Контент опубликован пользователем сайта

Круто!

Спорт и девушки

89
Спорт и девушки

До начала лета осталось ровно 4 месяца, сейчас как раз самое время взять себя в руки, если кто-то этого еще не сделал ))))

Оставьте свой голос:

2030
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

Dezire
Dezire

Вопрос-при таком похудении куда девается кожа на животе?

Gopi
Gopi

Dezire, у меня знакомая сильно похудела, около 15 кг, я тоже у нее спросила, куда ты кожу дела, она сама работает массажисткой, сказала лупила себя медом, я так посмотрела на нее, все норм, как будто и не было жира

iriskisskiss
iriskisskiss

Gopi, а как для начала она сильно похудела? спорт+строгая диета?

metoyou
metoyou

iriskisskiss, а есть другие способы) тока не жрать и спорт, одно без другого не работает. Или если работает, то махом потом оопппп и обратно

karinasonce
karinasonce

iriskisskiss, да спорт+диета. я за три месяца лета похудела на 13 кг и имела красивый пресс и попу и спортивные икры. вот простой секрет.

Gopi
Gopi

iriskisskiss, исключила перекусы, спорт - не ее

Smit
Smit

Gopi, у меня после родов не было проблем с лишним весом вообще, но жутко бесило что кожа на животе не такая упругая как раньше, тоже ходила на медовый и вакуумный массаж, мне хватило 5 сеансов по 40 мин что бы полностью восстановить прежнюю упругость. Медовый массаж это очень круто и эффективно, но больно....

nastju
nastju

Dezire, при здоровом похудении кожа уходит. эластичная ведь. сауна, массаж, плавание

serayamol
serayamol

Dezire, я часто читаю такой вопрос здесь, очень странный на мой взгляд,,,,. как куда? сокращается! а как вы думаете после беременности? каждый раз отрезают?

metoyou
metoyou

serayamol, ))) насмешили, точно, вот сразу после родов и отрезают, на животе и на попе- чик чик и готово. Вообще странный вопрос в контексте 15-20 кг. Другое дело всякие шутки с экстремальным похудением, когда сразу кг 50 сбрасывают- тут а, только отрезать

serayamol
serayamol

metoyou, вот-вот, ведь некоторые, не буду показывать пальцем))) за беременность прибавляют по 25 кг и все прекрасно уходит, без скальпелей

speechless
speechless

Dezire, если есть растяжки,то никуда она не денется,что бы ни делали с ней,ни спорт,ни массажи не помогут, только пластика.

LusillaDrake
LusillaDrake

Dezire, нельзя спешить с похудением, если в планах много бросить. Медленно и сдержанно, хотя иногда это тяжело. Не жалеть жирных и увладняюших кремов на животик и бедра, чтобы кода никогда не была сухая. Тогда будет минимум растяжек

Ellie_Lane
Ellie_Lane

Dezire, у кого-то вообще проблем не возникает. на большинстве фоток девочки молоденькие, просто все подтягивается.

bikerbaby
bikerbaby

Девушка №20 за эти 4 месяца оч усердно над собой поработала!!за такой короткий срок так накачаться,каааак??!!!

NeStandart
NeStandart

bikerbaby, я не знаю как она занималась... но вот тут www.bodyrocktv.ru есть занятия как раз под такую фигуру.

nastju
nastju

bikerbaby, с тренером и правильной диетой это возможно. я занималась и за 2 месяца мои объемы уменьшились на 10! см

serayamol
serayamol

nastju, обалдеть!!!!!!!!!!!!!

nastju
nastju

serayamol, да я сама была в шоке. было лучшее состояние моего тела)))) вот, пытаюсь вернуться к этому спустя 8 лет)

more4ko
more4ko

bikerbaby, не, там не 4 месяца. там январь 10 - май 11

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Ральф Лорен перешел из "лагеря" Хиллари Клинтон: дизайнер готовит наряды для Мелании Трамп на инаугурационную неделю
Джиджи Хадид спровоцировала разговоры о помолвке с Зейном Маликом: на пальце модели засверкало кольцо
Черная комедия "Диета Санта-Клариты": трейлер сериала с Дрю Бэрримор в роли зомби
Дружеские посиделки: Наоми Кэмпбелл и Ким Кардашьян встретились за ланчем в Нью-Йорке
Кузен Джорджа Майкла назвал причиной смерти певца наркотики
Джастин Бибер считает роман Селены Гомес и The Weeknd пиар-ходом
Джейми Дорнан: "Я вообще ничего не знал о БДСМ — мне было это неинтересно"
В сети появилось фото "живого и постаревшего" Элвиса Пресли
Дочь Кэтрин Зета-Джонс и Майкла Дугласа: сходство с матерью, дебют на сцене и не только — знакомимся с 13-летней Кэрис
Все в сборе: Кристина Орбакайте отдыхает с детьми в США
Серфинг, вулкан, заповедник: Елена Летучая с мужем отдыхают на Коста-Рике
Ким Кардашьян, Кайли и Кендалл Дженнер на съемках фильма "Восемь подруг Оушена"
Лили-Роуз Депп, Марион Котийяр и другие на вечеринке в честь премии "Сезар" в Париже
Битва платьев: Ева Лонгория против  Хилари Дафф
Антонио Бандерас сыграл афериста в российском фильме "За гранью"
Новая пара: Сьюки Уотерхаус и Диего Луна провели романтический уикенд в Мексике
Владислав Доронин и Кристина Романова покоряют каньоны посреди пустыни
Валерия представила в Сети новый клип на песню "Океаны"