Опубликовано пользователем сайта

Круто!

Замороженная диета от Сары Джессики Паркер

25
Замороженная диета от Сары Джессики Паркер

Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) – ярая сторонница "замороженной" диеты. Как ясно из названия, все продукты (растительные) употребляются в пищу только в замороженном виде. Грызть и рассасывать придется овощи, фрукты, ягоды, соки (в виде кубиков льда), сорбеты. Употреблять их нужно по чуть-чуть каждые полтора часа. image Поскольку на переваривание холодной еды и напитков организму нужно вдвое больше энергии, похудение происходит быстрее. Продукты не обязательно покупать в магазине, можно самостоятельно замораживать свежие овощи и фрукты с грядки. Продержаться дольше трех дней в таком режиме, особенно зимой, вряд ли получится. Зато расстаться можно сразу с двумя килограммами. В качестве альтернативы устраивать себе ледяные разгрузочные дни раз в неделю. Для кого: для сильных духом и морозоустойчивых. Меню (все продукты в замороженном виде): 9.00: яблоко 10.30: несколько кубиков замороженного апельсинового сока 12.00: морковь 13.30: клубника 15.00: брокколи и цветная капуста 16.30: несколько кубиков замороженного яблочно-морковного сока 18.00: тыква и черника 19.30: лимонный сорбет image Источник

Оставьте свой голос:

325
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

zaziGalka
zaziGalka

с нашим климатом только на такой диете и сидеть) Я воды то не могу выпивать 1,5 л, так как предпочтительнее охото горячего чаю с молоком!

BettyBlue
BettyBlue
Показать комментарий
French_girl
French_girl

жидкость организму необходимость и не только в виде чая, супа или прочего. Именно минеральная или питьевая вода)) мучить не нужно, а пить нужно! я никогда не пила воду, если только чаи, а просто воду - никогда! в итоге с кровью не всё в порядке, не хватает жидкости. кажется - не так важно, а на самом деле ого-го как вода нужна

marinaelle
marinaelle

что уж так скромничать с кубиками сорбетно-клубничными...написала бы "заморозить воду минеральную и сосать каждые пол часа" и будет вам фигура)

poncheg-
poncheg-

лучшая диета из всех возможных)

duniasha
duniasha

а зимой можно просто выходить на улицу и есть снег ложкой

mellor
mellor

Представляю, тащу мини-холодильник в офис, и каждые 1,5 часа хрумкаю льдом!!! На недоуменные взгляды коллег отвечаю: "А что? Это замороженная диета от Сары Джессики Паркер! Вы что не в курсе??"

Miracle
Miracle

О! Мне с ангиной не хватает только эту диету опробовать))

lisenok
lisenok

Вот будет второе адски жаркое лето - можно будет и попробовать.
А ща я сама заморожена

FFFTTT
FFFTTT

как приобрести новый голос с "фирменной" хрипотцой ) Звезды советуют и почти не кашляют )
"Балетные" часто рекомендуют перед едой выпить стакан очень холодной воды.
Интересная статья о пользе и вреде "Ледяной диеты" "Можно ли похудеть без затрат, или Запить эту идею холодной водой?" : http://shkolazhizni.ru/archive/0/n- 12535/

NastyaS
NastyaS

Замороженные брокколи и цветная капуста наверно такая блин вкуснятина))

Blond
Blond

обед - купик капустки и кубиком минералочки запить))))

Эсфирь
Эсфирь

Никому не советую пробовать
У меня есть трэш-пример того, насколько это вредно :
жарким летом 2010ого (смог, жарища 40 градусов) моя сотрудница спасалась от жары тем, что ела фрукты из холодильника и литрами пила воду со льдом. Через месяц у нее заболел желудок, да так сильно, что пришлось вызвать скорую.
В общем, если не вдаваться в подробности - ее организм офигел от такого наплыва холода и почки отказали + открылась язва (врачи сказали - это организм показал, насколько он возмущен)

lkarkhu
lkarkhu

Я думаю, при таком раскладе организм офигеет от всего непривычного. Если физиол. норма - продукты и питье примерно нормальной температуры человека, то естественно, через какое-то время будет сбой. Да и вообще в жару легче всего простудиться в связи с разницей температур.

Mirusik
Mirusik

Плохой совет с этой диетой. Уверена, это вредно не только для эмали зубов, но и для пищеварительного тракта. Холодное надо очень дозированно употрелять.

stopgloom
stopgloom

это ооочень вредно!

maribelle
maribelle

для России, думаю, оптимальным будет грызть замороженные пельмени)

poncheg-
poncheg-

а для Украины? замороженное сальце?) фууу

Maksimova
Maksimova

замороженный борщ)) капуста, кртошка, свекла))

Niks
Niks

диета называется "Здравствуй гастрит!"

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Дональд Трамп объяснил, почему оставил Меланию без подарка на день рождения
Брижит Макрон пожаловалась на свою тяжелую жизнь первой леди Франции
Недетские страсти: Бритни Спирс увела Джастина Тимберлейка у Кристины Агилеры
Рози Хантингтон-Уайтли показала свой особняк за 12 миллионов долларов в Беверли-Хиллз: видео
Мужа Эмили Ратажковски заподозрили в измене со Сьюки Уотерхаус
Родственники диджея Авичи намекнули на его самоубийство
Принц Уильям будет шафером принца Гарри на его свадьбе с Меган Маркл
От провинциальной модели до первой леди: путь Мелании Трамп
Найди 10 отличий: первая восковая фигура Мелании Трамп в музее мадам Тюссо
ММКФ-2018: Татьяна Навка, Никита Михалков, Ляйсан Утяшева и другие на премии Chopard Talent Award
Образ дня: Кэти Холмс в лиловом платье с вышивкой на гала-вечере
Ксения Собчак опубликовала в сети трейлер фильма о своем отце, который будет представлен в Каннах
Шарлиз Терон рассказала, что ее дети плохо ладят друг с другом
Ирина Шейк открыла секрет идеальной фигуры: "Если вы хотите гамбургер, съешьте его"
Серена Уильямс, Белла и Джиджи Хадид на премьере фильма "Быть Сереной"
Модная битва: Леся Кафельникова против Маргариты Мамун
Ким Кардашьян отчитала Канье Уэста в соцсети из-за фотографий их дома
Шуба, бриллианты, гламур: Дженнифер Лопес в Нью-Йорке