Опубликовано пользователем сайта

Круто!

Перемены к лучшему ;)

43
Перемены к лучшему ;)

Попробуй не добавлять в пищу 2 приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недели тело перестанет отекать, и через месяц заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес) image Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня. image Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки купленные в магазине и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. image Попробуй не пить кофе и чай в течение 2 недель и ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая/тяжелая нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое). image Попробуй прощаясь с человеком перестать говорить "давай/ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться. image Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной и ты увидишь как улучшится твоя память и на сколько быстрее ты будешь соображать. image Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании онем, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок,представляя, как он радуется и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. image Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы image Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу и ты увидишь, что в сутках 36 часов. image Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин / апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее. image Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интеерсующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше. image Попробуй каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным. image Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей и ты услышишь в себе долгожданную тишину. image Те, кто не хочет ничего менять - проигрывают! (фильм "Заплати другому / Pay it forward") image Попробуй так же написать твой текст (не копируя этот), основанный на твоем личном опыте и ты увидишь, что у тебя есть твоя личная мудрость и ты умеешь учиться.

Оставьте свой голос:

1160
+

Комментарии 

Войдите, чтобы прокомментировать

1234567890_op1
1234567890_op1

Хороший блог, но резко отказываться от кофе заядлым кофеманам не стоит.

Bimbaa
Bimbaa

Я кофе не пью даво уже. У меня от него почему то голова начинает болеть.

pfiff
pfiff

а у меня наоборот. если голова болит, нет лекарства лучше свежего кофе.. )

Kukunya
Kukunya

видимо у вас пониженное давление, а у bimbaa наоборот :)

pfiff
pfiff

точно! у меня и правда пониженное давление )

nata90680
nata90680

Я тоже давненько не пью, больше года) Недавно зачем то заказала кофе и поняла насколько ужасный у него вкус), а раньше ничего вкуснее для меня не было!

Miracle
Miracle

Bimbaa, просто кофе резко повышает давление, это напрямую воздействует на сосуды. Чай содержит не меньшее количество кофеина, но его действие более продолжительно и действует медленнее, не как кирпич на голову. Вполне возможно у вас поэтому голова болеть начинает.
У меня такая же ерунда от вина, но алкоголь давление понижает, эффект как от кофе, только наоборот)).

GoldenGirl
GoldenGirl

Я тоже не пью кофе уже полгода и заметила, что стала намного лучше спать и вообще очень спокойной стала)

Вообще это выбор каждого что делать, а что нет... просто такие тексты меня вдохновляют поменять свою жизнь, потому что как правило все эти советы работают)))

hedkandi
hedkandi

очень толково!!!!

stopgloom
stopgloom

спасибо, всё верно)

stopgloom
stopgloom

и самое главное , всё - внутри, мы - Со-Творцы, и конечно, внешний мир отражает внутренний, а не наоборот ,пора пробуждаться и восстанавливать Целостность!

Moi
Moi

А мне уже ничего не захочется, если я утром откажу себе в чашке кофе)
Кстати, во многих странах предпочитают пить именно газированную минеральную воду из натуральных источников, считается, что именно такая выводит шлаки.

Skarletty
Skarletty

я тоже кофе люблю, но когда плохо себя чувствуешь или болеешь, то почему-то действительно тянет на зеленый чай и воду.

ANETTA
ANETTA

Так хочется применить эти пункты к себе...прямо сейчас начать - ведь в этом есть смысл, спасибо!

pfiff
pfiff

вода - самый вкусный ныпиток. если хочешь пить, то думаешь только о воде...

Baby Jane
Baby Jane

я тоже только водой могу жажду утолить... не понимаю людей, которые вообще не пьют воду... только сок, кофе или газировку, бррр...

це-це
це-це

Распрямила спину. О результатах эксперимента доложу через неделю:)

Skarletty
Skarletty

правильный пост. очень многое, касающееся здорового образа жизни соблюдаю уже не первый год. а вот касательно других людей конечно сложно... тут требуется больше усилий.

Pippa
Pippa

попробуй знать во всем меру и тебе не придется отказываться ни от чего!

marusay
marusay

Здорово)
Пост очень порадовал)))
Вот только как без чая то?))) я думала чай полезный напиток)

Загрузить еще

Войдите, чтобы прокомментировать

Сейчас на главной

Кира Найтли рассказала о своей работе с Харви Вайнштейном, об изнасилованиях и харассменте в Голливуде
Ким Кардашьян потратила полмиллиона долларов на украшение комнаты для третьего ребенка
Поездка Дональда и Мелании Трамп во Флориду на выходные обернулась скандалом в соцсетях
Бывшего мужа Хайди Клум Сила обвинили в сексуальных домогательствах
Мама Селены Гомес была против съемок дочери в фильме запятнавшего свою репутацию Вуди Аллена
Сексуальная Виктория Бекхэм в нюдовом боди снялась для обложки Vogue
8 мобильных наборов косметики для тех, кто хочет все и сразу
Леся Кафельникова рассказала о наркотиках, селфхарме и отношениях с Pharaoh
Майли Сайрус и Лиам Хемсворт наслаждаются пляжным отдыхом в Австралии: фото
Карл Лагерфельд выпустит коллекцию одежды вместе со своей музой Кайей Гербер
51-летняя Холли Берри поразила всех откровенным нарядом на премии NAACP Image Awards — 2018
Фото дня: пицца, Белла Хадид и ее гамма эмоций
Долорес О’Риордан была "полна жизни и шутила" за несколько часов до смерти
Plus size блогер Станислава Подоляк для SPLETNIK.RU: "Для кого-то я могу быть уродом, а для кого-то — красавицей"
Алисия Викандер и Майкл Фассбендер сходили на романтический ужин в Голливуде
Моника Беллуччи, Марион Котийяр, Диана Крюгер и другие звезды на вечеринке в честь премии "Сезар"
Серена Уильямс рассказала, что роды сделали ее сильнее
Марго Робби на парижской премьере фильма "Тоня против всех": элегантное платье Rodarte и двойные кольца Messika