Самые вредные звездные диеты

Звездный стилист Голливуда Рэйчел Зое выпивает за день три чашки кофе латте (молоко, естественно, обезжиренное) и выкуривает пачку сигарет. Ни крошки съестного. Эта диета быстрее любой другой доводит до скелетообразного состояния, но портит кожу и, как нетрудно догадаться, многое другое. Недаром Рэйчел признается: «Я никогда не чувствую себя sexy». Фигуристая Бейонсе перед съемками фильма Dreamgirls (2006) сбросила 9 кг за 10 дней. Она пила лимонад Doctor Cleanser (лимонный сок, кленовый сироп, кайенский перец). Когда фанатки Бейонсе последовали ее примеру, ведущие диетологи США осудили красотку. И пришлось ей публично признать: «Я сделала глупость, больше не буду и никому не советую, потому что это очень, очень вредно». (К тому же вес быстро вернулся.) Анджелина Джоли ради роли в фильме Salt похудела на 20 кг за 21 день с помощью все того же кленово-перечного лимонада. Те, кто видел в интернете кадры будущего хита, ужаснулись: мало того, что Энджи там худа, как щепка, - у нее еще и мешки под глазами. Кэти Холмс не пришла на последнюю церемонию вручения призов американской киноакадемии из-за... травяных отваров и детокс-терапии. Daily Mail сообщила: «Кэти ослабела настолько, что порой впадает в летаргическое состояние». Но Том Круз уверен: только очистившись, жена сможет зачать идеального ребенка! Кэти сейчас - очень модная персона, но выглядит она лет на десять старше себя позапрошлогодней. Вокалистка Girls Aloud и ведущая X-Factor (британская «Фабрика звезд») Шерил Коул всегда отличалась формами а-ля Брижит Бардо. И такой женщине изменил муж (нападающий «Челси» Эшли Коул)! Шерил так страдала, что забывала разнообразить меню. Изо дня в день она ела лишь цыпленка с морковью. Однообразное питание привело к тому, что формы исчезли. Однако вскоре Шерил вновь округлилась и утверждает, что не хочет быть «доской с сосками». Мэрайя Кэри, выйдя замуж за красавца Ника Кэннона, остановила свой выбор на диете Morsel (в пер. с англ. «кусочек чего-либо»). Теперь она может позволить себе все что угодно, включая пиццу (одну шпажку) и мороженое (одну чайную ложку). Стратегия «не съем, так понадкусываю» позволяет сбрасывать 2 кг в неделю, но лишает организм необходимых аминокислот и витаминов. Виктория Бекхэм «принимает» не более 900 ккал в день - в полтора-два раза меньше, чем тратит! Соевые бобы из ресторана Nobu, суши и коктейль из водорослей. Иногда - рыба-гриль с овощами плюс немного клубники или замороженного винограда на десерт. Врачи предупреждают, что подобный режим питания снижает иммунитет, вреден для сердца и... тормозит мозговую активность. Сразу вспоминаешь, как часто Вики называют глупой, а она вовсе не дурочка - просто недоедает. Операция «реабилитация» Джессика Альба так переусердствовала с диетами, что заработала диагноз «крайнее физическое истощение». Для реабилитации ей подобрали систему питания South Beach - приятную и безопасную. Утром она ест овсянку с ягодами. На обед - зеленый салат с куриной грудкой (рыбой или нежирным сыром). Вечером она может позволить себе сашими или стейк, зеленые овощи без ограничения, три небольших картофелины или цельнозерновую пасту. В перерывах - горсть миндаля или попкорн, приготовленный без масла. А когда Джессике хочется шоколадного кекса - она его съест, непременно. Но только один. В месяц.