Контент опубликован пользователем сайта

Круто!

Замороженная диета от Сары Джессики Паркер

25
Замороженная диета от Сары Джессики Паркер

Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) – ярая сторонница "замороженной" диеты. Как ясно из названия, все продукты (растительные) употребляются в пищу только в замороженном виде. Грызть и рассасывать придется овощи, фрукты, ягоды, соки (в виде кубиков льда), сорбеты. Употреблять их нужно по чуть-чуть каждые полтора часа. image Поскольку на переваривание холодной еды и напитков организму нужно вдвое больше энергии, похудение происходит быстрее. Продукты не обязательно покупать в магазине, можно самостоятельно замораживать свежие овощи и фрукты с грядки. Продержаться дольше трех дней в таком режиме, особенно зимой, вряд ли получится. Зато расстаться можно сразу с двумя килограммами. В качестве альтернативы устраивать себе ледяные разгрузочные дни раз в неделю. Для кого: для сильных духом и морозоустойчивых. Меню (все продукты в замороженном виде): 9.00: яблоко 10.30: несколько кубиков замороженного апельсинового сока 12.00: морковь 13.30: клубника 15.00: брокколи и цветная капуста 16.30: несколько кубиков замороженного яблочно-морковного сока 18.00: тыква и черника 19.30: лимонный сорбет image Источник

Оставьте свой голос:

325
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

zaziGalka
zaziGalka

с нашим климатом только на такой диете и сидеть) Я воды то не могу выпивать 1,5 л, так как предпочтительнее охото горячего чаю с молоком!

BettyBlue
BettyBlue
Показать комментарий
French_girl
French_girl

жидкость организму необходимость и не только в виде чая, супа или прочего. Именно минеральная или питьевая вода)) мучить не нужно, а пить нужно! я никогда не пила воду, если только чаи, а просто воду - никогда! в итоге с кровью не всё в порядке, не хватает жидкости. кажется - не так важно, а на самом деле ого-го как вода нужна

marinaelle
marinaelle

что уж так скромничать с кубиками сорбетно-клубничными...написала бы "заморозить воду минеральную и сосать каждые пол часа" и будет вам фигура)

poncheg-
poncheg-

лучшая диета из всех возможных)

duniasha
duniasha

а зимой можно просто выходить на улицу и есть снег ложкой

mellor
mellor

Представляю, тащу мини-холодильник в офис, и каждые 1,5 часа хрумкаю льдом!!! На недоуменные взгляды коллег отвечаю: "А что? Это замороженная диета от Сары Джессики Паркер! Вы что не в курсе??"

Miracle
Miracle

О! Мне с ангиной не хватает только эту диету опробовать))

lisenok
lisenok

Вот будет второе адски жаркое лето - можно будет и попробовать.
А ща я сама заморожена

FFFTTT
FFFTTT

как приобрести новый голос с "фирменной" хрипотцой ) Звезды советуют и почти не кашляют )
"Балетные" часто рекомендуют перед едой выпить стакан очень холодной воды.
Интересная статья о пользе и вреде "Ледяной диеты" "Можно ли похудеть без затрат, или Запить эту идею холодной водой?" : http://shkolazhizni.ru/archive/0/n- 12535/

NastyaS
NastyaS

Замороженные брокколи и цветная капуста наверно такая блин вкуснятина))

Blond
Blond

обед - купик капустки и кубиком минералочки запить))))

Эсфирь
Эсфирь

Никому не советую пробовать
У меня есть трэш-пример того, насколько это вредно :
жарким летом 2010ого (смог, жарища 40 градусов) моя сотрудница спасалась от жары тем, что ела фрукты из холодильника и литрами пила воду со льдом. Через месяц у нее заболел желудок, да так сильно, что пришлось вызвать скорую.
В общем, если не вдаваться в подробности - ее организм офигел от такого наплыва холода и почки отказали + открылась язва (врачи сказали - это организм показал, насколько он возмущен)

lkarkhu
lkarkhu

Я думаю, при таком раскладе организм офигеет от всего непривычного. Если физиол. норма - продукты и питье примерно нормальной температуры человека, то естественно, через какое-то время будет сбой. Да и вообще в жару легче всего простудиться в связи с разницей температур.

Mirusik
Mirusik

Плохой совет с этой диетой. Уверена, это вредно не только для эмали зубов, но и для пищеварительного тракта. Холодное надо очень дозированно употрелять.

stopgloom
stopgloom

это ооочень вредно!

maribelle
maribelle

для России, думаю, оптимальным будет грызть замороженные пельмени)

poncheg-
poncheg-

а для Украины? замороженное сальце?) фууу

Maksimova
Maksimova

замороженный борщ)) капуста, кртошка, свекла))

Niks
Niks

диета называется "Здравствуй гастрит!"

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Елочка, гори: Полина Гагарина и Дмитрий Исхаков уже готовы к празднованию Нового года
Любовное настроение: Меган Маркл носит ожерелье с инициалами принца Гарри
Люди в черном: Джада Пинкетт-Смит и Уиллоу Смит на показе Chanel Metiers d’Art
Хакеры опубликовали в Сети фото обнаженной звезды сериала "Игра престолов" Мэйси Уильямс
11-летний Круз Бекхэм дебютировал на радио со своим первым синглом
Мэрайя Кэри приехала на зажжение огней в Empire State Building с новым бойфрендом Брайаном Танакой
Не боится перемен: Кэти Холмс отрезала челку
Приоделись: восковые копии Елизаветы II, Кейт Миддлтон, принцев Гарри и Уильяма в рождественских свитерах
Эмма Стоун и Райан Гослинг на премьере музыкального фильма "Ла-Ла Ленд"
Битва платьев: Гвинет Пэлтроу против Карли Клосс
Роковая блондинка: Белла Хадид в провокационной фотосессии журнала Paper
Уличный стиль знаменитости: горчичный образ Виктории Бекхэм в Нью-Йорке
Детский архив будущей звезды: редкие кадры 10-летней Бейонсе продаются за 3,8 миллиона долларов
Наталья Водянова приняла участие в конференции TechCrunch Disrupt в Лондоне
Круз Бекхэм подписал контракт с менеджером Джастина Бибера и собирается стать популярным певцом
Седовласый Федор Бондарчук в новом трейлере фильма "Дед Мороз. Битва Магов"
Кара Делевинь, Джейден Смит, Лили-Роуз Депп и другие на шоу Chanel Metiers d’Art
Grammy-2017: Бейонсе, Рианна и Канье Уэст среди номинантов музыкальной премии