Контент опубликован пользователем сайта

Музыка

Доброе утро!

32
Доброе утро!

Всем,кто проснулся,здравствуйте!Признаюсь,каждый раз решаю,что вот с понедельника буду начинать утро с небольшой разминки.Понедельник уже прошел,а "разминаться" я так и не начала...))Сегодня вторник... Предлагаю начать утро с лёёёёгонькой гимнастики:  поприседать,попрыгать,пресс покачать. Кто умеет пользоваться скакалкой,вперед!! Говорят,что штука очень хорошая). Для кого утренние разминки-привычное дело, делитесь!)) Ну,а вдохновлять нас на подвиг будет Владимир Высоцкий!Песню эту люблю за юмор и "легкость").

Спасибо,что заглянули:)

Оставьте свой голос:

220
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

adali
adali

Гутен морген)

dole4ka
dole4ka

adali, йа-йа:)))

Julyjulia
Julyjulia

dole4ka, *выползает на божий свет* Привет от старых штиблет!))

dole4ka
dole4ka

Julyjulia, привет!
Но правды в словах твоих нет!
Ты вовсе не старый штеблет,
А новенький,модный "шузет"))))

Julyjulia
Julyjulia

dole4ka,
Известный прием всех coquettes
Сказать, что ты старый штиблет,
Тогда молодой контингент
Подарит крутой комплимент))

dole4ka
dole4ka

Julyjulia, ахаха!!!ты сделала мое утро!)))))

pfiff
pfiff

Julyjulia, и мое утро сделала.
Что вы вообще здесь делаете с такими талантами, девушки!
Вам деньги нужно зарабатывать этим!
Восторгу моему нет предела!

irinka13
irinka13

Всем привет! Вся моя разминка с утра - это потягуши, лежа в постели, ну еще могу попой покрутить под музыку, пока на работу собираюсь. Девчонки, что там пишут про Португалию после вчерашнего?)

dole4ka
dole4ka

irinka13, потягушки-мое любимое упражнение!)))

minatal
minatal

ну Ё-маЁ...))) упорная Вы девушка! И Вам доброго утра!
у меня все по-прежнему) Вы в курсе)

dole4ka
dole4ka

minatal, из названия слов не выкинешь))

Julyjulia
Julyjulia

minatal, а как же "победа над собой"?! Шо ж Вы? Где ж Ваш положительный для нас пример?!))))

minatal
minatal

Julyjulia, мою "победу" схавало "лето не за горами"....простите за мой французский))))
и в "победе" я никогда не использовала понятие "утро" в положительном контексте)))

minatal
minatal

Julyjulia, и сердечное "спасибо" за то, что помните)

pfiff
pfiff

minatal, помним и ждем! Я вот на путь истинный встала_ пп +спорт. Не с кем конкурировать. А одной скучно!

IceIce
IceIce

Один глаз закрыт)

minatal
minatal

IceIce, полглаза)

minatal
minatal

minatal, пол глаза....наверное так правильнее)

serayamol
serayamol

Я уже давно заряжаюсь!)))

dole4ka
dole4ka

serayamol, чем заряжаешься?)))))

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Валерия Гай Германика для SPLETNIK.RU: о том, как вернуться в форму после родов, любимых тренировках и режиме питания
Ким Кардашьян перевоплотилась в свою мать — 61-летнюю Крис Дженнер
Шарлиз Терон, София Коппола, Джулианн Мур и другие на CinemaCon-2017
Дженнифер Лоуренс снялась в новой кампании для Dior
Скарлетт Йоханссон, Эдриан Броуди, Жюльет Бинош и другие на премьере фильма "Призрак в доспехах" в Нью-Йорке
Соцсети смеются над бронзовой статуей Криштиану Роналду
Шарлиз Терон, Эмили Ратажковски, Элизабет Бэнкс и другие выступили в поддержку организации по планированию семьи
Гела Месхи и Екатерина Климова на шоу "Вечерний Ургант": первое совместное появление в телеэфире, разговоры о "Волчьем солнце" и фото дочери
Иванка Трамп официально займет должность советника Дональда Трампа в Белом доме
Виктория Бекхэм приняла участие в "Автомобильном караоке" Джеймса Кордена
Модная битва: Кристина Базан против Яны Рудковской
Сара Мишель Геллар и другие актеры сериала "Баффи – истребительница вампиров" воссоединились в фотосессии
Татьяна Навка, Ксения Сухинова и другие гости на показе новой коллекции Игоря Чапурина
Шарлиз Терон вывела на прогулку 6-летнего сына Джексона в платье
Беременная Амаль Клуни в ярком платье идет на работу в Лондоне
Джорджа Майкла похоронили через три месяца после смерти
Наталья Подольская на SPLETNIK.RU: видеорепортаж о встрече
Мелания Трамп вручила награды на Международной женской премии