Контент опубликован пользователем сайта

Про звезд

Диета Кэмерон Диас

20
Диета Кэмерон Диас

Мы знаем, что Кэмерон Диас сейчас трудится над созданием книги о фитнесе и здоровом образе жизни. Книга должна выйти осенью 2013. Актриса призналась, что раньше обожала фаст-фуд и могла себе его позволить. Но через месяц Диас исполнится 40 лет и она больше не может позволить себе так расслабляться. Известно, что 5 дней в неделю Кэмерон занимается фитнесом под руководством тренера Тедди Басса, который к тому же составил для актрисы план питания, благодаря которому ее тело остается стройным и здоровым. В новом рационе Кэмерон исключены некоторые продукты белого цвета (картофель, рис, макароны, хлеб). Актриса питается овощами, фруктами, обезжиренными сортами мяса и рыбы и молочными продуктами. На десерт ей разрешено немного темного шоколада во второй половине дня. График питания, составленный Тедди Бассом для Кэмерон: Завтрак Горсть сырого миндаля Протеиновый коктейль Натуральный йогурт Стакан обезжиренного молока Ланч Фрукты Чашка капучино Обед Цыпленок на гриле Большая тарелка зеленого салата Дневной снэк 2 чернослива 1 персик Обезжиренный йогурт Ужин 2 вареных яйца со шпинатом 2-3 помидора Большая тарелка зеленого салата Десерт Несколько кусочков темного шоколада Очень важно при этом регулярно употреблять минеральную воду без газа, которая чудесным образом налаживает работу всего организма, улучшает метаболизм и состояние кожи. источник

Оставьте свой голос:

420
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

alina89
alina89

молодец, Кэмерон, в 40 лет прекрасная фигура!

но лицо уставшее, часто опухшее. то, что она любит закинуть за шиворот - видно.

12010112
12010112

alina89, так у нее просто кожа очень проблемная вроде, а так она отлично выглядит для своего возраста

alina89
alina89

12010112, не спорю, хорошо выглядит. не пила бы, еще лучше бы выглядела

Lurdes
Lurdes

абсолютно нормальное сбалансированное питание одного из дней. такое меню должно быть у любого,кто относиться к своему телу с любовью.

Lurdes
Lurdes

относится. без мягкого знака, а то заклюют же)

fashionscandal
fashionscandal

на фото с шиной она как терминатор0)))

ekud12
ekud12

Учитывая, что есть сплетня, что Кэмерон любит бухнуть..и...не мало..считаю что ей круто повезло с генами

Latest_sober_girl
Latest_sober_girl

ekud12, по третьему фото легко в это поверить

WhoAmY
WhoAmY

Latest_sober_girl, ей реально повезло с генами, поскольку хорошая фигура у нее всегда была, даже когда она фастфуб пожирала и стейки с кровью....долгое время серфинг был ее единствнным спортом...и она этим гордилась и говорила-забейте, едите что хотите!!!не знаю, стоит ли верит в эту диету-то что у нее не только морщины и припухлость, но и акне....и это при здоровом питание да с возможностью лучшие процедуры для кожи себе позволить??.......мда

Мариша
Мариша

мне походу одной не нравится её накаченные ручищи

inerajda
inerajda

Фигура отличная, подтянутая, но вот с лицом наверное ничего не сделать, мимические морщины никуда не спрячешь, так что она все равно выглядит на свой возраст

ezhik
ezhik

шпинат в меню вызывает опасения )))

evdokiya
evdokiya

фитнес 5 дней в неделю!... эх, кто б за меня работали и готовил и стирал....

Kot_me
Kot_me

блиииин, она в сиреневой майке так на мужика похожа!

duniasha
duniasha

мне кажется, если она будет так усиленно тренироваться и таскать такие колёса 5 раз в неделю, то в 50 будет качок как Мадонна

xenij
xenij

Ноги классные пресс тоже, но руки перекачала. Как же глаз радуется, когда женщина в сорок так хорошо выглядит.

lina_aw
lina_aw

люблю диас и книжку бы купила))

Nesh
Nesh

Честно, не верю я, что при таком питании можно нормаьно жить без навязчивой идеи о какой-нибудь вкусняхе и при этом без срывов. По мне, так лучше если захотелось чего-то вкусного и вредного для фигуры, так лучше это съесть. Только не в большом количестве и утром. Так, вроде, и насладился вкусняхой, и для фигуры вреда никакого.

alficus
alficus

Молодчинка!!! Ни у кого нет такой лучезарной улыбки, как у нее!!!)))))Вот личного бы ей еще счастья и деток!!!!!

uriwerik
uriwerik

Выглядит очень даже спортивной.. молодец

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Кейт Хадсон побрилась налысо ради новой роли
Натали Портман "цветет и пахнет" в рекламной кампании нового парфюма Dior
Мелания Трамп впервые за долгое время появилась на публике
Кара Делевинь, Рианна и другие звезды на премьере фильма "Валериан и город тысячи планет" в Париже
Кристен Стюарт и Стелла Максвелл ворвались на свадьбу к однополой паре
Модная битва: Шей Митчелл против Джады Пинкетт-Смит
Алсу поделилась с поклонниками мыслями о браке
Обнародовано первое фото со съемок новой комедийной драмы с Джонни Деппом в главной роли
Объявлены номинанты MTV Video Music Awards 2017: Канье Уэст, Селена Гомес, Рианна, Кэти Перри и другие
Киану Ривз помогал Шарлиз Терон готовиться к роли во "Взрывной блондинке"
Мэтту ЛеБлану 50 лет: чему нас научил Джо из "Друзей"
53-летняя мама Джиджи и Беллы Хадид Иоланда опубликовала откровенное фото
Мода в Instagram: самые остроумные страницы
Павел Воля и Ляйсан Утяшева с детьми наслаждаются отпуском
Как закончится "Игра престолов": самые популярные теории
Уличный стиль знаменитости: Лили-Роуз Депп на шопинге в Лос-Анджелесе
Опыт редакции и блогера SPLETNIK.RU: переводные тату – золотые веснушки, фламинго, орнаменты и не только
Конкурс на SPLETNIK.RU: кто идет на премьеру фильма "Валериан и город тысячи планет"