополнее и женственнее. Но нет, все улетает, как в трубу! Каждый раз!

 

По признанию звезды, большую роль в ее фигуре, конечно, играют гены. Однако и тренировки никто не отменял. Если раньше модель могла себе позволить обходиться массажами и бьюти-процедурами, то сейчас стала тренироваться в спорт-зале несколько раз в неделю.

- Одно время я пыталась заниматься йогой, но потом поняла, что это не мое. Я и не бегаю. От бега худеют, а я берегу вес. Когда иду на тренировку, то пью белковые коктейли, чтобы нарастить массу.

- С возрастом я поняла, что если ты ходишь в спортзал, то твое тело становится совершенно другим, ты можешь делать с ним все, что ты хочешь. Если ты хочешь попу, как у Джей Ло, ты ее действительно можешь себе накачать.

Главное правило — заниматься спортом. Несмотря на то, что звезде делали кесарево сечение, она отлично себя чувствовала после операции, поэтому врачи разрешили ей физические нагрузки уже через две недели.

«Пока дочка спит, делаю элементарные упражнения — к примеру, встаю на колени и локти и поднимаю поочередно обе ноги. И так каждый день — без перерывов и выходных»

После родов модель не отказывала себе в еде, но старалась есть только здоровую пищу, например, рыбу на пару, приправленную лимонным соком. От растяжек Елена спасалась гелем для упругости кожи. Также звезда посоветовала девушкам никогда не прокалывать пупок. По ее словам, после родов отверстие от иголки сильно растягивается, а кожа на этом месте заметно теряет упругость.

 

У Наташи Гольденберг - 29

и у Евгении Линович 

 

ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Оставьте свой голос:

239
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

I_LU
I_LU

Девки, вы чо решили все по пять раз повторять-повторять?

Lite
Lite

I_LU, У меня 6!

I_LU
I_LU

Lite, да не, 5... Но еще не вечер)

Lite
Lite

I_LU, в сл раз попробую больше.
как то раз получилось 7

Эсфирь
Эсфирь

Lite, прости, я не въехала - чего 6?

yulia76
yulia76

Обалдеть обалдеть.
Какое шикарное название у этих постов!

Edna_Krabappel
Edna_Krabappel

Насчет пирсинга пупка - это она верно сказала. Проверено на себе!

barusha
barusha

Edna_Krabappel, растянулся??...:( что ж делать..

Edna_Krabappel
Edna_Krabappel

barusha, растянулся... Ничего не поделаешь уже...

chubais
chubais

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

не надо пять раз жать на ОПУБЛИКОВАТЬ.

Lite
Lite

chubais,
Чубайс, вот ты вроде умная
или мне показалось?

chubais
chubais

Lite, ПОКАЗАЛОСЬ

ПОКАЗАЛОСЬ

ПОКАЗАЛОСЬ

ПОКАЗАЛОСЬ

chubais
chubais

chubais, в свете новейших действий модераторов сего ресурса мой комментарий потерял актуальность.

MegaMozg
MegaMozg

И в конце Ваша Маша.Надо подписывать почты с таким прэвью ироничным

Lite
Lite

MegaMozg, !
учту

MegaMozg
MegaMozg

Lite, кстати. По этикету надо в остальных постах дублировать комментарии?

Lite
Lite

MegaMozg, это мысль)))

MegaMozg
MegaMozg

Lite, ну а что надо же как то выручать Вас из этой неловкой ситуации с 6-ю постами.

MegaMozg
MegaMozg

MegaMozg, а то смотрят Сплетницы фу какой моветон, Лайт 6 одинаковых постов сделала и все. А тут раз и вроде комментарии одинаковые и не придерешься. Подумаешь , показалось

MegaMozg
MegaMozg

Фото где она голая двойное. За что мне врут?

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Кейт Миддлтон успокоила расплакавшуюся принцессу Шарлотту в Гамбурге
Холли Берри удивила коллег и журналистов способностью выпить полпинты виски за несколько секунд
Ким Кардашьян и другие звезды посетили вечеринку Balmain в Лос-Анджелесе
Минутка ретро: как одна песня связала Сержа Генсбура, Джейн Биркин и Брижит Бардо
Хакеры взломали аккаунт вдовы Честера Беннингтона в Twitter и обвинили ее в смерти музыканта
Ирина Шейк полностью обнажилась для съемки испанского Vogue
От нового видео Chanel до коллекции носков для Третьяковской галереи: о чем еще говорили в моде на этой неделе
Звезда "Игры престолов" Том Влашиха отказался рассказывать подробности сериала принцу Уильяму и Кейт Миддлтон
Аня Чиповская, Максим Матвеев, Елена Кулецкая и другие на кулинарной вечеринке
Новый сериал: Мария Кожевникова и Евгений Цыганов в исторической драме "Красные горы"
Ида Кехман, Виктория Исакова, Снежана Георгиева и другие на благотворительном вечере в Монако
Турне продолжается: Кейт Миддлтон и принц Уильям отправились в Гамбург
Моника Левински похвалила Джей Зи за его признание в изменах Бейонсе
#Суприммания: как бренд с улицы захватил модный мир
Покончивший с собой Честер Беннингтон "попрощался" с поклонниками в последнем видео
Джулианна Мур в новом тизере фильма "Мир, полный чудес" Тодда Хейнса
59-летняя Шэрон Стоун опубликовала в Instagram свое фото в мини-бикини с отдыха на яхте
Полина Гагарина представила клип на песню "Драмы больше нет": изматывающие съемки, новый образ и открытый финал